Related Posts with Thumbnails

5 Fakta Ajaib Dalam Tubuh Manusia !


Tubuh manusia diciptakan oleh Tuhan dengan segala kelebihan. Sebuah penelitian terbaru di Brisbane, Australia, menunjukkan ada lima fakta tentang tubuh manusia. Fakta-fakta ini mungkin belum banyak diketahui. Kelima fakta tersebut adalah:

1. Tubuh Manusia Bisa Menghasilkan Aspirin

Memakan buah dan sayuran dapat membuat tubuh manusia menghasilkan aspirin. Fakta ini ditemukan melalui sebuah jurnal tentang makanan dan sayuran. Dalam buah-buahan terdapat asam benzoic, zat alami yang dapat memproduksi asam salicylic yang berfungsi sebagai imunitas dan penghilang rasa sakit.

2. Tidur Siang Saat Bekerja Baik untuk Tubuh

Tidur siang selama 20 menit bisa melipatgandakan kerja otak, meningkatkan mood, dan kreativitas. William Anthony, seorang pengarang buku, The Art of Napping at Work, mengatakan tidur siang dapat membantu kerja hati dan menyegarkan pikiran saat letih bekerja.

3. Ejakulasi Bisa Bikin Pria Bersin

Beberapa kejadian seperti sakit kepala atau bersin adalah hasil dari ejakulasi. Pun demikian aktivitas yang meningkat dengan rasa gugup dapat memacu timbulnya sakit kepala. Bersin juga dipengaruhi oleh kerja otak yang tidak stabil. Seluruh kegiatan di luar ruangan juga berpotensi membuat manusia terkena virus.

4. Setiap Orang Mempunyai Cetakan Lidah yang Unik

Seperti jari tangan, lidah adalah organ yang unik. Lidah dapat berubah ketika mulut digerakkan. Namun, setiap manusia mempunyai cetakan lidah yang unik. Lidah juga menandakan suatu kepuasan dan selera.

5. Tubuh Lebih Tinggi pada Pagi Hari Ketimbang Malam

Ukuran tubuh manusia bisa berubah walau tidak stabil. Jika Anda berolahraga, seperti bermain basket di pagi hari, maka tinggi badan bisa bertambah walaupun dalam sekejap. Dan pada malam hari, tinggi badan Anda tetap dalam keadaan normal.

Listrik Prabayar Cegah Pembengkakan Biaya !


Untuk mence­gah pemakaian listrik berle­bihan dan pembengkakan biaya, Perusahaan Listrik Negara (PLN) Kota Depok, Jawa Barat, mendorong ma­syarakat agar menggunakan LPB (Listrik Prabayar). Pe­langgannya dapat mengeta­hui besaran pemakaian lis­triknya setiap hari dan me­ngurangi risiko kebocoran. "LPB juga dapat mengu­rangi kesalahan pencatatan meteran listrik karena sudah digitalisasi". Selain itu, me­nurut Humas PLN Kota De­pok, Setiabudi, saat dihu­bungi Republika, untuk menggunakan LPB, pelanggan dikenakan biaya migrasi sebesar Rp 850 ribu. Biaya ini untuk meng­ganti meteran konvesional dengan yang digital.

Meteran digital akan ber­bunyi dan lampunya menyala apabila token (pulsa listrik) hampir habis. Token tersedia di loket-loket Payment Point Online Bank (PPOB) dengan besaran dari Rp 20 ribu hingga Rp 1 juta. "Pelanggan dapat menge­cek pemakaian token dengan menggunakan kode, seperti cek pulsa di HP," ujar Setia­budi. Ia menjelaskan, sebenar­nya program LPB diperke­nalkan di Kota Depok sejak April 2009. "Setiap pelang­gan yang ingin memasang instalasi listrik baru selalu kami tawarkan model LPB, atau petugas PLN yang di lapangan juga menyosialisasikan LPB ini," tuturnya.

Saat ini, telah terdapat 1.600 pelanggan LPB dari 5.000 perangkat meteran di­gital yang disediakan PLN Jawa Barat pada 2009. "Pe­langgan PLN di Kota Depok mencapai 461 ribu, jadi ini baru sekitar 1,6 persen saja. Tapi, ke depan pelanggan LPB bertahap akan kita per­banyak," kata Setiabudi. Seluruh pelanggan yang masuk dalam UPJ (Unit Pela­yanan Jaringan) Kota Depok meliputi Bojong, Cimanggis, Cibinong, dan Sawangan sudah dapat dilayani.



13 Juta Bayi Dibunuh Setiap Tahun di China !


Data baru menunjukkan jumlah pengguguran kandungan di China mencapai 13 juta setiap tahun dan jumlah kelahiran sebanyak 20 juta.

Demikian hasil penelitian yang dipublikasikan surat kabar Harian China. Hasil sebuah survei di China ini juga menunjukkan banyak praktek pengguguran kandungan dilakukan di berbagai klinik pedesaan yang tidak terdaftar.

Media pemerintah China menyoroti kenyataan bahwa banyak orang yang tidak tahu mengenai masalah kontrasepsi dan tingginya tingkat pengguguran kandungan atau aborsi. Angka-angka tersebut memperlihatkan bahwa aborsi adalah sesuatu yang sudah lumrah di China.

Angka kelahiran di negara itu mencapai 20 juta setiap tahun, sedangkan angka aborsi mencapai 13 juta.

Para peneliti percaya angka yang sesungguhnya bahkan lebih tinggi lagi, karena banyak aborsi yang dilakukan di berbagai klinik yang tidak terdaftar.

Laporan itu mengungkapkan tingginya jumlah aborsi ini menimbulkan keprihatinan. Tetapi peraturan Keluarga Berencana di China sangat ketat sejak tahun 1970-an, dan dalam banyak hal membatasi wanita untuk hanya memiliki satu anak saja.

Dalam beberapa hal, sejumlah wanita melaporkan bahwa mereka terpaksa melakukan pengguguran kandungan untuk memenuhi target populasi, sesuai yang ditetapkan pemerintah tersebut.

8 Makanan Untuk Tidur Nyenyak !


Apakah anda sulit tidur akhir-akhir ini? Jangan cemas, Michael Jackson dan berjuta orang di dunia mengalami kesulitan tidur. Bahkan ada yang bertahun-tahun. Dengan makan pisang plus oatmeal saja ternyata bisa tidur nyenyak. Bagaimana mungkin?

Tidak ada yang lebih penting saat mengetahui betapa sulitnya jatuh terlelap di malam hari. Saat tekanan datang bertubi-tubi baik di kantor maupun keadaan di rumah kadang membuat kita sulit sekali memejamkan mata sehingga kualitas tidur pun terganggu.

Berdasarkan riset yang telah dilakukan oleh tim pakar nutrisi 'eat this not that' di Amerika menunjukkan bahwa, ada setidaknya delapan jenis makanan yang dapat membantu Anda yang mengalami kesulitan untuk tidur. Berikut jenis makanannya:

1. Non Fat Popcorn
CObalah mengkonsumsi pop corn atau berondong jagung satu setengah jam sebelum tidur. Karbohidrat ini akan merangsang tubuh And auntuk memproduksi hormon serotonin, senywa kimia yang mampu membuat syaraf Anda lebih rileks. Tapi jangan sekali-kali menggunakan mentega dalam membuatnya, karena lemak yang terkandung dalam mentega dapat memperlambat proses pencernaa sehingga menimbulkan penimbunan lemak.

2. Oatmeal
Tidur yang cukup merangsang tubuh untuk menghasilkan hormon melatonin, tapi stress dan juga aktivitas yang berlebihan dapat mengganggu tubuh mengeluarkan hormon tersebut. Buat otak dan tubuh Anda kembali rileks dengan memakan oatmeal instant yang diberi topping potongan pisang yang mengandung melatonin tinggi.

3. Seporsi Plain Yoghurt dan Kacang-kacangan
Banyak ilmuwan di Slovakia menyarankan setidaknya untuk mengkonsumsi dua jenis asam amino (lysine dan arginine) or placebo, dan menyruh mereka untuk melakukan sedikit pidato. Pengukuran tekanan darah karena stress menunjukkan bahwa asam amino membentengi mereka dengan rasa cemas selama dan setelah berbicara di depan umum. Yoghurt adalah satu sumber lysine terbaik, sedangkan kacang-kacangan mengandung arginie yang tinggi. Gabungan keduanya mengindikasikan timbulanya protein yang cukup besar. Dengan mengkonsumsi gabungan keduanya sebelum tidur, atau saat siang hari, atau saat stress menghadapi presentasi di kantor dapat mengurangi perasan tertekan dan stress yangberlebihan. Kalau dimakan sebelum tidur dapat membantu Anda lebih rileks sehingga tidur Anda pun berkualitas.

4. Biji Wijen
Biji wijen adalah salah satu sumber tryptophan alami terbaik, asam amino yang dihasilkan bertanggung jawab pada semua jenis makanan yang berbahan dasar ayam kalkun sehingga membantu Anda tidur lebih nyenyak.

5. Pretzel
Pretzel adalah salah satu makanan rendah kalori, rendah lemak namun menjadi sumber karbohidrat. Dan jika Anda mengkonsumsinya dapat menimbulkan perasaan kantuk, tapi jangan terlalu banyak karena dapat menimbulkan ghangguan pencernaan.

6. Wine
Menyesap sedikit wine sebelum tidur ternyata dapat merilekskan tubuh dan melancarkan peredaran darah. Dengan memnimum sebanyak-banyak nya dua gelas wine efek rileks punlangsung Anda dapatkan. Lancarnya peredaran darah mengurabngi resiko tekanan darah tinggi, serangan jantung, dan pastinya membuat Anda beristirahat lebih rileks.

7. Segelas Jus Cherry
Jus cherry mengandung banyak serotonin dan juga karbohidrat yang dapat membuat Anda merasa rileks. Coba saja meminum segelas jus cherry tanpa pemanis satu jam sebelum tidur. Rasa mansi alami dari cherry memberikan sedikitletupan energi tapi tidak akan membuat Anda terjaga semalaman atau mengganggu tekanan gula darah Anda.

8. Paprika Merah
Para peneliti di University of Alabama mencoba memberikan setidaknya 200 mg vitamin C sehari dan menemukan fakta ternyata vitamin C dapat menyembunyikan curtisol, hormon yang dihasilkan tubuh saat tubuh mengalami tekanan atau tingkat stres yang tinggi. Kalosi untuk kalori, paprika merah memberikan suplai vitamin C yang cukup tinggi dibandingkan dengan jenis buah atau sayuran lainnya.

7 Hal Sangat Penting Seputar Kehamilan !


ANDA sedang cemas dengan berbagai pertanyaan yang membingungkan saat menanti kehadiran anak pertama? Banyak orang akan memberi nasihat sesuai dengan apa yang pernah mereka alami, seperti masalah makanan, minum hingga berhubungan intim. Untuk membantu Anda, berikut tujuh hal yang perlu Anda lakukan dan yang perlu dihindari, menurut pakar kesehatan.

1. Makanan

Bijaksana dalam memilih makanan perlu dilakukan saat hamil maupun tidak. Akan tetapi menurut ginekolog Celia Dominguez, MD. dari Atlanta , ada beberapa hal yang perlu lebih diperhatikan saat Anda sedang hamil. Berikut beberapa diantaranya:

Hindari produk-produk susu yang belum melalui proses pasteurisasi (pembunuhan kuman-kuman). Kalau ingin mengonsumsi keju, pilihlah keju yang keras dibandingkan keju yang lebih lembut.

Pastikan makanan yang Anda konsumsi aman. Hindari makanan yang belum masak dan pastikan mencuci tangan dengan bersih sebelum makan.

Jangan diet saat hamil."Fokuslah pada penerapan kebiasaan makan sehat," terang Dominguez seperti dikutip situs Oprah. Selanjutnya, ajarkan kebiasaan sehat tersebut kepada bayi Anda.

2. Konsumsi ikan

Tentunya bisa. Tapi pilihlah ikan yang mengandung asam lemak omega-3 seperti salmon. Omega-3 yang terkandung dalam salmon bagus untuk perkembangan otak dan sistem saraf janin.

Akan tetapi, Anda perlu menghindari beberapa jenis ikan yang kandungan merkurinya tinggi. Merkuri tentunya tidak baik bagi perkembangan janin. Ikan yang mengandung merkuri tinggi termasuk hiu, swordfish, king mackerel dan tilefish.

3. Zat berbahaya; alkohol, kafein, dan tembakau

Menurut Centers for Disease Control (CDC), tidak diketahui jumlah alkohol yang aman dikonsumsi saat hamil. Akan tetapi, beberapa dokter menyebutkan kalau satu gelas anggur masih bisa ditolerir. Akan tetapi untuk memastikan keamanan, tegas Dominguez, ada baiknya tidak minum sama sekali.

CDC juga menyarankan pembatasan jumlah asupan kafein saat hamil. Sebaiknya, terang Dominguez, tidak minum lebih dari 3 cangkir kopi per hari. Jangan lupa. kafein juga terdapat pada teh, cokelat, dan beberapa jenis soda.

Bagaimana dengan tembakau? Tembakau sama sekali tidak bagus bagi bayi Anda. Merokok selama kehamilan bisa meningkatkan risiko memiliki bayi dengan berat badan rendah, keguguran, kematian bayi serta gangguan lainnya. Selain itu, ada baiknya juga menghindar dari asap rokok. Perokok pasif juga mendatangkan efek negatif bagi bayi.

4. Perawatan kecantikan

Menurut Dominguez, relatif aman untuk melakukan pewarnaan rambut di saat acara tertentu atau perawatan kuku selama kehamilan."Tapi jangan berlebihan dan pastikan salon yang Anda kunjungi dilengkapi dengan ventilasi yang baik."

Tapi, terang Dominguez, pastikan meminimalkan penggunaan pewarna yang kuat atau kosmetik dengan bau menyengat, khususnya pada trimester pertama kehamilan.

5. Posisi tidur terbaik

Tidurlah dengan posisi miring ke sisi kiri tubuh, khususnya pada trimester ketiga kehamilan."Saat Anda berbalik ke sisi kiri, pembuluh darah akan sejajar dengan punggung sehingga aliran darah pada pembuluh darah utama lebih lancar," tutur Dominguez.

6. Minta bantuan untuk membersihkan kandang hewan peliharaan

Jika mempunyai hewan peliharaan seperti kucing, ada baiknya meminta bantuan seseorang untuk membersihkan kandangnya saat Anda sedang hamil. Kucing bisa membawa kuman yang bisa berpindah dan menginfeksi Anda saat membersihkan kandangnya. Kuman tersebut, menurut Dominguez, bisa mengganggu perkembangan janin.

7. Hubungan intim saat kehamilan

Menurut Dominguez, tentu bisa jika Anda menginginkannya."Hal ini tidak akan menyakiti bayi Anda," terang Dominguez. (MediaSehat)

BlackBerry Seharga Rp.1,3jt Segera Dirilis !

Gambar : BlackBerry Gemini


Setelah dinanti-nanti, Research In Motion (RIM) akhirnya merilis tipe baru BlackBerry yang diusung sebagai handset termurah dibandingkan tipe-tipe sebelumnya. BlackBerry tipe Curve 8520 ini sebelumnya banyak disebut dengan nama Gemini.

Konsumen pertama yang akan menikmati produk baru ini adalah di AS dan Inggris mulai awal Agustus 2009 nanti. Di AS, RIM menggandeng T-Mobile yang akan menawarkan harga tiap unit 129.99 dollar AS atau sekitar 1,3 juta perak dengan kontrak langganan dua tahun mulai 5 Agustus.

Banyak hal baru yang hadir di handset ini yang sempat beredar menjadi rumor akhirnya menjadi kenyataan. Misalnya, Curve 8520 merupakan produk pertama BlackBerry yang menggunakan trackpad optik sebagai alat navigasi untuk menggantikan trackball.

Selain itu, Curve 8520 menjadi produk pertama BlackBerry yang dilengkapi media keys di bagian atasnya sehingga akses musik dan video, seperti play, repeat, dan mute dapat dilakukan lebih mudah. Juga ada BlackBerry Media Sync yang memudahkan sinkronisasi dengan iTunes atau Windows Media Player. Selain itu juga ada aplikasi BlackBerry App World yang merupakan bursa aplikasi untuk BlackBerry.

Sekilas penampilannya tak jauh berbeda dengan pendahulunya, BlackBerry Curve 8900 (Javelin) dengan keyboard QWERTY. Namun, ada sedikit pengurangan pada Curve 8520 seperti kamera hanya 2 megapiksel, sedangkan pada Javelin 3,2 megapiksel.

Layarnya 2,64 inci TFT LCD 320X240 piksel. Ketebalannya hanya ,39 centimeter, panjang 10,9 cm dan lebar 6 cm. Beratnya 106 gram. Beberapa fiturnya juga setara belum mendukung 3G, baru GSM/GPRS/EDGE. WiFi dan Bluetooth tak ketinggalan. Curve 8520 menggunakan prosesor 52 MHz, memori internal 256 MB, dan mendukung slot memori eksternal microSD/SDHC dari 16 GB yang kini tersedia hingga generasi berikutnya 32 GB.

Segera Hadir di Indonesia

Bulan Agustus tinggal beberapa hari lagi. Di bulan tersebut, BlackBerry Curve 8520 sudah bisa dinikmati oleh para konsumen di Amerika dan Eropa. Namun bagaimana kita di Indonesia?

Jangan kuatir! Menurut RIM dalam rilis pers yang kami terima pagi ini, ponsel pintar yang murah itu juga akan dipasarkan di tanah air tak lama setelah peluncurannya di kedua benua di atas.

Bahkan RIM selaku produsen BlackBerry telah menunjuk tujuh perusahaan yang akan bertindak sebagai distributor dan importir resmi BlackBerry 8520 yang bernama kode Gemini ini. Ketujuhnya adalah Excelcomindo Pratama TBK, Erajaya Swasembada, Indosat Tbk, Indosat Mega Media, Malifax Indonesia, Natrindo Telepon (AXIS)??, dan ? PT Telekomunikasi Selular.

Apa sih keistimewaan si Gemini? Ponsel pintar ini punya trackpad, bukan trackball, juga media controls di sisi atas. Kamera 2 megapixel sudah ditanamkan, tetapi tanpa flash. Wi-Fi tersedia, tetapi tanpa fasilitas 3G. Sementara untuk memori, sudah terpasang 256MB. Berminat memilikinya? Nah bersabarlah sedikit menunggu kehadiran BlackBerry 8520 alias si Gemini.

8 Cara Ampuh Meninggalkan Rokok !


JADI Anda berniat untuk berhenti merokok tapi tak tahu alasannya? "Karena rokok merugikan kesehatan," bukan alasan yang cukup. Untuk mendapatkan motivasi yang besar, Anda perlu alasan yang bersifat personal dan kuat. Misalnya saja karena Anda ingin melindungi keluarga dari bahaya perokok pasif. Atau ancaman kanker paru-paru menakutkan bagi Anda. Atau barangkali Anda ingin terlihat lebih muda. Yang pasti, pilih alasan yang kuat agar lebih mudah mengucapkan selamat tinggal pada rokok.

1. Dapatkan dukungan
Katakan pada keluarga dan teman-teman bahwa Anda berniat keluar dari jeratan asap rokok. Dukungan dari mereka akan meningkatkan semangat Anda. Bila perlu untuk sementara Anda tidak bergabung dulu dengan teman-teman perokok.

2. Atur stres
Salah satu alasan orang untuk merokok adalah nikotin membantu mereka lebih rileks. Bila Anda berhenti dari rokok, maka Anda butuh pelarian lain untuk menghadapi stres. Mencoba pijat, mendengarkan musik, atau mendalami hobi, bisa jadi pelarian yang bersifat positif. Hindari situasi yang menimbulkan stres beberapa minggu pertama setelah Anda berhenti merokok.

3. Hindari kopi
Beberapa aktivitas bisa mendorong Anda untuk merokok. Alkohol dan kopi adalah pemicu yang paling kuat untuk merokok. Bila biasanya Anda merokok setelah makan, kini cobalah kegiatan lain, seperti menyikat gigi atau mengunyah permen.

4. Berolahraga
Ayo bergerak. Kegiatan olahraga bisa menurunkan ketergantungan pada nikotin dan menghilangkan gejala-gejala kecanduan, seperti rasa lemas dan pusing. Bahkan olahraga yang bersifat ringan, seperti berjalan kaki atau memotong rumput taman, sudah cukup membantu lho.

5. Konsumsi sayur dan buah
Sebaiknya jangan melakukan diet saat Anda ingin berhenti merokok. Bila Anda takut badan akan melar, fokuslah pada makanan rendah kalori seperti buah dan sayur. Penelitian yang dilakukan di Duke University menyebutkan makanan-makanan tersebut akan membuat rokok terasa tidak enak.

6. Pilih hadiah
Jangan pelit menghadiahi diri sendiri. Anda bisa mengumpulkan uang "jatah" rokok untuk dibelikan barang yang sudah lama diidamkan sebagai ganjaran atas kesuksesan Anda tidak merokok.

7. Terapi farmakologi
Kadangkala, gagalnya usaha berhenti merokok bukan karena tak adanya upaya, tetapi rangsangan otak yang telah tercemar nikotin bersifat lebih kuat dan memengaruhi seseorang untuk terus merokok. Untuk mengatasinya, lakukan terapi farmakologi dengan obat non nikotin untuk menghentikan gejaka ketagihan (craving) pada nikotin. Mintalah dokter untuk meresepkan.

8. Lakukan untuk kesehatan
Tahukah Anda, begitu kita berhenti merokok, banyak keuntungan kesehatan yang bisa diraih. 20 menit setelah berhenti merokok, tekanan darah akan turun. Satu hari kemudian kadar oksigen dan karbon monoksida dalam darah kembali normal dan risiko terkena serangan jantung berkurang. Dalam jangka panjang, risiko terkena penyakit jantung koroner, stroke, dan kanker paru, juga ikut berkurang.

Pengertian Bayi Tabung dan Permasalahannya !


Bayi tabung adalah suatu istilah teknis. Istilah ini tidak berarti bayi yang terbentuk di dalam tabung, melainkan dimaksudkan sebagai metode untuk membantu pasangan subur yang mengalami kesulitan di bidang” pembuahan “ sel telur wanita oleh sel sperma pria. Secara teknis, dokter mengambil sel telur dari indung telur wanita dengan alat yang disebut "laparoscop" ( temuan dr. Patrick C. Steptoe dari Inggris ). Sel telur itu kemudian diletakkan dalam suatu mangkuk kecil dari kaca dan dipertemukan dengan sperma dari suami wanita tadi. Setelah terjadi pembuahan di dalam mangkuk kaca itu tersebut, kemudian hasil pembuahan itu dimasukkan lagi ke dalam rahim sang ibu untuk kemudian mengalami masa kehamilan dan melahirkan anak seperti biasa.

Bayi tabung pertama lahir ke dunia ialah Louise Brown. Ia lahir di Manchester, Inggris, 25 Juli 1978 atas pertolongan Dr. Robert G. Edwards dan Patrick C. Steptoe. Sejak itu, klinik untuk bayi tabung berkembang pesat. Teknik bayi tabung ini telah menjadi metode yang membantu pasangan subur yang tidak mempunyai anak akibat kelainan pada organ reproduksi anak pada wanita.

Pembuahan Dipisahkan dari Hubungan Suami-Isteri.

Teknik bayi tabung memisahkan persetubuhan suami – istri dari pembuahan bakal anak. Dengan teknik tersebut, pembuahan dapat dilakukan tanpa persetubuhan. Keterarahan perkawinan kepada kelahiran baru sebagaimana diajarkan oleh Gereja tidak berlaku lagi. Dengan demikian teknik kedokteran telah mengatur dan menguasai hukum alam yang terdapat dalam tubuh manusia pria dan wanita. Dengan pemisahan antara persetubuhan dan pembuahan ini, maka bisa muncul banyak kemungkinan lain yang menjadi akibat dari kemajuan ilmu kedokteran di bidang pro-kreasi manusia.

Wanita Sewaan untuk Mengandung Anak.

Ada kemungkinan bahwa benih dari suami – istri tidak bisa dipindahkan ke dalam rahim sang istri, oleh karena ada gangguan kesehatan atau alasan – alasan lain. Dalam kasus ini, maka diperlukan seorang wanita lain yang disewa untuk mengandung anak bagi pasangan tadi. Dalam perjanjian sewa rahim ini ditentukan banyak persyaratan untuk melindungi kepentingan semua pihak yang terkait. Wanita yang rahimnya disewa biasanya meminta imbalan uang yang sangat besar. Suami – istri bisa memilih wanita sewaan yang masih muda, sehat dan punya kebiasaan hidup yang sehat dan baik. praktik seperti ini biasanya belum ada ketentuan hukumnya, sehingga kalau muncul kasus bahwa wanita sewaan ingin mempertahankan bayi itu dan menolak uang pembayaran, maka pastilah sulit dipecahkan.

Sel Telur atau Sperma dari Seorang Donor.

Masalah ini dihadapi kalau salah satu dari suami atau istri mandul; dalam arti bahwa sel telur istri atau sperma suami tidak mengandung benih untuk pembuahan. Itu berarti bahwa benih yang mandul itu harus dicarikan penggantinya melalui seorang donor.

Masalah ini akan menjadi lebih sulit karena sudah masuk unsur baru, yaitu benih dari orang lain. Pertama, apakah pembuahan yang dilakukan antara sel telur istri dan sel sperma dari orang lain sebagai pendonor itu perlu diketahui atau disembunyikan identitasnya. Kalau wanita tahu orangnya, mungkin ada bahaya untuk mencari hubungan pribadi dengan orang itu. Ketiga, apakah pria pendonor itu perlu tahu kepada siapa benihnya telah didonorkan. Masih banyak masalah lain lagi yang bisa muncul.

Munculnya Bank Sperma

Praktik bayi tabung membuka peluang pula bagi didirikannya bank – bank sperma. Pasangan yang mandul bisa mencari benih yang subur dari bank – bank tersebut. Bahkan orang bisa menjual – belikan benih – benih itu dengan harga yang sangat mahal misalnya karena benih dari seorang pemenang Nobel di bidang kedokteran, matematika, dan lain-lain. Praktek bank sperma adalah akibat lebih jauh dari teknik bayi tabung. Kini bank sperma malah menyimpannya dan memperdagangkannya seolah – olah benih manusia itu suatu benda ekonomis.

Tahun 1980 di Amerika sudah ada 9 bank sperma non – komersial. Sementara itu bank – bank sperma yang komersil bertumbuh dengan cepat. Wanita yang menginginkan pembuahan artifisial bisa memilih sperma itu dari banyak kemungkinan yang tersedia lengkap dengan data mutu intelektual dari pemiliknya. Identitas donor dirahasiakan dengan rapi dan tidak diberitahukan kepada wanita yang mengambilnya, kepada penguasa atau siapapun.

Masalah Orang Tua Anak Hasil Bayi Tabung atau Legaltas Bayi Tabung

Bayi yang benihnya berasal dari pasangan suami – istri namun dikandung dan dilahirkan oleh wanita sewaan dapat menimbulkan persoalan siapakah orang tua dari bayi itu. Bisa dikatakan bahwa bayi orang tua itu adalah pasangan yang memiliki benih tadi. Tetapi wanita sewaan juga telah menyumbangkan darah dan dagingnya selama mengandung bayi tersebut. Sudah pernah terjadi bahwa seorang wanita sewaan tidak mau mengembalikan bayi yang telah dikandung dan dilahirkannya. Orang tua bayi tersebut menuntut di pengadilan, namun hukum yang dipakai untuk menyelesaikan masalah tersebut belum dibuat.

Kalau benih diambil dari seorang donor, maka timbul persoalan juga tentang siapakah orang tua bayi itu. Secara biologis orang tua bayi itu adalah donor yang telah memberikan benihnya, tetapi secara legal, orang tua anak itu adalah orang tua yang menerima dan membesarkannya dalam keluarga. Mana yang disebut orang tua? Orangtua biologis atau orang tua legal. Sebelum ada teknik bayi tabung, maka orang tua biologis adalah orang tua legal. [qondio.com]

Kisah Bayi Tabung Pertama di Dunia

Tahun 1978 dunia digemparkan dengan berita keberhasilan proses bayi tabung. Program bayi tabung yang diprakarsai oleh Dr Robert Edwards dan Dr Partrick Steptoe telah berhasil dengan lahirnya bayi perempuan bernama Louise Brown yang merupakan bayi tabung pertama di dunia pada tanggal 25 Juli 1978 di rumah sakit Oldham General Hospital Inggris.

Bagaimana keadaan sang bayi tabung pertama sekarang? wah penasaran nih. Katanya dia hidup bahagia di Inggris, sudah menikah dan malah sudah punya seorang anak perempuan! Jangan takut ikut program bayi tabung, keturunan nyambung terus…

Setelah kejadian bayi tabung pertama ini banyak pasangan yang punya masalah kesuburan melirik untuk mengikuti program bayi tabung. Pada awalnya tingkat keberhasilan sekitar 4%, yang artinya dari 100 pasangan hanya 4 yang berhasil melahirkan bayi dengan proses bayi tabung. Dengan tekhnologi yang semakin maju tingkat keberhasilannya sekarang menjadi lebih baik sekitar 25%.

Di Indonesia, bayi tabung pertama bernama Nugroho Karyanto lahir pada tanggal 2 Mei 1988 di Rumah Sakit Anak dan Bersalin Harapan Kita Jakarta oleh tim dokter yang dipimpin oleh Prof Dr dr Sudraji Sumapraja SpOG. [ bayi-tabung.com]

Kisah Anak Yang Tak Pernah Bisa Makan !


Kaleb alergi terhadap semua makanan. Dia hanya bisa menelan air putih dan jus jeruk.

Kaleb Bussenschutt tak bisa memakan apapun. Dia tak hanya menderita alergi kacang atau susu. Bocah lima tahun asal Australia itu alergi terhadap semua makanan.

Hanya dua hal yang bisa dia telah lewat mulutnya, air putih dan beberapa merek jus jeruk.

Bagaimana cara bocah ini bertahan hidup? Selama 20 jam perhari, sebuah mesin khusus memompa nutrisi ke perutnya.

Sebelum dokter menyembuhkannya, Kaleb tak akan pernah bisa menikmati segelas bir pertamanya ketika beranjak dewasa, atau bahkan kue ulang tahunnya.

Kaleb tak bisa mengecap makanan jenis apapun. Tak hanya itu, pergaulan bocah lucu ini pun terganggu. Dia tak bisa meminjam barang teman-temannya, bahkan untuk sebuah pinsil. Sebab, dikawatirkan ada sisa-sisa makanan yang menempel di pinsil tersebut.

Ibunya, Melissa Bussenschutt mengatakan dokter sama sekali tak tahu apa yang terjadi pada Kaleb. Dokter hanya tahu makanan membuat Kaleb tersiksa dan melukai lambung putranya.

“Hanya satu yang kami tahu, dia tersiksa. Dia menderita malabsorbsi parah. Kaleb tidak bisa menyerap makanan,” kata Melissa Bussenschutt, seperti dimuat laman berita News.com.au, Selasa 28 Juli 2009.

Sampai saat ini, tambah dia, Kaleb terus menjalani serangkaian tes, untuk mengetahui mengapa dia tak bisa makan.

“Jika kami pergi makan malam di restoran, dia hanya mendapatkan semangkuk es batu. Lalu, Kaleb akan bertanya ‘Apa yang kalian makan? Bagaimana rasanya?’. Dia merasa kondisinya ini tak adil,” kata sang ibu.

Tiap Februari, di hari ulang tahunnya, Kaleb tetap berpesta, lengkap dengan badut dan kue tart.

“Dia tetap meminta kue ulang tahun, hanya untuk tiup lilin. Tapi lalu minta kakak perempuannya untuk memakan kue itu,” tambah dia.

Dalam dunia medis diketahui satu dari 20 anak memiliki alergi terhadap makanan tertentu. Namun, kebanyakan alergi tersebut dalam taraf ringan dan akan hilang dalam jangka waktu tertentu.

Menurut seorang pakar, Profesor Peter Sly alergi yang diderita Kaleb sangat langka. “Saya mengetahui beberapa masalah soal penyerapan makanan. Tidak diketahui apakah itu benar-benar alergi atau intoleransi,” kata Sly.

Keluarga Bussenschutt tak menyerah untuk mengetahui apa sebenarnya yang diderita sang anak. Mereka tetap berusaha menghimpun dana untuk penelitian penyakit Kaleb, diantaranya lomba balap sepeda dari Melbourne ke Adelaide tahun depan.

Bahayakah Menggunakan Kondom Bergerigi ?


Seiring dengan bergulirnya waktu, kondom mulai diterima masyarakat. Banyak produk kondom ditawarkan dengan berbagai bentuk dan ukuran. Mulai dari rasa, tekstur, hingga ada juga kondom yang berukuran jumbo. “Yang paling banyak diminati adalah kondom yang ada geriginya.

Selain menyukai kondom yang bergerigi, konsumen kondom di Indonesia juga menyukai kondom yang memiliki aneka rasa, seperti coklat, strawberi, dan jeruk. Meski harganya relatif lebih mahal, banyak juga yang suka. Rata-rata peminatnya adalah yang masih muda.


Berikut pertanyaan dari salah satu pasangan muda yang baru dikaruniai seorang anak.

Tanya :

Kami belum lama ini dikaruniai buah hati perempuan yang sehat. Tentunya kami punya program untuk menunda kehamilan sampai anak kami umur 3 tahun. Untuk itu kami menggunakan alat kontrasepsi berupa kondom. Tapi banyak kondom ditawarkan, salah satunya adalah kondom bergerigi. Kami ingin mencobanya, tapi yang kami khawatirkan berbahaya tidak penggunaan kondom bergerigi tersebut, yang kami khawatirkan kondom bergerigi saat digunakan adalah apabila geriginya ada yang lepas dan tertinggal di dalam ?

Jawab:
Terlebih dahulu saya ucapkan selamat atas kelahiran putri pertamanya. Memang sebaiknya jarak kehamilan diatur agar tidak terlalu dekat, hal ini demi kesehatan ibu dan perkembangan anak. Cara mengaturnya dengan berbagai metode kontrasepsi yang ada, di antaranya dengan metode kontrasepsi hormonal maupun kontrasepsi non hormonal.

Kondom sebagai alat kontrasepsi termasuk dalam kontrasepsi non hormonal, kondomberfungsi mencegah bertemunya sperma dengan sel telur. Kondom ini merupakan salah satu alat kontrasepsi yang cukup efektif, mudah didapat, efek samping yang jarang, namun perlu kehati-hatian dalam menggunakannya. Untuk mencegah kegagalan kondom sebagai alat kontrasepsi maka ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, yang pertama lihat kemasan kondom, apakah masih utuh dan dalam keadaan baik, kemudian lihat masa berlaku yang tercantum di bungkusnya, kondom yang sudah lewat masa berlakunya akan berisiko mengalami kebocoran.

Yang kedua, perhatikan agar anda tidak terlambat memasang kondom dan juga tidak terlambat melepaskannya, kondom dipasang begitu ereksi dan harus dilepaskan setelah terjadi ejakulasi, sebelum penis kembali mengecil. Yang ketiga yang perlu diperhatikan adalah jika anda menggunakan pelumas tambahan, maka yakinkan Anda menggunakan pelumas berbahan dasar air (bukan minyak) yang tidak akan merusak struktur lateks kondom. Akan lebih baik jika kondom ini dikombinasikan dengan metode kalender, sehingga akan meningkatkan keamanan kondom sebagai alat kontrasepsi.


Beberapa kondom digunakan tidak hanya sebagai alat kontrasepsi namun juga sebagai variasi dalam menikmati hubungan seksual, misalnya sekarang banyak kondom dengan aneka rasa, seperti rasa buah-buahan, dan juga tersedia kondom dengan tekstur tertentu, seperti berbintil-bintil, ataupun bergerigi. Kondom-kondom ini sudah diproduksi dengan keamanan tertentu, sehingga tidak akan ada masalah seandainya digunakan oleh konsumen, namun tetap harus memperhatikan penyimpanan kondom dan batas waktu masa berlakunya. Selamat mencoba.

Hubungan Antara Karaoke Dan Kesehatan !


Anda suka bernyanyi? Atau hanya bersenandung. Musik adalah bagian dalam hidup. Bila itu pandapat Anda, maka tidak salah lagi bahwa Anda harus mencoba terapi yang satu ini.

Tempat karaoke sekarang sedang mewabah dimana-mana. Dengan banyak penawaran dan paket yang menarik. Bila Anda sedang stress dengan pekerjaan atau kegiatan rutin lainnya, cobalah untuk melepas ketegangan dengan pergi ke salah satu tempat karaoke dengan sahabat-sahabat Anda.

Ternyata menurut penelitian, dukungan sosial dari teman yang baik nampaknya meningkatkan pengaruh positif. Salah satunya adalah bila Anda bernyanyi dengan sahabat-sahabat Anda dan setelah bernyanyi Anda menerima tepuk tangan itu adalah jenis dukungan sosial yang baik untuk Anda dan dapat membantu Anda meredakan tekanan yang sedang Anda hadapai saat itu.

Prof Tanigawa juga merekomendasikan pergi ke karaoke bar sebagai salah satu cara untuk orang-orang sibuk untuk melepas stres. "Para penyanyi menggunakan napas yang dalam, yang baik untuk sistem kegelisahan,".

Mungkin ada baiknya Anda memilih siapa teman yang akan Anda ajak. Karena nantinya bukannya Anda melepas stress malah Anda hanya akan memperebutkan mic. Tentukan tempat yang tepat. Cari tempat untuk keluarga karena biasanya tempat seperti itu lebih aman dan bersih.

Hal yang sangat perlu Anda jaga adalah kebersamaan saat di dalam ruangan. Bila ada salah satu teman Anda bernyanyi dan jelek, jadikan itu suatu hiburan dan cendaan saja. Pokoknya Anda harus menikmati setiap lagu yang Anda nyanyikan ataupun teman Anda.

So, buat Anda yang suka bernyanyi di kamar mandi, jangan sungkan-sungkan menuangkan hobi Anda didalam ruangan karaoke. Dan jadikan hari Anda lebih berwarna dengan sahabat-sahabat Anda.

Manusia - Manusia Yang Tewas Karena Seks !


Sebenarnya sangatlah tidak lazim seseorang menghembuskan nafas terakhirnya saat melakukan seks, entah itu karena serangan jantung mendadak ataupun stroke.. namun korban korban dibawah ini mengalami kematian yang amat sangat tidak lazim karena seks.. simak liputan berikut ini di 7 Kasus Orang Tewas karena Seks...

1. Seorang pria tewas setelah disodomi oleh seekor kuda di enumclaw sebuah peternakan kuda di Washington pada juli 2005, Colon () dan Bagian bawah organ pria ini Robek (Ruptur) akibat dari seks liar yang dilakukannya.. Korban merupakan seorang klien dari Klub Beastality yang menawarkan para pria yang ingin berhubungan seks dengan binatang

2. Brent Tyler and Chelsea Tumbleston, keduanya berusia 21 tahun tewas setelah jatuh dari ketinggian 50 kaki dari atap sebuah gedung di kolumbia, South Carolina. seorang saksi mata menemukan tubuh telanjang mereka berdua di jalanan, dan setelah penyelidikan oleh polisi, ditemukan bahwa pakaian mereka tertinggal di atap gedung.. diperkirakan keduanya sedang dalam keadaan “Fly” dan kemudian jatuh..

3. Kita sering kali mendengar banyak pasangan yang melakukan seks di tempat umum, entah itu di parkiran mobil atau sebagainya, namun pastilah tidak ada yang melampaui keberanian pasangan Mduduzi Michael Bandezi dan Sibongile Radebe, yang melakukan seks di rel kereta yang mereka kira tidak terpakai di afrika selatan, dan kemudian tewas terlindas oleh kereta.. masinis kereta mengatakan telah membunyikan klakson namun keduanya cuek dan tetap sibuk dengan “urusannya”

dan uniknya ditemukan bahwa tubuh sang pria masih meninggalkan kondom pada penisnya.. Hebat ya.. ini contoh safe sex yang bodoh

4. Sebuah pasangan di Namibia tewas terlindas oleh truk saat mereka sedang melakukan seks di jalanan, supir truk mengklaim bahwa keduanya sedang dalam keadaan mabuk dan melakukan seks di tengah jalan.. ini sebuah contoh bahwa alkohol itu tidak sejalan dengan seks..

5. Selanjutnya ini adalah kasus yang benar benar terjadi, seorang pria bernama Robert Ashley yang berumur 30 tahun dari Aflao ghana ini mungkin adalah pria dengan libido besar.. dia tidak menyadari partner seksnya yang bernama Suametor Denou yang berumur 75 tahun telah tewas di saat pergumulan mereka dan tetap menggenjotnya dengan kuat.. Wanita tua ini telah berteriak meminta ashley untuk berhenti namun ashley tetap saja “menghajarnya” dan akhirnya wanita tua ini pun harus memukulnya dengan tongkat ke jidatnya untuk membuatnya berhenti.. namun naas ashley malah semakin kasar dan akhirnya.. tewaslah si wanita tua itu… Hiii ini orang Oedipus Complex abis ya..

6. Kirsten Taylor, seorang wanita berusia 29 tahun asal pensilvania ini menemui ajalnya saat berhubungan seks dengan suaminya yang bernama toby.. pasangan ini merupakan pecandu berat sado masokisme.. pada saat kejadian sang suami menjepit istrinya dengan kabel listrik dan kemudian mencolokkan kabel itu dan menekan on dan off berkali kali saat melakukan seks sakit itu..

7. Bagi Jose Agustin Noh bekerja di rumah pengkremasian mayat sungguh memberinya banyak keuntungan, sebut saja, akses untuk menikmati fasilitas yang kebanyakan orang normal tidak mungkin terpikir, seperti melakukan seks di ruang mayat, namun sayangnya bagi dia dan kekasihnya yang bernama Ana Maria Camara Suarez, pergumulan mereka di dalam ruangan mayat berakhir dengan tragedi ketika gas karbon monoksida mencabut nyawa mereka di saat mereka sedang tertidur setelah melakukan seks, saat ini terjadi pasangan ini sengaja membiarkan motor ruangan menyala untuk mendinginkan ruangan.

Seorang Ibu Menyeret Anaknya di Pusat Perbelanjaan ( Kacau ! )



Kerang Laut Yang Mematikan di Australia !



Pantai di Australia sangat indah, tetapi harus hati-hati karena ada kerang laut yang mematikan. Kerang laut yang berbentuk kerucut ini menggapai musuhnya dengan mengeluarkan semacam belalai.


Minum Susu Memperpanjang Umur !


Anda rajin minum susu? Teruskanlah kebiasaan baik itu. Peneliti di Inggris menemukan rutin minum susu mengurangi peluang mati lebih cepat karena stroke dan jantung.

Profesor dari tiga universitas di Inggris menemukan minum susu dapat mengurangi ancaman jantung koroner dan stroke hingga 20%. Padahal selama ini susu hanya dikaitkan dengan kalsium untuk pertumbuhan dan menjaga tulang.

University of Reading mengumumkan bahwa ini adalah pertama kalinya penemuan risiko penyakit yang dikaitkan dengan susu menyusul tingginya jumlah kematian yang diakibatkan jantung dan stroke.

Para peneliti membandingkan informasi dari lebih 300 kajian yang sebelumnya telah dilakukan pada susu dan hubungannya dengan stroke, jantung koroner dan penyakit diabetes, yang kemudian dibandingkan dengan informasi mengenai jumlah kematian yang disebabkan oleh masalah-masalah kesehatan.

“Temuan kami jelas menunjukkan bahwa ketika jumlah kematian dari serangan jantung, stroke dan kanker colo-rectal dihitung ada bukti kuat dari keseluruhan pengurangan risiko mati dari penyakit kronis akibat konsumsi susu,” kata Profesor Ian Givens, dari University of Reading seperti dilansir dari Health.

Bukti yang sangat jelas bahwa susu memberikan manfaat yang lebih untuk pencegahan penyakit ini dan tidak hanya sekedar untuk kesehatan tulang.

Sementara Departemen Pertanian AS juga telah merekomendasikan agar masyarakat minum susu secara teratur. Selain manfaat kalsium untuk pembentukan dan pemeliharaan tulang, susu juga mengandung potasium yakni nutrisi yang dapat menjaga tekanan darah sehingga jauh dari ancaman stroke.

Cara Menghemat Biaya Kesehatan !


Salah satu pengeluaran terbesar bagi seseorang adalah biaya kesehatan. Apa lagi jika ditempat kerja Anda sama sekali tidak memberikan asuransi kesehatan. Pengeluaran untuk asuransi kesehatan akan menjadi beban Anda, untuk itu ada beberapa tips untuk mengurangi pengeluaran bidang ini.

Berhenti merokok.

Dengan berhenti merokok, Anda bisa menjaga tubuh Anda tetap sehat dan memiliki uang tambahan karena Anda tidak harus mengeluarkan uang untuk membeli rokok. Jika Anda berkata bahwa merokok tidak dosa karena tidak ada tertulis dalam Alkitab, alasan pasti untuk Anda berhenti merokok adalah rokok tersebut sedang membunuh Anda pelan-pelan.

Saat ini, penyakit terbesar sebagian besar negara Asia adalah paru-paru. Berhentilah merokok agar lebih sehat dan makmur.

Ubah pola makan Anda.

Dengan mengubah pola makan sehat dan tidak makan makanan cepat saji di luar rumah maka Anda lebih sehat, berat badan turun, resiko terkena diabetes berkurang.

Ketahuilah apa yang Anda beli.

Asuransi kesehatan apapun yang Anda beli baik melalui agen ataupun oleh perusahaan Anda, pastikan bahwa Anda telah mengetahui dengan jelas apa yang Anda dapatkan. Jika Anda membeli sendiri asuransi kesehatan Anda, bandingkan apa yang Anda dapatkan dengan program serupa dari perusahaan asuransi lainnya. Pastikan Anda bisa mendapatkan manfaat maksimal.

Bicarakan setiap biaya ketika pergi ke dokter.

Jika dokter Anda mendiagnosa keadaan kesehatan Anda, tanyakan dengan jelas tes apa yang diperlukan, resep yang harus dibeli, terapi yang diperlukan dan biaya apa saja yang harus Anda bayar kepada rumah sakit. Hal ini perlu Anda lakukan agar Anda tidak dirugikan dengan ditagih untuk sesuatu yang sebenarnya Anda tidak butuhkan.

Perhatikan antara menggunakan UGD dan layanan reguler.

Biasanya bila menggunakan layanan unit gawat darurat lebih mahal dari pada unit layanan reguler. Pastikan ketika Anda ke rumah sakit bisa memilih untuk mendapat layanan reguler sesuai dengan kondisi Anda.

Bicarakan dengan penasihat keuangan tentang layanan kesehatan jangka panjang. Jika Anda ataupun orang yang Anda kasihi di diagnosa penyakit kronis, apakah Anda sudah siap secara keuangan? Sekalipun hal ini sedikit memberi Anda tekanan, sangat penting memberikan perlindungan finansial bagi keluarga Anda.

Mummy Menjerit Yang Menghebohkan !



Mumi yang ditemukan dalam posisi mulut seperti menjerit (Screaming Mummy) mulai terungkap. Para peneliti berpendapat mumi ini adalah seorang yang diduga pernah merencanakan pembunuhan terhadap ayahnya, yaitu Firaun Ramses III. Demikian rilis berita National Geographic News. Mumi ini ditemukan pada 1886 dan ditempatkan di museum Mesir di Kairo.

Beberapa arkeolog telah mengumpulkan sejumlah cerita legenda mengenai percobaan pembunuhan, bunuh diri dan persekongkolan. Awalnya mumi ini disebut dengan nama pria tak dikenal dan mumi menjerit. Itu karena mumi ini memperlihatkan rahang yang terbuka dan berekspresi murung.

Sejak lama mumi ini membingungkan para peneliti terutama menyangkut sebab kematiannya. Beberapa hipotesis mengatakan kemungkinan mumi ini dulunya orang yang dikubur hidup-hidup, diracun atau dibunuh. Ada juga yang menduga mumi ini adalah seorang pangeran yang dibunuh semasa raja Tutankhamun.

Dalam kasus mumi menjerit ini terdapat keanehan. Biasanya sejenis bahan damar dimasukkan ke dalam tempurung otak pada saat proses pembuatan mumi. Tetapi pada mumi menjerit ini justru bahan damar terdapat di dalam kerongkongannya.

Reaksi Cewek Bila CD nya Kelihatan !



Posisi Bercinta Agar Cepat Hamil !


Dalam berhubungan intim, Anda tidak perlu tiap hari bercinta agar cepat hamil. Lakukan saat Anda pada masa subur, biasanya 14 hari sebelum haid selanjutnya.

Biasanya masa subur akan berlangsung selama tiga hari di antara waktu tersebut. Posisi yang memudahkan terjadinya kehamilan adalah gaya misionaris, yaitu posisi Anda berada di bawah suami. Saran saya, sebaiknya Anda jangan langsung bangun setelah bercinta.

Akan lebih baik lagi jika posisi tidur Anda dengan kedua tungkai bawah terlipat di lutut. Maksudnya agar cairan sperma tidak langsung tumpah keluar, tapi malah mengalir memasuki mulut rahim, sehingga terjadi kehamilan.

Jika belum juga berhasil, yang perlu Anda ketahui, sebenarnya empat tahun menikah sudah melewati batas rambu-rambu masa tidak subur pasangan. Masalahnya, jika organ reproduksi Anda berdua sehat bukan berarti tidak ada kelainan yang bisa menghambat terjadinya kehamilan.

Bisa jadi Anda memiliki perbedaan keasaman cairan pelumas dengan sperma suami, sehingga sel sperma selalu mati sebelum bertemu sel telur.

Selain itu masih banyak kelainan lain yang bisa terlewat saat pemeriksaan. Maka itu, jangan menjalani pemeriksaan sendiri-sendiri, lakukan berdua, agar pemeriksaan dapat dilakukan secara seksama.

Anak Indigo Yang Bisa Melihat Jin ( Serem ! )


Sejak kecil bocah satu ini sudah menunjukan banyak kelebihan. Contohnya saja, saat baru berusia 2 tahun dia sudah pandai berbicara seperti anak usia 5 tahun. Malangnya ketika berumur 3 tahun, Naomi Angelia yang lahir di Jakarta, 1 Nopember 1996 ini menderita lumpuh total. Sementara sebelum lumpuh, dia berulah sangat aneh.

Bocah ini sering bicara kepada tembok, tiang, dan benda apa saja yang ada di rumahnya. Setelah diobati secara medis di Singapura dan sembuh total dari kelumpuhan, orang tua Naomi membawa Naomi pulang ke Jakarta. Tetapi keanehan sering terjadi di sekolahnya. "Naomi tahu apa yang gurunya ketahui. Tapi gurunya tidak tahu apa-apa yang Naomi ketahui. Untuk itu saya tarik dia dari sekolah umum dan hingga sekarang saya sekolahkan dia di Homeschool. Dia sekolah di rumah lewat email",ungkap Irma Juwita, ibu Naomi.

Dengan kemampuan supranaturalnya, Naomi yang tergolong anak indigo ini bisa melihat bahwa daerah TIM (Taman Ismail Marzuki) adalah salah satu istananya hantu-hantu Jakarta. "Di TIM ini paling banyak hantu, yang terbanyak adalah di perpustakaan, IKJ, Teropong Bintang dan belakang gedung Teater Kecil. Bahkan di belakang itu, di pohon dekat sungai Ciliwung, dihuni ular sanca yang besar sekali, mungkin beratnya sekitar 100 ton. Besar dan panjang. Saya melihatnya dengan jelas sekali", tukas Naomi.

Ilmuwan Oxford Rancang Otak Manusia Buatan !


Otak manusia buatan Oxford, Perkembangan ilmu pengetahuan memungkinkan manusia menciptakan otak buatan untuk pertama kalinya, hanya dalam waktu 10 tahun ke depan. Demikian klaim para ilmuwan Swiss yang tergabung dalam Blue Brain Project.

Para ilmuwan yang tergabung dalam proyek itu adalah yang pertama kalinya mencoba mengkreasi otak buatan dengan mereka ulang sifat miliaran neuron otak dengan bantuan komputer.

Rencananya, otak manusia sintetis yang akan dibuat itu bakal diteliti untuk memahami bagaimana informasi panca indra dari dunia luar diinterpretasi dan disimpan. Selain itu sebagai cara baru untuk meneliti penyakit otak tanpa perlu lagi bereksperimen pada binatang.

Berbicara di Oxford University, Inggris, profesor Henry Markham selaku direktur proyek mengklaim telah sukses mensimulasi neocortex otak, bagian yang berkembang pesat untuk menangani situasi sosial.

Mereka mengkreasi simulasi 3D sekitar 10.000 sel otak untuk meniru sifat neocortex otak tikus. Langkah permulaan ini membuat mereka optimis dapat membuat otak manusia dengan fungsi yang sama persis dengan otak asli dalam 10 tahun ke depan.

"Anda perlu satu laptop hanya untuk mengkalkulasi satu neuron, sehingga anda memerlukan sepuluh ribu laptop (sampai selesai)," jelasnya seperti dilansir Guardian .

Maka untuk melangsungkan proses tersebut, mereka memilih memakai super komputer IBM Blue Gene. Apakah impian ambisius mereka itu bakal terwujud? Waktu yang akan menjawabnya.

Alat Olahraga Yang Membuat Kita Malu !



Tsuchinoko , Sang Ular Legendaris Jepang !


Pada 6 Juni 2001, di sebuah kota resort bagi para peski yang bernama Mikata, Jepang ditemukan seekor reptil yang tidak biasa, yaitu reptil yang dianggap sebagai hewan mistik "Tsuchinoko", seekor makhluk berbentuk ular legendaris yang pertama kali disinggung pada abad ke-8.

Makhluk itu pertama kali disinggung dalam "Kojiki", sebuah teks kuno abad ke-8 yang merupakan sebuah manuskrip bahasa Jepang tertua di dunia. Walaupun banyak penampakan makhluk ini yang dilaporkan selama periode perang, namun laporan ini ditanggapi dengan skeptis mengingat tidak ada satupun makhluk yang pernah tertangkap untuk dipelajari.

Namun semuanya berubah, menurut pejabat pemerintah lokal bernama Toshikazu Miyawaki, makhluk yang berhasil ditangkap oleh penduduk Jepang beberapa waktu yang lalu adalah benar makhluk legendaris tersebut. "Kami memutuskan untuk membiarkan hewan ini beradaptasi dengan lingkungan barunya." Katanya. Pemerintah lokal telah membangun sebuah kandang untuk hewan tersebut.

Menurut laporan-laporan sebelumnya, Tsuchinoko adalah seekor reptil yang memiliki panjang antara 30cm - 80cm dengan kepala yang lebih besar dan taring yang beracun. Hal yang membedakannya dengan ular lain adalah ia mengeluarkan suara mencicit seperti tikus. "Menimbang ciri-ciri tersebut, kami dapat memastikan bahwa hewan itu adalah benar Tsuchinoko," Kata Miyawaki. "ketika dibawa ke balai kota, tubuhnya benar-benar tebal dan pendek. Beberapa orang juga mendengar ia mencicit.

Kota kecil Mikata sendiri sering menggunakan laporan penampakan hewan ini sebagai bahan penarik perhatian bagi para turis. Dan pada tahun 1989, walikota Tsujio Yoshida bahkan mengumumkan sayembara dengan hadiah tanah seluas 330 m2 bagi siapa saja yang bisa menangkap Tsuchinoko.

Miyawaki mengatakan bahwa hewan yang tertangkap itu memiliki panjang sekitar 70 cm ketika ditangkap pada 6 Juni 2001, sekarang telah bertumbuh hingga 1 meter. Setelah lebih dari seminggu dipamerkan ke publik di dalam aquarium plastik, reptil itu kelihatan lelah. Setelah kondisinya stabil pemerintah kota baru akan memikirkan cara meneliti hewan itu. Mungkin dengan mengambil sampel DNA dari tubuhnya.

Jadi, butuh waktu bagi orang yang menangkapnya untuk menerima hadiah tanah yang dijanjikan. "Bahkan jika ternyata hewan itu bukan Tsuchinoko, tetap saja hewan seperti itu belum pernah ditemukan sebelumnya di dunia. Saya berharap spesiesnya akan diakui oleh masyarakat dunia." Kata Miyawaki.

Ayah Yang Sok Tahu Mengenai Seks !


Suatu pagi seorang anak yang baru masuk sekolah dasar bertanya kepada ayahnya: ‘Yah…….. ayah….. …sex itu apa sih, yah…..?’

Terperanjat si ayah mendengar pertanyaan si upik. Terbayang dia tentang arus modern zaman sekarang yang membuat manusia berpikiran terbuka, termasuk anak yang masih kecil. Sesuai dengan konsep pendidikan seks yang sedang hangat dibicarakan, mulailah si ayah mencari-cari jawaban yang sesuai dengan umur dan harapan anaknya yang ia harapkan tak mau tertinggal dalam arus pendidikan modern.

Maka si ayah pun mulai memberikan jawaban denganm mengkiaskan kumbang dan bunga, telur yang yang menetas jadi berudu dan kemudian menjadi katak, hujan serta benih yang berkembang menjadi tunas, diikuti dengan pembentukan bayi dalam kandungan.

Sebelum mengakhiri semua jawaban itu, si ayah menyelipkan juga kisah percintaan antara ia dan mamanya sejak dari zaman sekolah menengah hingga sampai kelahiran seorang bayi comel yaitu si anak yang bertanya itu.

Tiba-tiba si anak menangis terisak-isak. Si ayah keheranan:’Eh. ….kenapa. …?’. Si ayah bertanya keheranan. Tetapi si anak masih tetap menangis. Sambil menangis anaknya berkata: “Kok jawabannya panjang amat? Hu………hu. …….hu… ……… terus dimana tempat untuk nulis jawabannya? Ayah ajalah yang nulis jawabannya.. !! Hu……hu. …..hu.. ….hu”, tangis si Upik sambil lantas menyerahkan buku latihan Bahasa Ingris yang pada cover depannya tertulis:

Di Usia 98 Tahun Malah Bebas Penyakit !


Tahun ini ia berusia 98 tahun, rona wajahnya berseri penuh semangat, meskipun hidup seorang diri, namun hidupnya penuh dengan keindahan. Akan tetapi 10 tahun yang lalu, hidupnya tidaklah demikian...

Yang setiap pagi berolah raga dan berlatih Qigong (baca: jikung) di taman sangat banyak, namun tidak seperti Ma Jiyu yang sudah berusia 98 tahun, ia masih mampu berlatih Gong (baca: kung) setiap pagi selama 2 jam, hal ini sungguh mengherankan. Meskipun ia telah berusia hampir seabad, namun dari penampilannya sama sekali tidak terlihat seusia itu, apalagi meditasi dan gerakan berdiri memancangnya yang sangat kokoh, sama sekali tidak kalah dengan orang berusia muda.

"Tahun ini saya telah berusia 98 tahun, sepuluh tahun lamanya saya berlatih Gong, semakin saya berlatih saya menjadi semakin muda." Ma Jiyu mengatakan, "Sepuluh tahun lalu, keadaan saya sama sekali tidak sebaik ini."
Pensiunan dokter militer

Ma Jiyu lahir di Meixian, Guangdong, Tiongkok, pada 1912, sejak kecil ia tumbuh besar dan bersekolah di Nanjing, lalu meneruskan hingga Fakultas Kedokteran Universitas Zhongyang di Nanjing. Setelah lulus ia pernah menjabat sebagai pegawai negeri, bekerja di rumah sakit swasta, dan membuka praktek sendiri.

Pada 1947 Ma Jiyu mendaftarkan diri dengan sukarela di militer, dan menjabat sebagai dokter militer. Pada 1948 ia ikut dengan tentara Nasional ke Taiwan, lalu ditempatkan untuk membentengi Jinmen. Pada saat terjun dalam perang Guningtou, ia menjabat sebagai kepala dokter internis angkatan darat, setelah itu menjabat sebagai dokter forensik, lalu pensiun pada 1977.

Ma Jiyu yang merupakan pensiunan dokter militer kala itu sangat santai hidupnya, apalagi dengan bekal keuangan yang mencukupi, hidupnya sangat tentram dan makmur. Waktu itu ia menetap di sebuah desa kerabat, di sekitar tempat tinggalnya juga menetap sesama pensiunan tentara Tiongkok yang hijrah ke Taiwan, setiap kali senggang, ia main mahjong untuk menghabiskan waktu.

Sebenarnya lebih tepat dikatakan bergadang daripada hanya sekedar habiskan waktu senggangnya.

"Bergadang, merokok, minum alkohol, Anda tahu arak jenis Gao Liang dari Jinmen, setiap kali saya bermain mahjong, satu tangan mengocok mahjong, tangan lainnya memegang rokok sekaligus sesekali mengambil gelas berisi arak Goa Liang itu."

Kemudian anaknya di AS telah menyelesaikan sekolah, dan mendapat pekerjaan lalu kemudian menetap di sana. Ma Jiyu yang telah pensiun hendak menghabiskan masa tuanya di AS, oleh karena itu ia pun mengajak serta istri dan putra bungsunya untuk hijrah ke sana.

"Carolina Utara sangat indah, banyak teman-teman yang iri pada saya, mereka pikir nasib saya sungguh baik, sungguh beruntung."
Menderita sakit

Namun peristiwa yang akan terjadi pada diri seseorang tidak akan pernah terduga. Ma Jiyu mulai sering sakit-sakitan. Pernah suatu kali ia demam, dan dirawat di rumah sakit selama 3 hari yang menghabiskan biaya pengobatan sebesar USD 8.000. Karena berpakaian dan makan harus dibantu oleh anaknya, tekanan ekonomi pada saat itu pun sangat besar, ditambah lagi istrinya yang setiap 3 - 5 hari sekali harus memeriksakan dirinya ke dokter, membuat hidupnya semakin lama menjadi semakin tidak nyaman.

"Waktu itu saya baru menyadari, meskipun saya memiliki Green Card, menetap di lingkungan yang elit dan nyaman seperti ini, namun tidak memiliki tubuh yang sehat untuk dapat menikmati hidup."

Ma Jiyu menyadari bahwa seorang manula yang penyakitan tidak cocok untuk menetap di AS, biaya pengobatan yang mahal akan dengan mudahnya membuat anak-anaknya bangkrut, akhirnya ia memutuskan untuk kembali ke Taiwan.

Pada 1991, istrinya terlebih dahulu meninggal dunia, tinggallah Ma yang hidup seorang diri, karena usianya yang telah lanjut, ditambah lagi dengan kebiasaan hidup yang tidak sehat, membuat tubuhnya pun digerogoti berbagai macam penyakit, sakit jantung, pembesaran prostat (Prostatic hyperplasia), gangguan prostat, semua penyakit ada di tubuhnya.

"Waktu itu setiap harinya saya pindah dari satu rumah sakit ke rumah sakit lainnya, namun tetap saja tak mampu menyembuhkan penyakit saya." Ma Jiyu mengenang kembali, "Hidup saya terasa amat menderita, dalam satu tahun 2/3 dari waktu itu saya habiskan di rumah sakit, dan semakin saya dirawat di rumah sakit, semakin parah pula keadaan penyakit saya."

Jiwa dan raganya harus mendera siksaan banyak penyakit, membuat Ma Jiyu merasakan penderitaan amat sangat, hidupnya seolah-olah hanya "mengulur waktu saja", sehingga beberapa kali ia pernah berpikir untuk mengakhiri hidupnya. "Waktu itu saya merasa hidup saya sudah terlalu menderita, saya sudah tidak ingin hidup lagi."

Bakti putra putrinya dan perhatian mereka membuat Ma Jiyu masih memiliki secercah harapan untuk terus bertahan hidup, sehingga kemudian ditepislah pikiran untuk bunuh diri tersebut, namun demikian hidupnya seolah digariskan hanya untuk menanggung derita akibat penyakit yang dideritanya.

Waktu itu ada satu hal yang membuatnya sangat takut dan putus asa yakni perawat yang senantiasa men-jaganya mendadak ingin mengundurkan diri. "Waktu itu saya berpikir, saya seorang manula penyakitan yang berusia hampir 90 tahun, begitu banyaknya penyakit saya sampai-sampai perawat pun sudah tidak sanggup lagi merawat saya, lalu untuk apa lagi saya terus hidup?"

Meskipun perawat yang baru saja menikah itu terus menerus memberikan penjelasan, bahwa ia mengundurkan diri karena sedang hamil sehingga tidak mampu lagi untuk terus merawat Ma, namun tetap saja bagi seorang Ma Jiyu yang hidup di ujung tanduk, kehilangan perawatan ini ibarat telah kehilangan sandaran hidup satu-satunya.
Perubahan dalam hidup

Tepat di saat hidupnya berada di titik paling rendah, atas pengenalan seorang temannya, Ma Jiyu mengenal seorang relawan yang khusus merawat manula yang bernama Lin Fengju. Melihat pak tua Ma yang telah berusia lanjut dan banyak penyakit, Lin Fengju tanpa ragu-ragu lagi segera menerima pekerjaan untuk merawatnya.

Lin Fengju adalah seorang praktisi Falun Gong, Ma Jiyu melihatnya berangkat berlatih Gong pagi-pagi sekali setiap hari. Pulang dari berlatih Gong, Lin selalu merawatnya dengan suasana hati yang riang dan damai, hal ini dengan sendirinya membuat Ma Jiyu pun tergerak untuk ikut berlatih bersamanya.

Lin Fengju berkata, "Waktu itu tubuh pak tua Ma sangat lemah, jangankan berdiri, bahkan untuk duduk pun sulit, oleh karena itu saya pun mempersiapkan sebuah kursi baginya, saya dan rekan praktisi berlatih Gong, ia melihat dari dekat, kadang kala tangannya pun ikut digerak-gerakkannya."

Gerakan dalam metode latihan Falun Gong adalah "pelan, lambat, dan bulat", sehingga Ma Jiyu merasa sangat sesuai dengan keadaannya, apalagi setelah beberapa hari ikut berlatih ia pun merasa keadaan tubuhnya jauh lebih nyaman, sehingga ia terus melanjutkan latihannya.

Waktu itu Ma Jiyu yang berusia hampir 90 tahun mulai berlatih meditasi, dan sempat mengalami sejumlah kendala. "Usia saya sudah sangat lanjut, seumur hidup saya sama sekali tidak pernah duduk bersila, jangankan duduk bersila ganda, bersila tunggal pun saya tidak mampu."

Namun perlahan-lahan setelah beberapa bulan berlatih, ia mulai bisa bersila tunggal, lalu selang beberapa bulan kemudian ia sudah dapat bersila ganda, lalu dimulai dari hanya 5 menit, 15 menit, sampai akhirnya ia mampu meditas dengan bersila ganda selama 1 jam lamanya tanpa masalah apa pun.
Keajaiban dalam xiulian

Ketika ditanya mengapa dirinya mempunyai niat dan tekad sedemikian kuat untuk terus berlatih, ia mengatakan, "Berlatih Gong telah membawa perubahan yang amat besar pada tubuh saya."

Sebelum ia mulai berkultivasi (xiulian), tiap bulan sedikitnya 3 minggu di antaranya ia harus memeriksakan diri ke dokter, dan secara rutin harus mengonsumsi obat untuk 3 jenis penyakitnya yaitu sakit jantung, pembesaran prostat, dan insomnia.

Setelah 3 bulan berkultivasi, Ma Jiyu sudah tidak membutuhkan obat sakit jantung dan tongkat berjalannya lagi; lalu 5 bulan kemudian penyakit pembesaran prostat , yang dideritanya pun lenyap; jumlah obat tidur yang dikonsumsinya pun terus berkurang dari yang setiap hari dikonsumsi menjadi hanya 5 hari sekali, lalu berkurang lagi menjadi 8 hari sekali.

Setelah 7 bulan berkultivasi, Ma Jiyu pun berpikir dalam hati, manusia seharusnya lebih bertekad dan sadar diri untuk mengubah kelakuannya sendiri, dan bukannya bergantung pada obat-obatan untuk mengendalikan tidurnya.

Sekilas pikiran inilah, "Malam itu juga, otak saya sangat jernih, semalaman saya belajar Fa (= hukum alam semesta), berlatih Gong, tidak sekejap pun saya memejamkan mata, keesokan harinya saya tetap bersemangat, tubuh saya sangat nyaman, beberapa hari setelah itu pun tetap seperti itu, begitulah selama 8 hari 7 malam saya tidak tidur sama sekali, akan tetap tubuh dan jiwa saya sangat nyaman."

Setelah berhasil memecahkan rekor 8 hari 7 malam tidak tidur sama sekali, Ma Jiyu sejak saat itu pun tidak tergantung pada obat tidur lagi. "Ini adalah keajaiban seumur hidup saya." Meskipun hal itu telah beberapa tahun berlalu, Ma Jiyu tetap sulit menutupi rasa harunya atas peristiwa ini.

Masih ada satu hal lagi yang terjadi pada diri Ma Jiyu yang sulit untuk dicerna dengan pikiran manusia biasa, yaitu setelah ia mulai berlatih Falun Gong selama beberapa tahun ini sudah berkali-kali ia terpeleset dan terjatuh, namun sama sekali tidak terjadi apa pun pada dirinya.

"Bisakah Anda percaya? Pak tua yang sudah berusia 90 tahun lebih! Umumnya orang yang telah berusia lanjut, hal yang paling ditakuti adalah terjatuh. Karena begitu sekali terjatuh pasti akan patah kaki atau patah tangan, namun saya berkali-kali jatuh justru tidak apa-apa."

Yang paling parah sekali adalah suatu kali ketika ia ikut serta dalam kegiatan menyebarkan Fa, ia terjatuh dari tangga sampai ke bawah, "Waktu itu tinggal 3 anak tangga lagi saya sudah sampai di atas, dari posisi setinggi itu saya terjatuh hingga ke bawah, saya langsung berdiri, kepala saya sempat berdarah, saya tekan dengan tangan, lalu melanjutkan lagi kegiatan pada hari itu. Setelah kegiatan berakhir, darah pun sudah mengering, saya sama sekali tidak apa-apa, seolah-olah ada dewa yang melindungi saya."

Ma Jiyu mengenang, sebelum berlatih Falun Gong, suatu kali ia sedang duduk membaca koran di sebuah bangku yang tingginya hanya 30 cm, sambil membaca ia mengulurkan tangan hendak mengambil koran di sampingnya, secara tidak sengaja ia kehilangan keseimbangan dan terjatuh dan harus dirawat di rumah sakit.
Bahagia dan indah

Setelah berlatih Falun Gong, botol-botol obat dan suplemen yang dulu dikonsumsinya sudah tidak pernah terlihat lagi, semua itu telah digantikan dengan sejilid buku-buku Falun Dafa. Ma Jiyu setiap hari bangun pukul 4 dini hari, lalu pergi ke taman di dekat rumahnya untuk berlatih Gong dan belajar Fa, ia memenuhi sendiri segenap keperluannya seharihari sampai hal yang terkecil sekali pun.

Ia berkata, "Masa-masa ini adalah masa paling membahagiakan dan paling indah dalam hidup saya, dan semua ini diberikan oleh Falun Dafa."

Putra putrinya yang menetap di AS merasa sangat bahagia melihat perubahan yang begitu besar yang terjadi pada ayah mereka setelah berlatih Falun Gong.

"Suatu kali pada sebuah konferensi Fa di Washington DC, AS, mereka sengaja membelikan saya tiket pesawat kelas satu, agar saya bisa beristirahat dengan nyaman di pesawat."

Karena ia mendapatkan begitu banyak manfaat setelah berlatih dan berkultivasi Falun Gong, beberapa tahun belakangan ini Ma Jiyu yang telah berusia 90 tahun lebih dan telah 3 kali pergi ke AS, ia juga pernah ke Australia, Korea, Singapura, dan pernah ikut serta sebanyak 8-9 kali kegiatan penyebaran Fa di Hongkong.

Ma Jiyu berkata, "Meskipun usia saya sudah sangat lanjut, saya berjalan dengan sangat lambat, namun saya tetap harus melangkah keluar, untuk memberitahu kepada semua orang didunia tentang penindasan yang telah dilakukan rezim PKC (Partai Komunis China) terhadap Falun Gong, memberitahu kepada semua penduduk dunia bahwa "Falun Dafa Hao" (Falun Dafa Baik)." (Zhou Mingxun/Dajiyuan/lie)

Ingin Berlagak Konyol Akhirnya Malu - Maluin !



Biasanya ada-ada aja orang di sekeliling kita yang tiba-tiba buat perbuatan yang konyol.
Kadang-kadang konyol yang dia buat akhirnya buat malu dia sendiri... Seperti video di atas :

Air Minum Termahal di Dunia !


Air minum sekarang sudah sangat mahal, Rp 3000 hanya untuk air seliter. Padahal negara kita ini kaya akan air.

Namun masih ada lagi air yang harganya luar biasa mahal. “Fillico Beverly Hills” adalah air minum dari mata air yang diproduksi oleh perusahaan dengan nama Vieluce di Osaka, Jepang. Sumber air yang dipergunakan adalah mata air yang berada di kaki gunung Rokko, Kobe, Jepang. Mata air ini sudah terkenal sebagai air terbaik untuk memproduksi sake.

Karena sumber air ini sangat terbatas, maka setiap bulan hanya diproduksi 5.000 botol dan per 750 ml dapat anda beli dengan Rp 1 juta per botol. Masih kurang? Ternyata dalam setiap produksi air minum ini, terdapat dua botol khusus yang dijuluki “Raja dan Ratu” dengan tutup botol yang mirip dengan mahkota Kaisar Fredrick II dari Kekaisaran Romawi dan dihiasi dengan kristal Swarovski, tersedia bagi anda yang rela melepas Rp 2,3 juta hanya untuk botol berisi air 750 ml.

3 Makanan Pencegah Penuaan Dini !


Perempuan mana sih yang ingin cepat tua? Pastinya semua perempuan ingin selalu tampak muda dan cantik. Lalu kenapa ya ada sebagian perempuan yang tampangnya lebih 'boros' dari usia? Ini tak lain karena gaya hidup yang tak sehat dan tak bisa lepas dari peranan antioksidan di sekitar kita. Lantas bagaimana caranya memerangi penuaan dini?

Antioksidan hadir saat sejumlah zat gizi bekerja lebih efektif dalam tubuh. Apabila anda mengonsumsi antioksidan, maka akan memerangi oksidan dengan melekatkan diri pada radikal bebas sehingga mengurangi peradangan yang berkaitan dengan berbagai aspek dari proses penuaan. Berbagai jumlah makanan bergizi dikonsumsi oleh setiap orang, tetapi hanya ada beberapa yang mampu memperlambat penuaan, yaitu ikan Salmon, blueberry dan teh hijau. Yuk kita bahas satu persatu..

* Ikan Salmon
Kandungan antioksidan dalam ikan salmon akan membuat vitamin C dan E bekerja lebih lama sehingga mampu meningkatkan kesehatan mata dan kulit. Sumber protein memang terdapat dalam ikan salmon yang dibutuhkan untuk membuat seluruh sel, kulit, rambut, mata, otot dan organ-organ lainnya. Kandungan lemak sehat, yaitu Omega 3 mampu meningkatkan HDL untuk menurunkan efek negatif dari kolesterol LDL.

* Blueberry
Blueberry mengandung antosianin sehingga membantu vitamin C dan E bekerja lebih baik dalam tubuh. Penelitian yang dilakukan di Denmark menunjukkan bahwa beri digunakan dalam pengurangan inflamasi dan pencegahan atau pengobatan alzheimer, parkinson, pikun dan gangguan mood atau suasana hati. Selain sebagai 'sunscreen', antosianin juga berfungsi sebagai antioksidan bertenaga penuh untuk membantu melindungi organisme dari radikal bebas yang dihasilkan oleh sinar UV.

* Teh Hijau
Teh hijau memang minuman yang menyehatkan. Para peneliti di Jepang, telah membuktikan bahwa teh hijau merupakan sumber antioksidan penjaga bagi neuron otak dan mencegah penurunan kognitif. Jadi teh hijau tidak hanya dikonsumsi bagi anda yang ingin berdiet lho. Karena teh hijau juga mampu mengeluarkan toksin dalam tubuh. Percaya atau tidak, silakan anda buktikan sendiri khasiatnya.

Penyebab Bau Kentut Berbeda - Beda !


Bau kentut alias buang angin yang tajam dipicu dari makan telur dan daging. Sedangkan biji-bijian tidak meningkatkan bau kentut. Kenapa bau kentut berbeda-beda?

Seperti dilansir dari Health24, buang angin adalah gas yang berasal dari pencernaan manusia yang sumbernya bermacam-macam. Bisa berasal dari udara yang masuk ke tubuh atau gas yang dihasilkan dari reaksi kimia dalam usus atau bisa juga gas yang dihasilkan oleh bakteri-bakteri yang hidup dalam usus.

Kebanyakan gas yang masuk ke dalam tubuh merupakan gas oksigen yang masuk melalui udara. Pada saat udara mencapai usus besar, sebagian besar yang tertinggal adalah nitrogen.

Reaksi kimia antara asam perut dan cairan usus menghasilkan karbondioksida, yang juga merupakan komponen dari udara dan merupakan produk dari aktivitas bakteri. Sementara, bakteri juga menghasilkan hidrogen dan metan.

Selain itu makanan apa yang dimakan, bakteri apa yang hidup di dalam usus, serta berapa lama manusia menahan buang anginnya juga menentukan ketajaman gas yang tercipta di dalam tubuh. Semakin lama buang angin ditahan, maka kandungan nitrogennya semakin tinggi.

Sementara bau yang ditimbulkan dari buang angin ini berasal dari campuran gas hidrogen sulfida dan merkapturat, dan campuran ini mengandung belerang.

Jika mengonsumsi makanan yang mengandung belerang tinggi dan sulfida yang dihasilkan oleh bakteri dalam usus juga bertambah, ini akan membuat bau dari kentut ini semakin meningkat. Jika makanan jauh unsur-unsur tersebut bau kentut pun akan tak berasa.

Lamanya bau buang angin bisa tercium ke hidung orang lain tergantung dari kelembaban udara, temperatur sekitar, kecepatan angin, jarak antar manusianya serta besarnya molekul yang dikeluarkan. Namun, biasanya waktu yang diperlukan rata-rata 13-20 detik.

Sementara itu, suara yang keluar pada saat buang angin dihasilkan dari getaran pada saat dubur terbuka. Suara ini tergantung dari kesesakan otot, kecepatan perjalanan udara, campuran gas dan lemak tubuh.

Jadi kentut adalah proses yang sangat alami. Kentut bukan aib, asalkan pada tempat dan waktu yang benar sehingga tidak mengganggu orang lain dan memalukan diri Anda sendiri.

Rata-rata manusia memproduksi gas hingga mencapai 1,5 liter gas per hari. Tidak ada perbedaan frekuensi buang angin antara perempuan dan laki-laki, tapi laki-laki cenderung memiliki suara buang angin yang lebih besar dibandingkan perempuan.

Kaki Digigit , Bangun Dari 10 Tahun Koma !


Mungkin ini cara termurah dan tercepat untuk membangunkan seseorang yang sedang dalam keadaan koma. Gigitlah jari kakinya kuat-kuat. Cara inilah yang dilakukan Zhang Kui, seorang pria asal Shenyang yang sudah putus asa melihat istrinya, Lu Fengshuang, terbaring koma selama 10 tahun.

Zhang mengaku, sebelumnya sudah banyak cara dilakukannya untuk membangunkan sang istri yang menderita cedera kepala akibat kecelakaan kerja. Namun tak satu pun berhasil. “Saya putar radio, lalu menyanyi dan bicara padanya, bahkan menggelitiknya, tapi semua itu tidak ada gunanya,” kata Zhang kepada Liao Sheng Evening Post.

Lalu seseorang mengatakan kepadanya bahwa kaki adalah pangkal banyak saraf. Zhang pun berpikir, jangan-jangan dengan digigit kakinya, sang istri bisa bangun. Lalu ia mulai menggigit lembut jari kaki perempuan itu dan itu dilakukan rutin selama 10 tahun terakhir.

Suatu ketika upanya membuahkan hasil. Tiba-tiba, sang istri menggenggam pergelangan tangannya. “Saya kaget bukan main. Seperti ada mayat yang tiba-tiba mencengkeram tanganmu,” katanya.

Perempuan itu kini sudah bisa menggerakkan tangannya dan tersenyum, meski belum bisa bicara. Pasangan itu sudah menikah selama 27 tahun dan kini, Zhang sedang mengharapkan satu keajaiban lain, yaitu mendengar suara sang istri

14 Tanda Anda Berumur Panjang !

Di abad 21 ini, perkiraan rata-rata manusia hidup paling lama adalah di kisaran usia 30 tahun. Sangat berbeda di masa lampau dimana rata-rata orang dapat bertahan hidup jauh lebih lama.

Bagaimana memperkirakan perhitungan dramatis ini? Pertumbuhan dalam bidang kesehatan, pendidikan, dan pencegahan serta perawatan sakit-penyakit padahal berada di urutan tertinggi.

Tetapi mungkin Anda tidak tahu bahwa apa yang tampaknya kebiasaan setiap hari yang tampaknya tidak penting, atau keadaan sekitar di masa lalu Anda, bisa mempengaruhi seberapa lama dan seberapa baik Anda hidup. Berikut, riset terbaru mengenai tanda-tanda Anda berusia panjang berdasarkan sains, ditambah tips bagaimana untuk tetap berada dalam jalur sehat yang benar.


1. Ibu Anda memiliki Anda ketika ia masih muda.
Jika ia berusia di bawah 25, Anda dua kali lipat kemungkinan berusia hingga 100 dibandingkan dengan seseorang yang lahir dengan ibu yang berusia lebih tua, menurut para ahli dari Universitas Chicago. Mereka memperkirakan ibu-ibu yang berusia muda memiliki sel telur keturuanan yang lebih sehat untuk beranak cucu.

2. Anda adalah pecinta teh.
Baik teh hijau dan hitam mengandung dosis konsentrasi tinggi dari yang dapat menolong darah menjadi rileks dan melindungi jantung Anda. Dalam sebuah studi pada lebih dari 40.500 pria dan wanita Jepang, mereka yang meminum 5 atau lebih cangkir teh hijau setiap harinya memiliki resiko lebih rendah untuk meninggal akibat serangan jantung dan stroke. Studi lain yang melibatkan teh hitam juga menunjukkan hasil yang sama.

3. Anda suka untuk berjalan kaki.
Orang yang "fit" - didefinisikan sebagai orang yang berjalan 30 menit dalam sehari - hidup lebih lama empat kali dibandingkan mereka yang berjalan kurang dari itu. Hal yang serupa juga, wanita yang mengalami kelebihan berat badan bisa meningkatkan kesehatan jantung mereka dengan menambahkan 10 menit berjalan dalam aktifitas mereka di rutinitas sehari-hari. Maka berjalanlah sewaktu jam makan siang Anda, lakukanlah putaran ketika sedang menunggui anak Anda berlatih bermain bola di lapangan - carilah cara-cara untuk lebih banyak bergerak, setiap hari.

4. Anda menghindari soda (bahkan diet).
Para ahli di Boston menemukan bahwa meminum satu atau lebih cola biasa atau yang diet setiap hari melipatkan resiko Anda dari sindrom metabolisme - seperti tekanan darah tinggi, kadar insulin yang naik, dan lemak yang berlebihan pada pinggang, yang dapat meningkatkan kemungkinan penyakit jantung dan diabetes.

5. Anda memiliki kaki-kaki yang kuat.
Bagian bawah tubuh yang kuat diterjemahkan menjadi keseimbangan yang baik, fleksibilitas, dan daya tahan.

6. Anda memakan makanan berwarna ungu.
Sekantung anggur, bluberi, anggur merah: warna yang padat dan kaya yang mereka dapatkan dari polyphenols - senyawa yang mengurangi resiko serangan jantung dan juga dapat melindungi melawan penyakit Alzheimer, menurut riset terbaru. Polyphenols menolong untuk menjaga saluran darah dan arteri agar tetap fleksibel dan sehat. "Apa yang baik untuk arteri koroner Anda juga baik untuk saluran darah pada otak Anda," ujar Robert Krikorian, PhA, direktur dari Cognitive Disorders Center pada Universitas Cincinnati.

7. Dahulu Anda adalah remaja yang memiliki berat badan yang sehat.
Sebuah studi dari Journal of Pediatrics yang mengikuti 137 Afrika Amerika dari lahir hingga usia 28 menemukan bahwa kelebihan berat bada pada usia 14 tahun menaikkan resiko Anda untuk mengembangkan diabetes tipe 2 di usia dewasa. Orang dewasa yang mengidap diabetes adalah dua hingga empat kali lebih berkemungkinan mengembangkan penyakit jantung dibandingkan mereka yang tanpa kondisi itu, menurut American Heart Association.

8. Anda tidak menyukai burger.
Memakan lebih dari 18 ons daging merah setiap minggunya menaikkan resiko Anda terkena kanker - tipe ketiga yang paling sering terkena di tengah masyarakat, menurut laporan besar dari American Institute for Cancer Research.

9. Anda sudah pernah duduk di bangku kuliah.
Sebuah studi terbaru dari Harvard Medical School menemukan bahwa orang dengan lebih dari 12 tahun pendidikan formal (bahkan jika itu hanya sampai dengan tahun pertama kuliah) hidup lebih lama 18 bulan daripada mereka yang memiliki tahun-tahun masa sekolah lebih sedikit. Mengapa? Semakin banyak pendidikan yang Anda miliki, semakin sedikit keinginan Anda untuk merokok. Faktanya, hanya sekitar 10 persen orang dewasa yang pernah kuliah merokok, dibandingkan dengan 35 persen dari mereka yang memiliki pendidikan sampai tingkat menengah atas atau dibawahnya.

10. Anda benar-benar menyukai teman-teman Anda...
"Hubungan interpersonal yang baik dapat berlaku sebagai penyangga melawan stress," ujar Micah Sadigh, PhD, seorang associate professor psikologi di Cedar Crest College. Mengetahui bahwa Anda memiliki orang-orang yang mendukung Anda menjaga Anda tetap sehat, mental dan fisik. "Anda membutuhkan teman-teman yang Anda bisa bicara tanpa dihakimi atau dikritik," ujar Sadigh.

11. Dan mereka juga sehat.
Jika teman terdekat Anda menambah berat badan lebih, kemungkinan Anda melakukan hal yang sama dapat meningkat 57%, menurut sebuah studi pada New England of Journal of Medicine. "Untuk mengelola gaya hidup yang sehat, adalah penting untuk berhubungan dengan orang-orang yang memiliki gol yang sama," ujar Nicholas A. Christakis, MD, PhD, pemimpin riset ini. Bergabunglah dengan kelompok pengurang berat badan, atau berlatih dengan seorang teman untuk jalan amal.

12. Anda memeluk tantangan-tantangan baru.
Orang yang mendapatkan dirinya adalah orang yang bisa berdisiplin sendiri, seseorang yang organize hidup lebih lama dan memiliki resiko 89% lebih rendah untuk pengembangan Alzheimer dibandingkan yang kurang teliti, menurut dua studi. Ketika Anda baik saat memusatkan perhatian Anda, Anda menggunakan lebih kekuatan otak, ujar pemimpin riset dari kedua studi tersebut, Robert S. Wilson, PhD, seorang professor sains neurologikal dan psikologi pada Rush University Medical Center di Chicago.

Buatlah gol-gol personal atau karir, dan tantang diri Anda untuk mencapainya dalam waktu tertentu. Juga, cobalah hal-hal baru untuk merangsang otak Anda: Jika Anda membaca fiksi, cobalah sekali-kali membaca otobiografi. Di hari selanjutnya, cobalah untuk mengingat tiga fakta yang Anda pelajari dari bacaan tersebut.

13. Anda tidak memiliki pengurus rumah tangga.
Hanya dengan mem-vakum, mengepel lantai, atau me-lap jendela-jendela untuk lebih dari setengah jam, rata-rata setiap orang bisa membakar sekitar 285 kalori, menurunkan resiko kematian 30%, menurut sebuah hasil studi dari 302 orang dewasa di usia 70 dan 80an.

14. Anda adalah penceria.
Mereka memiliki pandangan positif dalam hidup, sebuah kepekaan akan tujuan dan komunitas, dan lebih sehat dari "para pengeluh" - sekitar 10% dari orang dewasa yang merasa tidak baik mengenai diri mereka sendiri. Kebanyakan dari kita berada di tengahnya. "Kita akan berjuang untuk berkembang, mencari makna dalam kehidupan kita," ujar Corey Keyes, PhD, seorang profesor sosiologi pada Universitas Emory. "Di Sardinia dan Okinawa, dimana orang hidup lebih lama, bekerja keras adalah penting, tetapi tidak lebih penting dari menghabiskan waktu bersama keluarga, menyirami spiritualitas, dan melakukan sesuatu bagi orang lain."

Efek Samping Dari Pemakaian Pelicin Rambut ( Waduh ! )



Tips Memasak Agar Sayuran Tetap Sehat !


Memasak sayur perlu kiat khusus, jika salah mengolah, kandungan gizi dan mineral bisa rusak atau menguap sia-sia. Cara sehat yang dianjurkan adalah mengonsumi sayuran segar tanpa dimasak. Hanya saja, kadang mencuci sayuran hingga bersih pun tak cukup membunuh bakteri dan kuman dalam sayuran.

Lagi pula tak semua orang cocok makan sayuran mentah. Respon kekebalan tubuh berbeda atau ibu hamil dengan tubuh yang lebih sensitif, bisa membuat sayuran mentah menjadi berbahaya saat dikonsumsi. Sehingga tak ada cara lain paling aman selain memasak. Berikut adalah kiat-kiat bagaimana memasak sayur agar kandungan nutrisinya tetap terjaga baik meskipun harus bersentuhan dengan suhu tinggi saat pengolahan.

Memangang. Kulit sayuran akan menjaga sebagian besar nilai gizi dalam sayur. Saat memanggang, sayuran harus disertai kandungan air tinggi agar tidak mengering. Sayuran dari akar-akaran adalah yang jenis terbaik untuk dipanggang, seperti kentang, bawang, atau tomat.

Mengukus Mengolah sayuran dengan mengukus mungkin adalah cara terbaik untuk memasak seluruh tipe sayuran. Cara ini dapat mempertahankan gizi dan mematangkan sayur dalam waktu singkat.

Tekanan Tinggi/Presto. Memasak sayur dalam tekanan tinggi akan menyingkat waktu memasak sehingga dapat menyimpan nutrisi. Masalahnya, jika anda terlalu lama, biarpun dalam periode singkat, sayur akan berubah menjadi lembek. Apalagi semua sayur memiliki tekstur dan kepadatan berbeda, sehingga pastikan jenis sayur dan periode yang tepat jika panci tekanan tinggi menjadi pilihan anda. Selama bisa, hindari memasak sayuran dengan presto.

Menumis. Ini salah satu cara cepat memasak sayur di atas penggorengan pipih dengan sedikit minyak sayur. Di atas wajan melengkung pun sah. Tapi ingatlah, ketika memasak sayur dengan minyak, vitamin larut dalam lemak mungkin berakhir bersama minyak. Ada baiknya jangan anda buang minyak tersebut.

Memasak tanpa air. Metode ini baik untuk sayur-sayuran berdaun hijau dengan mengandalkan air yang menempel pada daun setelah sayuran dicuci. Cara ini biasanya membutuhkan tiga hingga lima menit.

Merebus. Merebus sayur adalah cara yang paling tidak dianjurkan karena resiko nutrisi hilang sangat besar. Jika anda harus menggunakan cara ini, tambahkan sayur hanya setelah air mulai mendidih dan masaklah sesingkat mungkin. Tips khusus untuk memasak dengan merebus 1. Biarkan air mendidih selama kurang lebih dua menit hingga oksigen berkurang. Oksigen dalam airlah yang menyebabkan , vitamin C dalam sayur menguap.

Jangan pernah merebus langsung sayur yang ditempatkan dalam air dingin. Itu hanya akan mengurangi kadar vitamin C , 10 hingga 12 kali lipat.

Jambik , Bocah Paling Gemuk di Dunia !



Ketika dia masih bayi, kereta dorong dan kursi harus dibuat secara khusus untuk menghindari kerusakan akibat berat badannya. Saat ini dia berusia sembilan tahun, bocah dari kaki gunung itu bernama Dzhambik Khatokhov dan dikenal dengan panggilan Jambik.

Dipercaya menjadi anak paling gemuk di dunia, ukuran sepatunya adalah 8 dan beratnya mencapai 4 kali dari teman-teman sekelasnya. Jambik mempunyai cita-cita untuk mendapatkan emas cabang gulat untuk Rusia di arena Olimpiade.

Tetapi dokter dari Inggris, Ian Campbell, yang telah bertemu dengan bocah itu, mengatakan kesehatannya dalam bahaya. Ibunya, Nelya, umur 42, bersikeras: "Ia hanya tumbuh ke atas dan ke arah luar. Apa yang bisa saya lakukan tentang hal ini? Ini adalah bagaimana Tuhan menciptakan dia."

Tinggi 5 kaki 2 inci, bocah ini telah menjadi selebriti, rumahnya berada di kota Nalchik di bagian Rusia Selatan, Republik Kabardino-Balkaria. Ketika ditanya apakah ia ingin menjadi langsing, Jambik dengan tenang berkata: "Saya tidak tahu." Dia kemudian menambahkan: "Tidak, saya suka seperti ini." Jambik mempunyai 2 dua kakak yaitu Rezvan, 21, dan Mukhamed, 17, yang berukuran ramping dan tinggi, seperti kebanyakan orang di daerah terpencil di Pegunungan Kaukasus.

Ibunya Nelya bercerai dari suaminya ketika dia mengandung Jambik, dan menjelaskan: "Dia bersama wanita lain, sehingga kami bercerai". "Jambik adalah kelahiran yang mudah bagi saya - lebih mudah daripada dua anak laki-laki saya yang lain. Ia mulai mendapatkan berat dua kali secepat anak-anak lainnya. Dalam setahun ia mencapai dua kali ukuran dari bayi lainnya ."

Pada tahun 2004 Jambik pergi ke Jepang dan ibunya berkata: "Kami belajar tentang Sumo - olahraga yang akan ideal untuk Jambik. Ia bocah yang kuat dan dia dari ukuran yang tepat."

Saat ini berat Jambik adalah 23 stones atau setara dengan 146 kg.

10 Sifat Yang Paling Disukai Semua Orang !


1. Ketulusan
Ketulusan menempati peringkat pertama sebagai sifat yang paling disukai oleh semua orang. Ketulusan membuat orang lain merasa aman dan dihargai karena yakin tidak akan dibodohi atau dibohongi. Orang yang tulus selalu mengatakan kebenaran, tidak suka mengada-ada, berpura-pura, mencari-cari alasan atau memutarbalikkan fakta. Prinsipnya “Ya di atas Ya dan Tidak di atas Tidak”. Tentu akan lebih ideal bila ketulusan yang selembut merpati itu diimbangi dengan kecerdikan seekor ular. Dengan begitu, ketulusan tidak menjadi keluguan yang bisa merugikan diri sendiri.

2. Kerendahan Hati
Berbeda dengan rendah diri yang merupakan kelemahan, kerendah hatian justru mengungkapkan kekuatan. Hanya orang yang kuat jiwanya yang bisa bersikap rendah hati. Ia seperti padi yang semakin berisi semakin menunduk. Orang yang rendah hati bisa mengakui dan menghargai keunggulan orang lain. Ia bisa membuat orang yang di atasnya merasa oke dan membuat orang yang di bawahnya tidak merasa minder.

3. Kesetiaan
Kesetiaan sudah menjadi barang langka & sangat tinggi harganya. Orang yang setia selalu bisa dipercaya dan diandalkan. Dia selalu menepati janji, punya komitmen yang kuat, rela berkorban dan tidak suka berkhianat.

4. Positive Thinking
Orang yang bersikap positif (positive thinking) selalu berusaha melihat segala sesuatu dari kacamata positif, bahkan dalam situasi yang buruk sekalipun. Dia lebih suka membicarakan kebaikan daripada keburukan orang lain, lebih suka bicara mengenai harapan daripada keputusasaan, lebih suka mencari solusi daripada frustasi, lebih suka memuji daripada mengecam, dan sebagainya.

5. Keceriaan
Karena tidak semua orang dikaruniai temperamen ceria, maka keceriaan tidak harus diartikan ekspresi wajah dan tubuh, tapi sikap hati. Orang yang ceria adalah orang yang bisa menikmati hidup, tidak suka mengeluh dan selalu berusaha meraih kegembiraan. Dia bisa mentertawakan situasi, orang lain, juga dirinya sendiri. Dia punya potensi untuk menghibur dan mendorong semangat orang lain.

6. Bertanggung jawab
Orang yang bertanggung jawab akan melaksanakan kewajibannya dengan sungguh-sungguh. Kalau melakukan kesalahan, dia berani mengakuinya. Ketika mengalami kegagalan, dia tidak akan mencari kambing hitam untuk disalahkan. Bahkan kalau dia merasa kecewa dan sakit hati, dia tidak akan menyalahkan siapapun. Dia menyadari bahwa dirinya sendirilah yang bertanggung jawab atas apapun yang dialami dan dirasakannya.

7. Percaya Diri
Rasa percaya diri memungkinkan seseorang menerima dirinya sebagaimana adanya, menghargai dirinya dan menghargai orang lain. Orang yang percaya diri mudah menyesuaikan diri dengan lingkungan dan situasi yang baru. Dia tahu apa yang harus dilakukannya dan melakukannya dengan baik.

8. Kebesaran Jiwa
Kebesaran jiwa dapat dilihat dari kemampuan seseorang memaafkan orang lain. Orang yang berjiwa besar tidak membiarkan dirinya dikuasai oleh rasa benci dan permusuhan. Ketika menghadapi masa-masa sukar dia tetap tegar, tidak membiarkan dirinya hanyut dalam kesedihan dan keputusasaan.

9. Easy Going
Orang yang easy going menganggap hidup ini ringan. Dia tidak suka membesar-besarkan masalah kecil. Bahkan berusaha mengecilkan masalah-masalah besar. Dia tidak suka mengungkit masa lalu dan tidak mau khawatir dengan masa depan. Dia tidak mau pusing dan stress dengan masalah-masalah yang berada di luar kontrolnya.

10. Empati
Empati adalah sifat yang sangat mengagumkan. Orang yang berempati bukan saja pendengar yang baik, tapi juga bisa menempatkan diri pada posisi orang lain. Ketika terjadi konflik, dia selalu mencari jalan keluar terbaik bagi kedua belah pihak, tidak suka memaksakan pendapat dan kehendaknya sendiri. Dia selalu berusaha memahami dan mengerti orang lain.

Bakteri Bantu Melangsingkan Tubuh !


Bakteri tidak selamanya merugikan kesehatan tubuh. Ada bakteri baik yang disebut dengan probiotik yang bisa membantu menguruskan badan dengan cara yang sehat dan mencegah kekurangan vitamin B.

Probiotik yang dikenal sebagai bakteri baik ini, umumnya terkandung dalam susu fermentasi atau biasa disebut yoghurt. Mereka yang mengonsumsi yoghurt akan sangat terbantu dalam proses pencernaan di dalam lambung mereka. Maka dari itu, tidak heran jika banyak dokter yang merekomendasikan yoghurt sebagai asupan yang sehat.

Profesor dari Stanford University School of Medicine (SUSM), John Morton telah melakukan penelitian dan menemukan bahwa pasien yang lebih banyak mengkonsumsi probiotik setelah makan, rata-rata bisa menurunkan berat badan lebih banyak beberapa pound dibandingkan mereka yang tidak mengkonsumsinya.

Times of India, Kamis (16/7/2009) melansir, para ahli telah melakukan survei terhadap 44 orang pasien yang tengah melakukan diet sehat dibawah pengawasan dokter dari tahun 2006 hingga 2007. Para pasien itu kemudian dibagi kedalam dua kategori, yaitu mereka yang mengkonsumsi probiotik lebih banyak dan kelompok yang lebih sedikit mengkonsumsi probiotik.

“Hasilnya sungguh mengejutkan. Mereka mengkonsumsi probiotik lebih banyak memperlihatkan penurunan berat yang signifikan dibandingkan kelompok asupan probiotiknya lebih sedikit,” kata Morton.

Kedua kelompok partisipan mendapatkan perawatan dan konseling nutrisi yang sama untuk mengurangi berat badan dengan cara yang sehat. Mereka diminta untuk mengkonsumsi yoghurt setelah makan sebagai sumber probiotik alami. Yang membedakan adalah, salahs atu kelompok diberi asupan tambahan berupa pil suplemen probiotik yang harus dikonsumsi satu hari sekali.

Setelah tiga bulan, kelompok dengan konsumsi probiotik lebih banyak, mampu mengurangi berat badan sebanyak 47,6 persen. Sementara mereka dengan konsumsi probiotik lebih sedikit hany bisa mengurangi berat badan sebesar 38,5 persen.

Cegah Flu Babi ( Swine ) Dengan Tempe !


Muncul pertama kali di Meksiko, swine flu atau yang lebih kita kenal sebagai flu babi telah menyebar ke seluruh dunia. Bahkan Indonesia pun sudah bukan tempat yang aman lagi dari penyebaran virus H1N1 itu.

Di Jawa Timur sudah ada beberapa kasus. Yang terbaru adalah dua keluarga, masing-masing dari Malang dan Surabaya, terindikasi flu babi. Kini mereka harus menjalani karantina di RSUD Syaiful Anwar Malang dan RS Dr Soetomo Surabaya.

Menurut ketua tim penanggulangan flu pandemic dari Badan Perlindungan Kesehatan Inggris, Dr Nick Phin, pada dasarnya yang penting adalah kekebalan tubuh. Dan kekebalan itu bisa didapatkan dari makan makanan sehat sehingga tubuh memiliki kesempatan terbaik untuk melawan virus.
“Orang yang kurang gizi lebih rentan terhadap infeksi. Dan bagi sebagaian besar orang, pola makan yang sehat dan seimbang merupakan faktor penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh,” jelas Dokter Phin.

Tentu saja kita tetap harus mengikuti anjuran pencegahan termasuk dengan menutup mulut dengan tisu ketika bersin. Kemudian cepat-cepat memasukkannya ke dalam tong sampah. Mencuci tangan sesering mungkin sangat dianjurkan untuk mencegah tertular virus H1N1.

Namun, jika virus itu sudah menyerang, makanan yang kita konsumsi itulah yang berfungsi mengoptimalkan kekuatan selaput dalam telinga, hidung, dan tenggorok untuk membentuk benteng di dalam tubuh melawan organisme dari luar
Makanan berprotein tinggi seperti daging merah, ayam, telur, serta ikan, susu, atau produk susu sangat dianjurkan menjadi makanan sehari-hari. Begitu juga kacang polong dan makanan berbahan kedelai seperti tempe, tahu, atau susu kedelai.

Jenis-jenis makanan itu menyuplai gizi yang sangat dibutuhkan untuk pembentukan sel epithelial dalam selaput pada telinga, hidung, dan tenggorokan. Tiga porsi salah satu bahan makanan tersebut dalam sehari bisa menambah kekuatan jaringan benteng dalam tubuh.

Lengkapi juga menu sehari-hari dengan buah dan sayur berwarna jingga atau hijau gelap. Contohnya wortel, lebu, apricot, mangga, bayam, dan kubis. Sayur dan buah itu memiliki kandungan vitamin A yang tinggi dan itulah nutrisi yang diperlukan tubuh untuk menguatkan selaput pernapasan.
Jika virus benar-benar memasuki tubuh, giliran sel darah putih yang harus melawan. Saat itulah vitamin C berperan penting untuk memobilisasi kekuatan melawan virus.

Karena kita tidak bisa menyimpan vitamin C dalam tubuh, makanan sumber vitamin C harus menjadi bagian dalam menu keseharian. Ini bisa diperoleh dari paprika, bayam, hingga keluarga jeruk, beri, atau kacang beku. Buah kalengan, jus jeruk atau grapefruit dalam kemasan pun bisa membantu.

Pasukan lain untuk melawan virus adalah sel T. Mineral yang disebut zinc sangat penting untuk pembentukan antibodi ini. Jika kita mengalami kekurangan antibodi ini, batuk dan pilek biasa mudah sekali menyerang. Bagusnya, persediaan antibodi bisa dinormalkan dengan mencukupi kebutuhan zinc dalam makanan sehari-hari.

Mineral ini bisa didapatkan dari daging sapi, telur, makanan laut seperti kepiting, tiram, dan ikan sardine. Biji-bijian utuh serta isi labu pun bagus. Tetapi zinc dari kelompok pertama lebih mudah dicerna.

Zat besi juga sangat esensial untuk kekebalan tubuh. Kekurangan zat besi menyebabkan rapuhnya sistem imunitas sehingga kita lebih rentan terhadap virus flu babi.
Makanan sumber zat besi hampir sama dengan makanan sumber zinc. Tetapi kita perlu menambahnya dengan suplemen berupa multivitamin dan mineral yang mengandung 100 persen jumlah yang direkomendasikan, yakni 14,8 miligram per hari.

Satu lagi nutrisi super untuk memelihara sistem imunitas. Yaitu yang disebut allicin. Nutrisi ini mudah didapat. Dengan cara mengonsumsi bawang putih mentah. Allicin membantu menghadang kemampuan virus menembus jaringan yang rusak. Sehari satu suing bawang putih mentah bisa menjauhkan kita dari sakit.

Penelitian yang dilakukan Universitas North Carolina, AS, menyebut bahwa perlindungan umum untuk melawan virus influenza bisa diberikan mineral selenium. Ini bisa didapat dari kacang Brasil. Cukup tiga butir untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari. timesonline/kis/surya

Tendangan Bayi Bisa Membahayakan !




Air Seni Onta Manjur Obati Kanker !


Setelah menghabiskan waktu lebih dari lima tahun penelitian di laboratorium, Dr. Faten Abdel-Rahman Khorshid, ilmuwan Saudi yang juga staf King Abdul Aziz University (KAAU) dan Presiden Tissues Culture Unit di Pusat Penelitian Medis King Fahd itu, menemukan bahwa partikel nano dalam air seni hewan onta dapat melawan sel kanker dengan baik.

Penelitiannya diawali dengan eksperimen menggunakan air seni onta, sel kanker yang ada di organ paru-paru seorang pasien, serta tikus yang disuntikkan sel kanker leukimia dan air seni onta.

Berbicara kepada Saudi Gaette Dr. Khorshid mengatakan, ia terinspirasi oleh saran pengobatan dari Rasulullah shalallahu alaihi wasalam bahwa air seni onta mengandung zat alami yang bisa membasmi sel berbahaya, serta menjaga sel-sel sehat pada pasien pengidap kanker.

“Pengobatan ini bukan sebuah penemuan baru, melainkan diambil dari warisan peninggalan Nabi kita,” katanya. Dalam sebuah hadits dari Bukhari (2855) dan Muslim (1671) dikatakan, beberapa orang datang ke Madinah dan jatuh sakit dengan perut yang membesar. Rasulullah menyuruh untuk mencampur susu onta dengan air seninya, kemudian diminum. Setelah itu mereka pun sembuh. Perut yang bengkak mengindikasikan kemungkinan adanya edema, penyakit liver, atau kanker.

Lebih lanjut Dr. Khorshid mengatakan bahwa ia bukan dokter, melainkan seorang ilmuwan yang pekerjaannya meliputi melakukan persiapan dan percobaan terhadap obat-obatan di laboratorium, serta mengawasi pembuatan, percobaan dan pemberian obat kepada pasien.

“Kami telah meneliti dan mengkaji (air seni onta) selama tujuh tahun. Selama itu kami telah mengujicobakan efektivitas air seni onta untuk melawan sel kanker sesuai dengan persyaratan yang ditetapkan oleh International Cancer Institute,” katanya menjelaskan.

Menurut hasil studinya yang telah diterbitkan perihal masalah tersebut, uji klinis yang dilakukan timnya terhadap pasien menunjukkan bahwa obat (dalam bentuk kapsul dan sirup) yang diberikan, tidak memberikan efek samping yang berbahaya.

Pada kasus seorang pasien relawan pengidap kanker paru-paru, obat yang diberikan mampu memperkecil ukuran tumor hingga setengahnya hanya dalam waktu satu bulan. Sang pasien dan beberapa orang lain yang sama, penyakitnya sekarang ini masih dalam perawatan.

Dengan memperhatikan saran yang ditemukan dalam hadits tersebut, Dr. Khorshid mengkombinasikan sejumlah susu dan air seni onta untuk membuat obatnya dan fokus pada beberapa jenis kanker tertentu, seperti kanker paru-paru, kanker darah, kanker perut, kanker usus besar, tumor otak, dan kanker payudara.

Ia menyarankan seluruh pasien relawan untuk menggunakan susu dan air seni onta segar. Keduanya diminum secara terpisah dalam jangka waktu tertentu, dan kemudian digabung.

Penyakit lain yang diteliti meliputi vitiligo (kurangnya zat warna pada sejumlah tempat di kulit), eksim, dan psoriasis (penyakit autoimune yang mempengaruhi kulit dan persendian).

Namun, Dr. Khorshid hanya akan memberikan resep pengobatan itu kepada pasien di luar pasien relawan, jika perusahaan farmasi sudah memiliki izin untuk obat tersebut. Sekarang ini obatnya masih dalam proses pengujian.

“Kami menyediakan obat dalam bentuk salep, kapsul, sirup, shampo, sabun dan gel untuk mengobati penyakit-penyakit yang sudah disebutkan, jika sudah mendapat izin dari Kementerian Kesehatan dan diproduksi massal oleh pabrik farmasi,” katanya.

Hasil kajian Dr. Khorshid telah mendapat persetujuan formal dari Komite Etika Penelitian Ilmiah di KAAU.

Penelitan itu juga menghasilkan medali emas bagi tim peneliti atas inovasinya, yang diberikan oleh Kerajaan pada tahun 2008. Dan obatnya terpilih sebagai salah satu dari enam inovasi terbaik dari 600 inovasi yang diajukan dalam International Innovation and Technology Exhibition (ITEX) 2009 yang diselenggarakan di Malaysia pada bulan Mei.

Video Proses Pembuatan Sutra Yang Unik!





Tatiata , Pemilik Vagina Terkuat di Dunia !



Vagina terkuat dunia milik Tatiata Kozheynikova

Aneh dan unik, mungkin ini yang bisa digambarkan dari rekor dunia yang satu ini. Seorang wanita Rusia berhasil membuat rekor dunia “Vagina Terkuat di Dunia”. Tatiata Kozheynikova berhasil membuat rekor dunia tersebut setelah mengangkat dua bola kaca (Glass Ball) seberat 33 pound atau sekitar 16,5 Kg dengan menggunakan otot dinding kelamin alat vitalnya.

Wanita berusia 42 tahun ini mengangkat dua Bola kaca yang saling terhubung dengan senar yang terikat di dalam alat kelaminnya. Tatiata Kozheynikova mengatakan kepada Life.ru bahwa dia sudah mempersiapkan diri untuk mencetak rekor dunia ini dengan latihan selama 15 tahun. Hal yang membuat Tatiata Kozheynikova untuk memperkuat alat kelaminnya yaitu setelah momen melahirkan yang membuat dinding alat kelaminnya melemah.

Konspirasi Dibalik Pandemik Flu Babi ( Heboh ! )


Merebaknya pandemik flu babi di dunia, termasuk di Indonesia, disinyalir terjadi karena ada unsur kesengajaan pihak tertentu dalam mencari keuntungan bisnis. Demikian dikatakan pengamat intelijen, Suripto (Detik News, 13/07).

Dia mengaku pernah bertukar pikiran dengan Menkes Siti Fadillah Suparipada 2008 lalu, saat ramai-ramai kasus flu burung lalu.

“Besar kemungkinannya ini juga ada operasi intelijen bisnis, dari kompetitor perusahaan multinasional yang bercokol di Jerman dan yang di Swiss,” tambah mantan pejabat Badan Koordinasi Intelijen Negara (Bakin) itu.

Benarkah sinyalemen ini?

Berikut adalah petikan dari situs conspiracyrealitytv.com yang menguraikan fakta-fakta terkait kuat dengan dugaan konspirasi penyebaran virus flu burung dan babi di dunia. Selanjutnya terserah anda untuk memberikan penilaian.

Pengakuan John D. Rockefeller, Pengusaha Pabrik Vaksin AS

Kita akan membicarakan tentang apa yang yang terjadi pada bulan April 1930. Ini dari arsip sejarah yang mudah diverifikasi. Pada bulan April 1930, sebuah perusahaan yang disebut Eli Lilly membuat suatu substansi yang disebut thimerosal, juga diketahui sebagai mercury (air raksa). Thimerosal ini digunakan di dalam vaksin-vaksin yang berbeda sejak 1930-an, atau apa yang disebut suatu adjuvan. Adjuvan adalah sesuatu yang didefinisikan bahan yang meningkatkan efektivitas per bagian virus atau bakteri yang terdapat di dalam vaksinasi.

Sekarang aku perlu untuk memberi anda sedikit latar belakang Ely Lilly, pendiri-pendiri Eli Lilly, atau orang-orang yang duduk di dewan direktur pada waktu itu. Kita tengok dan perhatikan para direktur Eli Lilly, dan kita menemukan seorang laki-laki bernama Prescott Bush, yang adalah ayah dari George Herbert Walker Bush (Presiden AS ke-41) atau kakek dari George Walker Bush (Presiden AS ke-43). Kita menemukan juga Prescott Bush itu mempunyai sejumlah orang sangat yang menarik yang duduk di perusahaannya pada waktu itu. Ayah Wakil Presiden George H.W. Bush, Dan Quayle, keluarga Quayle juga duduk dalam dewan direktur pada waktu itu di Eli Lilly. Eli Lilly dalam tahun 1930 mempublikasikan satu rangkaian eksperimen pada produk thimerosal ini.

Dan ketika aku ditunjukkan dan melihat hasil-hasil dari riset thimerosal ini aku tidak dipercaya dan terheran-heran. Mereka menyuntikkan thimerosal ke tubuh 22 orang pengidap meningitis spinal (radang selaput otak sumsum tulang belakang), dan semua mati seketika. Namun kemudian Eli Lilly menerbitkan hasil riset tersebut, dan klaim mereka thimerosal itu, yang adalah 50% racun mercury yang berat, sepenuhnya aman. Sejak itulah langkah awal dimulai. Saya menghubungkan di sini, kakek George W. Bush, Prescott Bush, menjadi periset paling pertama dari thimerosal dan vaksinasi-vaksinasi sebelum 1930.

Dalam 1972 aku menemukan Organisasi Kesehatan Dunia, juga yang dikenal sebagai WHO. Hal ini mengacu pada penciptaan suatu virus yang kebal, dan menyatakan bahwa bermanfaat untuk belajar pengaruh itu seperti dikutip “untuk menaruh virus ini ke dalam program vaksinasi di seluruh negara dan mengamati hasilnya”. Banyak orang, banyak ahli biokimia yang sudah kuajak berbicara, berteori bahwa WHO menggunakan program vaksinasi cacar di Central Africa pertama-tama untuk riset ini, dan dari sanalah berawal penyebaran infeksi HIV. Hal itu bersamaan waktunya dengan kampanye vaksinasi cacar yang paling baru dan intens. Maka aku di sini mengatakan kepada anda semua bahwa dalam tahun 1972, percobaan penyakit cacar telah mengarahkan kepada perjangkitan HIV/AIDS yang sekarang ini telah membinasakan Afrika dan menjadi masalah di Amerika. Permintaan virus lagi di tahun 1972 ini, dikatakan permintaan virus kembali akan dengan selektif menghancurkan sistem T-sel manusia. Dan izinkan saya mengatakan bahwa tepatnya apa yang disebut penghancuran kekebalan tubuh manusia oleh virus HIV sedang dimulai.

Dan kita juga perlu untuk membicarakan dengan singkat tentang apa yang terjadi pada bulan Desember 1976 untuk membuat tahap untuk apa yang disebut hoax flu burung. Kita perlu juga melihat kembali pada sesuatu yang disebut hoax flu babi yang terjadi pada bulan Desember 1976. Pada Fort Dix New Jersey, seorang prajurit AS meninggal, seorang prajurit meninggal, Pusat Kontrol Penyakit pada waktu itu melaporkan kepada warga AS dan masyarakat dunia melalui media yang sudah dikendalikan, bahwa bangsa Amerika sedang berada dalam bahaya berhadapan dengan pandemik flu babi yang bisa menewaskan jutaan orang di AS. Lalu apa terjadi, hal yang tepat yang aku ingin uraikan secara singkat apa yang sedang terjadi hari ini telah terjadi pada tahun 1976 yang lampau. Pusat AS untuk Kontrol Penyakit dikerahkan, mulai membeli dosis-dosis mahabesar dari vaksinasi flu babi untuk menyuntik semua orang Amerika sebanyak mungkin. Berjuta-juta dolar dibelanjakan oleh pemerintah AS dan memperkaya kartel farmasi untuk vaksinasi flu babi ini.

Ujung-ujungnya demi keamanan nasional, yang dengan mengagumkan menganugerahkan keistimewaan kepada Eli Lilly, Sanofi Pasteur dan semua pabrikan lain yang memproduksi vaksin-vaksin. Di balik itu WHO juga didanai oleh sponsor besar seperti Rockefeller Foundation, Arungan Foundation, dan Rothschild Group di London, yang secara mutlak mengontrol populasi-populasi untuk tujuan-tujuan politik tertentu di seluruh dunia. Sedikit pun tidak ada keraguan dalam pikiranku. Aku dapat meneruskan setengah jam beirkutnya untuk menunjukkan program-program spesifik yang dirancang untuk membunuh sejumlah besar orang, dan itu dikerjakan dalam setiap kasus tunggal, dengan pertolongan perkenalan vaksinasi. Kita dapat melihat sebuah pola, sebuah modus operandi, di dalam kasus ini. Perkenalkan satu jenis vaksin kepada pusat-pusat populasi yang tidak menaruh curiga, sebabkan penyakit meluas, kematian meluas, kepanikan meluas, kekacauan meluas, dan lalu mereka masuk perangkap dan agenda telah diselesaikan. Itu adalah skenario reaksi terhadap masalah sama yang tua. Mereka menciptakan masalah, mereka mendikte tanggapan dan lalu mereka menentukan tindakan yang telah buat.

Izinkan saya menyampaikan hal ini. Ketakutan, panik, dan teror sebagian besar disebabkan oleh ketidaktahuan. Saudaraku, sebuah permasalahan haruslah sepenuhnya dipahami, saya menyampaikan ada sedikit ketertarikan dan sedikit ketakutan. Dan izinkan saya menekankan bahwa akar kata dari pandemik adalah kata panik. Panik dan pandemik adalah bersinonim.

Untuk pertama kali orang Amerika dipanggil untuk mengabdi, dimobilisasi untuk masuk ke dalam wajib militer, dan lalu dikirim untuk pelatihan di pangkalan militer di Spanyol. Ini adalah sangat penting untuk dipahami. Untuk pertama kalinya dalam sejarah AS, semua calon tentara yang baru, Angkatan Darat, Angkatan Laut, Marinir, Angkatan Udara; semua calon tentara yang baru wajib diberi vaksinasi. Salah satunya adalah vaksinasi influensa yang sangat luas. Sekarang, para tentara ini tidak mempunyai pilihan. Apakah mereka mau divaksinasi atau dipenjara 5 sampai 10 tahun tanpa kebebasan. Tragedi bagi saya, seorang pengusaha pabrik dari vaksin yang dipaksakan, seorang manusia yang bernama John D. Rockefeller yang membuat – secara harfiah – berjuta-juta dolar-dolar dalam penjualan vaksin kepada pemerintah AS.

Perusahaan Farmasi Baxter "Tanpa sengaja" Mengirim Vaksin Flu Burung yang Terkontaminasi ke 18 Negara

Perusahaan (Baxter) yang melepaskan bahan virus flu yang terkontaminasi dari sebuah pabrik di Austria dikonfirmasi Jumat yang mana produk percobaan berisi virus-virus flu burung H5N1 yang hidup. Seorang pejabat WHO yang beroperasi di Eropa mengatakan badan itu memonitor dari dekat penyelidikan pada fasilitas riset milik Baxter International di Orth-Donau, Austria. Produk yang dicemari adalah suatu campuran dari virus-virus influensa musiman H3N2 dan virus-virus H5N1 tidak berlabel, yang disuplai untuk sebuah perusahaan riset Austria. Seorang subkontraktor di Republik Czech menyuntik sejenis musang dengan produk itu dan mati. Jenis musang seharusnya tidak mati oleh virus-virus flu H3Ns yang berasal dari manusia. Pelepasan tidak disengaja suatu campuran hidup virus-virus H5N1 dan H3N2 bisa menimbulkan konsekuensi-konsekuensi mengerikan. Proses pencampuran, yang disebut memvariasikan kembali, adalah salah satu dari dua jalan pandemik virus diciptakan. Bisakah flu babi telah dibuat oleh manusia? Kalau anda memperhatikan peristiwa di atas, pasti anda akan berpikir seperti itu.

Perjangkitan flu babi tahun 2009: Laporan khusus oleh Dr. Leonard Horowitz mencakup industri vaksin untuk genocide

Hallo, saya Dr. Leonard Horowitz, dan ini adalah satu buletin berita mendesak tentang satu jenis flu baru yang disebutkan membuat perjalanannya dari Mexico ke memasuki Amerika Serikat (AS) seperti aku menyiarkannya. Sejumlah stok roket udara di Novavax, Inc. mempercepat berlusin-lusin kematian akibat influensa di Mexico yang mencakup suatu jaringan Anglo-American yang terkemuka dari insinyur-insinyur genetika dalam suatu komplotan untuk melakukan genocide (pemusnahan manusia). Dr. James S. Robertson, insinyur biologi terkemuka dari Inggris di bidang virus-virus influensa untuk industri vaksin. Sebuah badan penyelenggara yang aktif dari lembaga pendanaan pemerintah AS untuk kontrak pertahanan biologi yang menguntungkan, di samping dengan partner-partner pada Pusat AS untuk Kontrol Penyakit (CDC) menolong Novavax, Inc. di Bethesda Maryland, memproduksi kombinasi ulang yang dimodifikasi secara genetik dari virus flu burung, babi, dan Spanyol, H5N1 dan H1N1 – hampir serupa dengan virus yang menyerang orang Mexico yang belum pernah terjadi sebelumnya dan sekarang sudah menyebar ke AS.

Perjangkitan itu dilakukan tepat waktu untuk mempromosikan riset perusahaan terbaru dan kontrak-kontrak penimbunan vaksin yang besar. Para ilmuwan di CDC diimplikasi mengadakan kerjasama-kerjasama dan publikasi-publikasi yang disertai kontrak pribadi dengan Novavax Inc., sebuah perusahaan yang memperoleh dalam tanda kutip “produk-produk obat biofarma resmi” melalui direktur bagian influensa CDC, Ruben O. Donis dan Dr. Rick Bright yang sebelumnya bekerja dengan Donis di CDC, tapi sekarang sebagai wakil ketua Novavax bidang program-program influensa global.

Bukti adanya konspirasi ini untuk melakukan duplikasi mematikan di dalam industri vaksin termasuk penanda genetik pada virus influensa asli, yang sekarang menyebar dari Mexico ke Amerika. Virus itu dalam tanda kutip “secara genetik berbeda dari virus flu musiman H1N1 yang menyerang manusia secara penuh yang sedang bersirkulasi secara global selama beberapa tahun yang lalu” demikian Reuters dan pejabat berkata. Virus influensa yang baru berisi DNA tipe virus unggas, babi dan manusia. Termasuk unsur-unsur dari virus-virus flu babi dari orang Eropa dan Asia. Ini adalah suatu uraian tentang tanda-tanda kehadiran dan diagnosa virus yang datang dari lingkaran pertemanan Robertson.

Tidak ada kelompok lain di dunia ini yang mengambil H5N1 Asian influensa yang diinfeksikan kepada ayam, membawanya ke Eropa, mengekstrak DNA-nya, mengkombinasikan protein-proteinnya dengan virus-virus H5N1 dari tahun 1918 flu Spanyol yang terpisah, menambahkan pula tambahan yang dicampurkan dengan gen-gen flu babi dari babi-babi, lalu merekayasa balik virus-virus itu untuk menginfeksi manusia. Produk akhir seperti diuraikan oleh Reuters hanya bisa berakhir, di Mexico melalui Amerika Serikat dari Inggris oleh CDC. Ruben Donis di CDC harus sudah mengirim virus-virus itu ke Novavax di mana regu Rick Bright, sekarang diimplikasikan dalam sebuah konspirasi untuk melakukan genocide, pembunuhan massal terhadap orang-orang untuk profit bisnis semata, seperti beberapa penjelasan sebelumnya.

Hiu Raksasa Terdampar di Long Island !





Minuman Astronot Buat Orang Biasa !


Berjalan di ruang angkasa, melawan gaya tarik bumi (gravitasi) yang ekstrem, merupakan hal-hal yang harus diatasi oleh para astronot. Mereka harus terus dalam kondisi cukup cairan dan sehat. Hal yang sulit dipertahankan di dalam pesawat ruang angkasa.

Agar para astronot tidak mengalami kelelahan otot dan pusing-pusing karena dehidrasi, ilmuwan Badan Penerbangan dan Antariksa Amerika Serikat (NASA) mengembangkan formula elektrolit yang bisa kita konsumsi.

Formula tersebut berupa cairan konsentrasi yang jika dicampur air akan langsung mampu memulihkan hidrasi dan mencegah kehilangan cairan tubuh.

Ilmuwan NASA Ames Research Center di Moffett Field, California, AS, melakukan riset itu selama 15 tahun. Para astronot NASA meminumnya selama sekitar 20 tahun.

Versi komersial dari produk tersebut diberikan lisensinya kepada Wellness Brands Inc of Boulder, Colorado, AS, dan diberi merek ”The Right Stuff”. Pesanan pertama dikirimkan tanggal 11 Juni lalu.

”Kami mengembangkan formula hidrasi agar kita bisa berkinerja dengan optimal pada kondisi ekstrem. Kesehatan astronot kami yang amat terlatih sungguh luar biasa,” ujar John Greenleaf, mantan peneliti di Ames yang juga penemu formula tersebut.

Pada studi NASA sejak awal pengembangan minuman ini, diketahui bahwa minuman tersebut mampu memacu daya tahan hingga 20 persen dibandingkan dengan seseorang yang minum air biasa atau minum sesuatu yang mengandung karbohidrat.

Pijat Dalam Mobil, Siapkan Rp 641 juta !


Toyota Camry dikenal sebagai mobil bagi eksekutif yang jarang mengemudi. Tahun ini, New Camry kembali hadir dengan konsep yang lebih memanjakan dengan dilengkapi fasilitas pijat di kabin penumpangnya.

Menurut Presiden Direktur PT Toyota Astra Indonesia Johnny Darmawan, New Camry memang lebih banyak diminati oleh customer yang menggunakan jasa supir. Sebagai kendaraan top eksekutif dan pimpinan pemerintahan, New Camry pun dilengkapi dengan kabin yang mampu memanjakan penumpangnya usai melakukan aktivitas yang melelahkan seharian.

Dari tiga kelas yang diluncurkan, 3,5 Q tergolong yang termewah. Kabin penumpang di baris kedua dibuat senyaman lounge pada sebuah hotel. Dilengkapi dengan audio jack dan rear seat controller, penumpang bisa mengatur AC dan audio tanpa harus berpindah tempat atau meminta bantuan pengemudi.

Tak hanya itu, untuk jenis 3,5 Q terdapat alat pijat yang tertanam di kedua kursinya.

Untuk menambah nyaman suasan santai dalam perjalanan, atap kabin juga dilengkapi dengan LED roof illumination. Fasilitas ini akan menambah suasana remang-remang di dalam kabin penumpang.

Tampilan luar juga dikemas dalam bentuk yang lebih elegan dengan enam pilihan warna. Masing-masing adalah, white pearl, medium silver metallic, silver metallic, beige metallic, dark grey metallic, dan black mica.

"Fasilitas yang ada pada New Camry ini benar-benar memberikan kenyamanan bagi penggunanya. Dan sesuai dengan konsep yang ada, New Camry mencoba menciptakan suasana lounge yang memungkinkan para pengguna rileks setelah melakukan aktivitas seharian ataupun saat menghadapi jalanan macet," kata Johnny.

Untuk fasilitas-fasilitas ini Johnny mengaku tidak terlalu membebani calon pembeli. Pasalnya, kenaikan harga tidak terlalu tinggi dari generasi sebelumnya. Untuk kelas 3,5 Q yang dilepas dengan harga Rp 641 juta, kenaikan hanya mencapai Rp 10 juta.

"Dibanding dihitung secara velue, kenaikan harganya sebenarnya harus lebih besar. Namun kami ingin selalu memanjakan customer dengan memberikan harga yang tidak terlalu tinggi," tandasnya.

Menghilangkan Cegukan Yang Datang Tiba - Tiba !


Tiba-tiba Anda cegukan saat akan bertemu klien penting. Padahal, Anda tidak sedang makan, apalagi keseretan. Cegukan tak mau hilang, mengganggu presentasi dan membuat Anda malu tak tertahankan.

Duh, malunya! Tak hanya datang tiba-tiba, cegukan juga sering kali datang ketika Anda sedang makan makanan pedas. Berikut beberapa tips untuk menghilangkan cegukan dengan cara yang mudah dari The Book of 1001 Home Health Remedies yang dirangkum dari Natural Healing Newsletter.


* Pijat daun telinga Anda. Pijat-pijat bagian yang biasanya ditindik untuk menaruh anting, yakni daun telinga bagian bawah. Bisa jadi terdengar aneh, namun banyak orang yang sudah melakukannya dan berhasil. Tak ada yang tahu pasti apa hubungannya. Namun, dipercaya bahwa bagian yang mengontrol atau menyebabkan cegukan terletak di bagian belakang leher, di atas kolom tulang belakang.

* Tak berhasil dengan pijatan di daun telinga? Coba ambil sesendok teh gula pasir, lalu telan. Nampaknya gula mengaktifkan saraf di bagian mulut dan menenangkan diafragma (otot di bawah paru-paru yang menyebabkan cegukan). Ada juga yang mengulum sesendok teh gula hingga larut di dalam mulut.

* Ambil napas mendalam, lalu tahan sekuatnya (kira-kira 1 menit). Tahan atau coba buat gerakan menelan tiap kali ada rasa mau mulai cegukan.

* “Obat” yang sering kali dipercaya oleh orangtua adalah dengan minum air sebanyak-banyaknya. Bisa juga diganti dengan menelan beberapa es batu yang dipecah-pecah.

* Makan roti kering.

* Duduk di lantai dan peluk lutut hingga menekan dada, peluk erat. Hal ini akan menekan dada dan memaksa semua udara di dalam paru-paru untuk keluar. Tahan beberapa saat, lalu lepaskan.

* Mainkan kapas di bagian dinding atas mulut Anda.

* Tutup mata Anda, lalu berikan pijatan. Ada pula yang mengatakan agar sedikit menekan mata Anda yang tertutup.

sumber : www.kompas.com

Migrain Lindungi Wanita Dari Kanker Payudara !


Sebagai penyebab sakit kepala yang sangat mengganggu, migrain diyakini mampu mengurangi risiko kanker payudara.

Berdasarkan hasil penelitian terbaru dari Fred Hutchinson Cancer Research Center's Public Health Sciences Division di Seattle, perempuan yang menderita migrain secara signifikan mengalami pengurangan risiko mengalami kanker payudara, dibandingkan mereka yang tidak menderita sakit kepala.

Studi penelitian yang merupakan kelanjutan dari studi sebelumnya yang telah dipublikasikan pada 2008, juga menemukan fakta kalau penderita migrain secara signifikan mengalami penurunan risiko kanker payudara.

Studi terbaru ini melibatkan ribuan partisipan dari berbagai usia, dengan jumlah yang lebih banyak daripada studi sebelumnya.

"Migrain benar-benar terbukti melindungi perempuan dari kanker payudara, dan hal ini tetap berlaku pada perempuan muda dan yang tua," kata penulis penelitian Christopher Li, MD, PhD, seperti dikutip dari webmd.

Dalam studi yang dipublikasikan di Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention ini, Li menguraikan bahwa ada pengurangan 26% risiko kanker payudara berkaitan dengan migrain.

Migrain dan risiko kanker payudara

Dalam studi sebelumnya, peneliti telah mengevaluasi 1.938 perempuan pengidap kanker payudara dan 1.474 perempuan sehat. Mereka berusia 55-79. Studi itu menemukan fakta, risiko kanker payudara menurun sebesar 33% pada mereka yang menderita migrain.

Dalam studi terbaru ini, Li dan teman-temannya membandingkan lebih dari 4.500 perempuan pengidap kanker payudara yang telah terdiagnosis antara 1994 dan 1998, dengan lebih dari 4.500 perempuan sehat dengan rentang usia dari 35-64. Studi terbaru ini juga melibatkan partisipan dengan area yang lebih bervariasi dibandingkan studi sebelumnya.

Semua perempuan diminta menjawab sejumlah pertanyaan mengenai sejarah migrain, sejarah reproduksi, penggunaan hormon terapi dan pil KB, status menopause, indeks massa tubuh, penggunaan alkohol, dan status merokok.

Perempuan yang migrain tetap mengalami penuruan risiko terlepas dari status menopause, usia terdiagnosis migrain, penggunaan obat-obat migrain yang diresepkan, atau apakah dia menghindari pemicu migrain termasuk alkohol dan terapi pengganti yang juga dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker payudara.

Banyak faktor yang menyebabkan penderita migrain berisiko lebih kecil mengidap kanker payudara. Penderita migrain, terang Li, kecil kemungkinan meminum alkohol atau menggunakan hormon.

"Migrain, pada faktanya bisa juga menjadi penanda independen mengenai penurunan risiko kanker payudara," katanya.

Masih belum jelas bagaimana migrain menurunkan risiko kanker payudara. Akan tetapi, menurut Li, ada kaitannya dengan fluktuasi atau naik turunnya hormon-hormon reproduksi, di mana migrain biasanya muncul saat kadar estrogen menurun.

Perempuan yang menggunakan kontrasepsi oral, misalnya, lebih sering mengalami migrain selama minggu pertama bebas hormon, saat hormon-hormon menurun. Saat perempuan penderita migrain hamil, sebagian besar terbebas dari migrain pada trimester ketiga, saat kadar estrogen meningkat secara bertahap. (inilah.com)

Wajah Hantu Muncul Saat Bermain di Malam Hari ( Serem ! )



Rahasia Panjang Umur Hingga 100 Tahun !


Mau berumur panjang hingga 100 tahun? Ini dia rahasianya. Dengan mengurangi kalori dari makanan dapat mengurangi proses penuaan dan meningkatkan usia manusia, yang merupakan penemuan dari Ilmuwan Amerika.

Penelitian mendapati dengan mengurangi kalori hingga 30% atau hingga sedikit di atas level kekurangan nutrisi bisa mengurangi risiko penyakit jantung, kanker hingga setengahnya dan meningkatkan usia hidup.

Diet eskstrim itu bisa memberikan tambahan 25 tahun rata-rata usia hidup warga Inggris yang bisa mencapai 100 tahun. Walau begitu peningkatan harapan hidup itu perlu biaya besar.

Masing-masing individu harus melakukan diet khusus terutama dari protein susu atau minyak jagung. Itu untuk membuat kondisi beberapa tingkat di atas malnutrisi serta membutuhkan berbagai vitamin dan suplemen mineral.

Prediksi itu didapatkan dari penelitian selama 20 tahun terhadap monyet yang merupakan binatang paling mirip manusia. Penelitian itu menunjukkan adanya efek diet kalori dalam kesehatan dan harapan hidup.

Ilmuwan mendapati tingkat daya hidup monyet dengan diet kalori, tiga kali lebih tinggi dibandingkan yang normal. Hal itu diyakini berlaku sama pada manusia.

Tim dari University Wisconsin yang mempublikasikan penemuan itu di journal Science memulai penelitian pada 1989. Sebelumnya diet itu memiliki pengaruh pada tikus dan diketahui berpengaruh pada mamalia yang lebih besar.

Gadis Dengan Dua Jantung Bikin Sejarah !


Seorang gadis berusia 16 tahun asal Wales yang mencetak sejarah karena memiliki “dua jantung” kini sepenuhnya sehat.

Ketika masih bayi, Hannah Clark mendapat cangkok jantung yang ditempelkan di jantung aslinya.

Para dokter mengatakan, jantung asli Hannah kini bekerja sempurna, 3,5 tahun setelah jantung cangkoknya diangkat. Sir Magdi Yacoub, dokter bedah yang memimpin operasi cangkok jantung Hannah ketika berusia 2 tahun, mengaku terkejut dan senang luar biasa. Demikian dilaporkan jurnal Lancet, Senin (13/7).

Operasi cangkok itu berlangsung 1995 dan menyelamatkan nyawa Hannah karena dia mengalami kelainan cardiomyopathy, kondisi yang membuat jantungnya membesar dua kali lipat dan berisiko copot dalam setahun.

Jantung donor yang ditanam itu mampu menjalankan tugasnya memompa darah ke sekujur tubuh Hannah sehingga memungkinkan jantung aslinya beristirahat. Namun, 10 tahun kemudian, di usia 12 tahun, Hannah asal Mountain Ash dekat Cardiff mengalami masalah kesehatan karena efek mengonsumsi obat-obatan untuk mencegah penolakan organ donor. Hannah kemudian mengidap tumor yang mulai berkembang dan harus menjalani kemoterapi.

Untuk kemoterapi, tim dokter harus mengurangi obat pencegah penolakan organ (immunosuppressants). Dampaknya, tubuh Hannah menolak jantung cangkok tersebut. Tim dokter di London’s Great Ormond Street Hospital hanya mempunyai satu pilihan, yakni mencopot jantung cangkok itu.

Pada 3,5 tahun kemudian, jantung asli Hannah bisa bekerja sendiri tanpa pengobatan setiap hari. “Tiga tahun berlalu, Hannah pulih sepenuhnya,” kata dokter Sir Magdi dan Victor Tsang.

Sir Magdi menggambarkan pulihnya jantung Hannah sebagai keajaiban. Sebuah sejarah kesehatan kembali ditorehkan Hannah dan tim dokternya. “Kami tidak memperkirakan jantungnya pulih. Sebuah jantung yang sama sekali tidak kontraksi itu kini berfungsi normal. Ini menunjukkan kemungkinan pulihnya jantung tersebut,” katanya.

Hannah merasa beruntung masih hidup. “Saya tidak akan di sini hari ini jika tidak ada donor dan tim dokter bedah yang melakukan operasi. Saya sungguh bersyukur,” katanya.

“Saya tidak mengonsumsi obat lagi kecuali obat penyaring udara untuk asma saya. Saya sungguh gembira bisa mengawali pekerjaan dengan binatang. Saya tidak bisa melakukan itu sebelumnya karena bulunya bisa berdampak pada dadaku,” katanya.

Sumber : kompas.com

Ikan Penyembuh Rematik !


Sebuah studi yang dilakukan Universitas Washington, AS, menunjukkan bahwa perempuan yang sering makan ikan cenderung jarang mengalami nyeri sendi dibanding perempuan yang tidak mengonsumsi ikan.

Namun, bila kadung punya rematik (penyakit ini kini menyerang bukan hanya perempuan berusia tua, melainkan juga yang masih muda), disarankan untuk banyak menyantap ikan yang mengandung lemak sehat alias omega 3, antara lain ikan salmon, tuna, sarden, dan makarel.

Profesor nutrisi dari Universitas New Hampsire menyarankan untuk mengonsumsinya 2-3 kali seminggu, dan manfaatnya lebih tinggi lagi bila dimasak dengan jahe.

Bila tak mau repot, beli saja di supermarket potongan ikan segar. Jika ingin digoreng lumuri dengan garam, merica, dan jahe parut, diamkan selama 5 menit, baru digoreng. Atau ditim dengan menambahkan irisan jahe, garam, dan bawang putih. Untuk menghilangkan bau amis, siram dengan air perasan jeruk nipis.

Cium & Gigit Saat ML Ala Kamasutra !


Dalam seni ML, berciuman adalah salah satu kegiatan yang sangat digemari. Berciuman juga merupakan satu fase dalam pemanasan sebelum ML. Mencium dan menggigit adalah bagian penting saat ML.

Yang pasti, jangan anggap remeh ciuman atau gigitan Anda ketika ML. Karena tujuannya adalah untuk memberi fantasi bagi pasangan Anda.

Kitab Shu Ni Cing dari Tiongkok Kuno memberi panduan cara berciuman dan menggigit pasangan secara mesra dan penuh sensasi. Ajaran dari Kamasutra China ini dapat dijadikan penuntun menuju birahi dan kenikmatan seksual.

Berciuman memiliki seni dan caranya sehingga baik bagi pria maupun wanita dapat merasakan kenikmatannya. Shu Ni Cing membagi cara berciuman dan gigitan menjadi 10 bentuk, yaitu lima bentuk ciuman dan lima bentuk gigitan.

1. Ciuman Sensasi

Teknik menggoda pasangan sehingga merasa penasaran dan kemudian dilanjutkan dengan ciuman yang lebih bergelora. Caranya wajah sang pria mendekati ke wajah pasangan, lalu sentuh bibir pasangannya dengan bibir atas sambil mendesah penuh godaan.

Setelah bibirnya terbuka karena bergairah, kemudian sentuhkan ujung lidah pada bibirnya secara perlahan.

2. Ciuman Keliling

Maksud dari teknik ciuman ini adalah lidah masuk ke dalam rongga mulut pasangan dan di sana menjelajah ke mana-mana sesuka Anda. Mula-mula lidah menelusuri langit-langit mulut dan kemudian berputar bersama lidah pasangan.

3. Ciuman Singa Menari

Ciuman singa menari adalah mencium seluruh bagian tubuh pasangan dengan sejumlah sentuhan bibir yang romantis. Ciuman ini dimulai dari bibir atas, lalu bibir bawah, leher, belakang telinga, dada perut, daerah antara perut dan kemaluan, selangkangan, kemaluan, betis, paha, dan kaki.

4. Ciuman Bergema

Teknik ciuman ini dilakukan dengan tambahan suara erangan sehingga menimbulkan nafsu bagi pasangan. Caranya tempelkan bibir pada ujung rahang yang berdekatan dengan telinga, lalu geserkan bibir menyeberang pada sisi rahang yang lain sambil mengerang. Lalu bibir mendekati telinga kemudian mainkan lidah di atas lubang telinga. Erangan-erangan ini akan membangkitkan gairahnya.

5. Ciuman Ikan Cupang Beradu

Ciuman ini melibatkan dua lidah yang bersatu di dalam rongga mulut salah satu pasangan. Baik itu di pasangan pria ataupun wanita. Lidah yang beradu di rongga mulut itu bagaikan sepasang ikan cupang di dalam sebuah bejana yang saling beradu. Kedua lidah ini berjalin, saling memutar untuk mendapatkan kepuasan.

6. Gigitan Batu Giok

Proses gigitan ini tidak perlu melihat sasaran menempelkan giginya. Hanya cukup dekatkan pada bagian paling menggiurkan pada pasangan Anda. Gigitlah dengan lembut disertai kecupan dari bibir untuk menambah rangsangan. Bila pasangan Anda menggeliat berarti dia menikmati gigitan itu.

7. Gigitan Menusuk

Gigitan ini hanya menggunakan dua gigi yang paling depan. Bibir tidak perlu menempel pada kulit. Agar terasa nikmat gigitan tersebut harus dilakukan secara perlahan-pahan, tidak perlu terburu-buru cara melakukannya, yang penting kualitas gigitannya cukup bagus.

8. Gigitan Gelap

Bentuk gigitan ini tidak dapat ditunjukkan secara teknik. Terserah pasangan menempatkan gigitan yang dikenal gigitan tanpa makna ini. Yang menarik adalah adanya jilatan lidah oleh si penggigit. Agar lebih merangsang, dan sangat menarik untuk dilakukan pada saat mengalami orgasme.

9. Gigitan Menghisap

Rabalah bagian payudara dan bahu, lalu tempelkan bibir lalu keluarkan gigi Anda untuk melakukan gigitan kecil sambil menghisap. Menurut Kitab Shu Ni Cing, gigitan ini akan memberi bekas tanda merah di atas tubuh yang baru digigit. Gigitan ini sangat baik digunakan bagi pasangan yang nafsunya menggebu-gebu.

10. Gigitan Angin Malam

Menurut Shu Ni Cing, gigitan ini sangat serasi dipakai oleh pasangan yang masih berpacaran. Angin malam yang dimaksud adalah proses gigitan yang tidak menyertakan kegiatan seksual. Caranya tidak harus diakhiri hubungan badan, cukup mencium lalu gigitlah secara mantap. [L1]

Penyebab Dan Cara Menyembuhkan Migrain !


Penyebab migrain ada banyak hal :

1.Perubahan hormon dalam tubuh, misal menstruasi, hamil, menopause atau penggunaan alat kontrasepsi internal.

2.Perubahan jam biologis, misal kurang tidur, tidur terlalu lama, telat atau bahkan lupa makan, atau terlalu lelah (terlalu cape beraktifitas seharian).

3.Cuaca, ada beberapa orang yang mempunyai gen sensitif terhadap cuaca, perubahan suhu beberapa derajat saja bisa menyebabkan orang tersebut mengalami gangguan fungsi tubuh seperti migrain atau flu. Selain itu berjalan ditengah angin kencang juga dapat menimbulkan migrain.

4.Makanan yang mengandung tyramin seperti keju yang umurnya tua. Selain itu makanan seperti coklat, pisang dan makanan berMSG atau asam juga dapat menimbulkan migrain pada beberapa orang yang sensitif.

5.Lingkungan, asap rokok dan bau menyengat dapat menyebabkan migrain terhadap beberapa orang.

Sebelum mengkonsumsi obat2an atau terapi untuk migrain lebih baik pergi ke dokter terlebih dahulu untuk memastikan apakah kamu betul terkena migrain atau cuma sakit kepala berat saja.

Kalau memang migrain mintalah ke dokter resepnya, atau kamu juga bisa membeli obat untuk migrain seperti beberapa obat migrain yang sering muncul iklannya di TV, atau ke apotik minta obat migrain yang mengandung Triptan (triptan terbukti paling efektif untuk migrain), tapi ada beberapa orang yang tidak kuat terhadap triptan, kalau kamu tidak kuat boleh minta obat Migranal (dihydroergotamine mesylate) tapi hati2 yah ini bukan obat untuk sembarang diminum, dan hanya boleh diminum ketika serangan migrain saja, karena bisa mempengaruhi tekanan darah kamu.

Kalau kamu takut terhadap obat2an boleh juga dicoba resep alami, seperti :

1.Teh Chamomyle
2.Lada merah serbuk (tapi jgn terlalu banyak)
3.Suplemen yang mengandung ginko biloba (teh juga ada)
4.Pepermint yup pepermint..tapi yang asli lho yah jgn permen dengan pepermint..Coba beli daun pepermint terus diseduh dengan teh atau dikunyah kl kuat..tapi jgn kl kamu punya penyakit maag yah

Tapi saran saya coba pergi ke dokter dulu untuk memastikan penyebab dan kondisi sakit kepala kamu. Siapa tau ada hal lain yang lebih perlu diperhatikan.

Semoga cepat sembuh..

Temukan Kebahagiaan Dalam 5 Menit !


Saran umum yang sering kita dengar tentang cara mendapatkan kebahagiaan adalah dengan merubah sikap atau kebiasaan kita. Ini sangat tepat, namun kadang-kadang di situasi tertentu kita memerlukan cara yang mudah dan cepat untuk segera mengangkat mental kita dari keterpurukan.

Kabar baiknya adalah ada metode-metode sederhana yang dapat dengan instan mengangkat mental anda segera.
Dibawah ini adalah daftar metode bagaimana anda dapat menemukan kebahagiaan hanya dalam waktu 5 menit, berikut penjelasan bagaimana masing-masing metode tersebut bekerja.

Sedikit tips sebelum anda membaca lebih jauh : Jika anda hanya sekedar membaca dan kemudian mengangguk-ngangguk tanda setuju, anda tidak akan mendapatkan pengalaman apa-apa. Saya sangat menyarankan anda untuk mempraktekannya. Tidak sulit dan percayalah anda akan mendapatkan sesuatu dari metode tersebut.

1. Tulislah daftar terima kasih

”Rasa terima kasih adalah kunci menuju hidup bahagia, karena jika kita tidak berterima kasih, maka seberapa pun yang kita miliki, kita tidak akan bahagia – sebab kita selalu ingin sesuatu yang lain atau sesuatu yang lebih terus.”
- David Steindl Rast –

Kita sering tidak menyadari bahwa betapa banyak hal-hal yang kita sebetulnya dapat berterima kasih. Saya beri contoh sedikit saja untuk memancing otak anda : anda dapat makan 3 kali sehari, anda dapat menyelesaikan pekerjaan anda, anda dapat pulang ke rumah dengan selamat, anda dapat bermain-main dengan anak anda, anda bisa berjalan-jalan bersama teman-teman, anda dapat medengarkan lagu kesayangan anda, anda dalam keadaan sehat, dan masih banyak lagi yang lain.

Suatu penelitian mengatakan bahwa orang-orang yang hidupnya dipenuhi dengan rasa terima kasih dilaporkan tidak mengalami gangguan kesehatan yang berarti dan merasakan kehidupannya jauh lebih baik secara keseluruhan. Mereka bahkan membuat perkembangan yang positif atas pencapaian tujuan-tujuan penting dalam hidup mereka.

Latihan sederhana 5 menit ini saya yakin dapat merubah hidup anda :

Bagaimana menemukan kebahagiaan dalam 5 menit :
- Ambil sebuah pena.
- Ambil secarik kertas.
- Rewind otak anda semenjak anda bangun tadi pagi sampai dengan anda menulis saat ini.
- Tulislah 5 hal yang anda berterima kasih dalam hidup anda.
- Lakukan 5 menit setiap hari untuk mendapatkan manfaat yang permanen.
2. Rayakan lepasnya rasa terbelenggu anda

“Kebahagiaan selalu terlihat kecil jika anda hanya memegangnya di tangan anda, tetapi jika anda melepaskannya, anda akan belajar betapa besar dan berharganya kebahagiaan tersebut.”
- Maxim Gorky –

Saya akan memberikan sedikit ilustrasi : salah satu hal yang membuat kita merasa senang adalah ketika kita baru saja sembuh dari sakit. Setelah sekian lama kita terbaring di atas ranjang ditambah selera makan yang tidak enak, akhirnya kita dapat merasakan kebahagiaan karena kita dapat beraktivitas kembali dengan normal.

Oke, latihan berikut ini akan menciptakan suasana hati yang mirip dengan kejadian diatas.

Bagaimana menemukan kebahagiaan dalam 5 menit :
- Pasang alarm untuk berbunyi dalam 5 menit.
- Tutup mata anda secara melingkar dengan seutas kain.
- Lakukan aktivitas rutin anda sejauh yang anda mampu.
- Ketika alarm berbunyi, bukalah tutup mata anda.
3. Regangkan otot-otot anda

”Bergerak adalah obat untuk membuat perubahan terhadap fisik, emosi dan mental seseorang.”
- Carol Welch –

Orang-orang yang berlatih yoga telah membuktikan bahwa mereka memiliki perasaan dan kondisi tubuh yang jauh lebih baik, sekalipun sesi yang mereka lakukan cukup singkat. Yoga memang bukan konsumsi kebanyakan orang dan dibutuhkan komitmen yang tinggi untuk melakukannya. Anda dapat menggantinya dengan gerakan-gerakan peregangan yang sederhana. Saya biasa melakukannya, terutama setelah lama duduk di depan laptop. Setelah melakukan peregangan-peregangan, perasaan saya menjadi lebih baik.

Bagaimana menemukan kebahagiaan dalam 5 menit :
- Putarlah kepala anda dengan perlahan searah jarum jam, kemudian berlawanan arah jarum jam.
- Ayunkan tangan kiri dan kanan anda melingkar ke arah depan, setelah itu ke arah belakang.
- Putarlah pinggang anda. Lakukan searah jarum jam, setelah itu berlawanan arah jarum jam.
- Jongkoklah dengan posisi kaki kiri diluruskan ke samping. Lakukan hal yang sama dengan kaki kanan.
4. Ambillah nafas yang dalam

”Tariklah nafas dan Tuhan akan mendekati anda. Tahanlah nafas dan Tuhan tetap bersama anda. Hembuskan nafas maka anda akan mendekat pada Tuhan. Tetaplah berhembus dan pasrah kepada Tuhan.”
- Krishnamacharya –

Apakah anda mempunyai nafas yang dalam atau dangkal? Kebanyakan orang mempunyai nafas yang dangkal. Untuk mengetahuinya cobalah lakukan test berikut ini :
Taruhlah telapak tangan anda di perut bagian bawah dan ambillah nafas yang panjang/dalam. Jika perut anda masuk ke dalam saat anda menarik nafas, maka anda tergolong mempunyai nafas yang dangkal. Jika sebaliknya perut anda terdorong keluar, maka anda mempunyai nafas yang dalam.
Tidak masalah anda mempunyai nafas yang dalam atau dangkal, lakukan saja hal-hal dibawah ini.

Bagaimana menemukan kebahagiaan dalam 5 menit :
- Tarik nafas selama 4 hitungan (detik).
- Tahan nafas selama 16 hitungan.
- Buang nafas secara perlahan selama 8 hitungan.
- Lakukan ini sebanyak 10 kali.
5. Rasakan detak jantung anda.

“Kebahagiaan bergetar dengan setiap denyut jantungku.”
- Emily Logan Decens –

Anda mungkin sudah pernah mendengar nasihat : berbahagialah, sebab anda hidup! Kita semua tahu bahwa kita memang hidup, namun kita seringkali jarang ’merasakan’ bahwa kita hidup. Cara tercepat untuk menyadari bahwa anda hidup adalah dengan merasakan aliran darah melalui urat nadi anda.

Bagaimana menemukan kebahagiaan dalam 5 menit :
- Taruhlah 2-3 jari anda di bagian dalam pergelangan tangan anda.
- Rasakan aliran darah yang mengalir pada setiap detak jantung.
- Hitunglah berapa jumlah detak jantung per menit jika diperlukan.
- Renungkan apa tujuan anda hidup.
6. Ingatlah kembali perjalanan tangan anda

Penelitian menemukan bahwa ketika anda membuat suatu usaha untuk mengingat kembali kejadian-kejadian dalam hidup anda, maka ingatan anda akan bekerja untuk anda dan akan menemukan kebahagiaan dalam kejadian-kejadian tersebut.

Bagaimana menemukan kebahagiaan dalam 5 menit :
- Bukalah telapak tangan anda dan lihatlah.
- Ingatlah apa saja yang sudah tangan anda lakukan sepanjang hidup anda.
- Bangkitkan kembali saat tersebut sedetail mungkin ketika anda berhasil mengingatnya.
7. Tetaplah dalam kesunyian

”Kebahagiaan laksana kupu-kupu, dimana ketika anda berusaha meraihnya, ia akan semakin menjauh dari jangkauan anda. Namun, ketika anda duduk dengan tenang, ia akan menghampiri anda.”
- Nathaniel Hawthorne –

Kesunyian menawarkan harta karun tersembunyi yang hanya sedikit orang dapat mengaksesnya. Banyak orang tidak memiliki akses tersebut bukan karena mereka tidak mengetahui caranya, tetapi lebih ke arah mereka tidak betul-betul menyediakan waktu untuk tetap dalam keheningan. Kesunyian mungkin sangat tidak nyaman pada saat pertama kali, karena anda sudah terbiasa dengan suara-suara disekeliling anda sepanjang waktu.
Saya jadi teringat kembali salah satu lagu favorit saya : The Sound of Silence, oleh Simon and Garfunkel.

Bagaimana menemukan kebahagiaan dalam 5 menit :
- Matikan TV dan alat-alat lainnya yang mengeluarkan suara.
- Pasang alarm untuk 5 menit.
- Duduk dan dengarkan suara keheningan.
- Rasakan kuping anda ketika mendengarkan suara kesunyian.

Para pembaca yang budiman, semoga 7 cara diatas bermanfaat dan dapat memotivasi anda.

Jengkol Ternyata Berbahaya !


Bahwa jengkol menghasilkan aroma yang luar biasa, sudah bukan barang baru lagi. Tetapi ternyata mudharat jengkol tidak berhenti pada sebatas bau saja. Kandungan asam jengkolatnya juga berpeluang menyebabkan penyumbatan saluran air seni. Peringatan bagi para penggemar jengkol.

Dalam satu banyolan, orang menanyakan bagaimana caranya menghilangkan bau mulut sehabis makan pete. Bukan dengan gosok gigi, atau penyegar mulut, tetapi dengan makan jengkol. Alasannya, bau pete akan hilang, kalah oleh bau jengkol. Itu sekedar gambaran, bagaimana bau jengkol yang sangat tajam, bahkan mampu mengalahkan pete yang sudah bau.

Tetapi di kalangan masyarakat, khususnya orang sunda, jengkol merupakan makanan populer yang banyak penggemarnya. Saya sendiri heran, dari segi apa mereka menyukai makanan yang satu ini. Kebetulan memang saya kurang suka jengkol. Tetapi bagi yang suka, konon, jengkol itu nikmat. Ditambah dengan aromanya yang khas, jengkol dianggap mampu mendatangkan selera makan, sehingga makan tanpa jengjol ibarat saur tak bergaram.

Bau itu tidak hanya berhenti di mulut saja. Beberapa saat setelah makan, maka air seninya juga akan mencerminkan aroma jengkol, bahkan lebih gawat lagi. Maka di daerah perkampungan yang rakyatnya sangat gemar makan jengkol akan mudah dikenali dari bau selokannya. Bau selokan dari penggemar jengkol itu sangat tajam dan khas, menusuk hidung dan rasanya tidak enak.

Bau Menusuk

Penyebab bau itu sebenarnya adalah asam-asam amino yang terkandung di dalam biji jengkol. Asam amino itu didominasi oleh asam amino yang mengandung unsur Sulfur (S). Ketika terdegradasi atau terpecah-pecah menjadi komponen yang lebih kecil, asam amino itu akan menghasilkan berbagai komponen flavor yang sangat bau, karena pengaruh sulfur tersebut. SAlah satu gas yang terbentuk dengan unsur itu adalah gas H2S yang terkenal sangat bau.

Bau yang ditimbulkan dari jengkol itu sebenarnya cukup mengganggu, terutama bagi orang lain yang tidak ikut makan. Kalau yang makan, meskipun bau, setidak-tidaknya sudah menikmati kelezatan jengkol. Tetapi bagi orang lain yang tidak ikut merasakan, tetapi cuma kebagian baunya, akan merasa sangat terganggu. Apalagi dengan air seni yang dikeluarkannya. Jika pemakan jengkol ini buang air di WC dan kurang sempurna membilasnya, maka WC akan bau tidak enak dan mengganggu ketenangan orang lain.

Dari berbagai akibat yang ditimbulkan itu, sebenarnya jengkol sudah dapat dikiaskan sebagai bawang. Seperti diketaui bahwa Rasul memakruhkan bawang, karena makanan itu dianggap sebagai makanan yang menyebabkan bau mulut. Padahal kalau dinilai intensitas baunya, jengkol jauh lebih bau dibandingkan bawang. Lalu kalau bawang saja dihukumi makruh, maka bagaimana dengan jengkol? Ya minimal sama dengan bawang, alias makruh.

Dalam kontenks hukum Islam, makruh itu merupakan suatu perbuatan yang apabila dilakukan akan dibenci oleh Allah, dan apabila ditinggalkan mendapat pahala. Kata “dibenci” merupakan ungkapan yang sangat tidak baik dan sejauh mungkin harus dihindari bagi umat Islam. Oleh karena itu sekuat tenaga kita harus menginggalkan barang-barang yang dihukumi makruh, guna mendapatkan pahala dan Ridho dari Allah SWT.

Asam Jengkolat

Asam jengkolat merupakan salah satu komponen yang terdapat pada biji jengkol. Strukturnya mirip dengan asam amino (pembentuk protein), tetapi tidak dapat dicerna. Oleh karena itu tidak dapat memberikan manfaat apa-apa pada tubuh. Bahkan pada berbagai buku kimia pangan, asam jengkolat dianggap sebagai salah satu racun yang dapat mengganggu tubuh manusia.

Kandungan asam jengkolat pada biji jengkol bervariasi, tergantung pada varietas dan umur biji jengkol. Jumlahnya antara 1 – 2 % dari berat biji jengkol. Tetapi yang jelas asam jengkolat ini dapat mengakibatkan gangguan kesehatan. Penyebabknya adalah terbentuknya kristal asam jengkolat yang akan dapat menyumbat saluran air seni. Jika kristal yang terbentuk tersebut semakin banyak, maka kelama-lamaan dapat menimbulkan gangguan pada saat mengeluarkan air seni. Bahkan jika terbentuknya infeksi yang dapat menimbukan gangguan-gangguan lebih lanjut.

Asam jengkolat mempunyai struktur molekul yang menyerupai asam amino sistein yang mengandung unsur sulfur, sehingga ikut berpartisipasi dalam pembentukan bau. Molekul itu terdapat dalam bentuk bebas dan sukar larut ke dalam air. Karena itu dalam jumlah tertentu asam jengkolat dapat membentuk kristal.

Dalam kenyataannya memang tidak semua pemakan jengkol secara otomatis menderita penyakiut saluran air seni sebagai akibat dari asam jengkolat. Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor. Pertama, jumlah minimal asam jengkolat yang dapat menyebabkan gangguan. Kalau makan jengkolnya tidak terlalu banyak, memang gangguan tersebut masih belum kelihatan. Kedua adalah disebabkan karena daya tahan dari tubuh manusia. Secara alami, tubuh melakukan reaksiterhadap gangguan-gangguan yang muncul dari luar. Dalam hal asam jengkolat, pH atau keasaman urin manusia berbeda-beda. Ada yang bersifat asam, ada yang netral. Pada urin yang relatif netral, gangguan itu lebih kecil resikonya. Sedangkan pada urin yang lebih asam, pembentukan kristal itu relatif lebih cepat. Bahkan pada urin yang asam, ada kemungkinan terjadi pembentukan kristal pada ginjal manusia. Pada kondisi demikian akibat-akibat yang akan ditimbulkan lebih gawat lagi.

Oleh karena itu menyukai sauatu makanan sebenarnya boleh-boleh saja. Akan tetapi pada batas-batas kewajaran, jangan berlebih-lebihan. Sebab makanan halal yang dikonsumsi secara berlebih-lebihan dapat menjadi makruh atau bahkan haram, karena dapat mendatangkan akibat-akibat serius pada kesehatan manusia. Apalagi jika tubuh sudah mengalami gangguan tertentu, maka jika memang dilrang makan suatu makanan, sebaiknya ditinggalkan. Seperti halnya makan makanan berlemak tinggi pada penderita gangguan kolesterol. Nah, dalam hal jengkol, sebaiknya memang kita lebih berhati-hati. Sebab kalau sudah terjadi gangguan kesehatan, biayanya akan lebih tinggi lagi. Apalagi pada masa krisis seperti ini. Pencegahan jauh lebih baik daripada pengobatan.

Vibrator, Alat Bantu Seksual Terfavorit !


Menggunakan alat bantu seks tentunya akan menjadi bumbu tersendiri dalam ritual bercinta hingga terasa tak membosankan. Salah satu alat bantu seks yang paling banyak diminati adalah vibrator, paling tidak untuk pasangan di Amerika Serikat.

Hal tersebut terungkap lewat dua buah survei yang dilakukan peneliti dari Universitas Indiana, AS. Dalam survei yang dilakukan oleh Dr Debra Herbenick dan timnya terhadap 2.056 wanita berusia 18-60 tahun terungkap, 52,5 persen wanita menggunakan vibrator.

Mayoritas pengguna vibrator tersebut mengaku mereka belum lama memakai vibrator. Satu dari empat responden baru memakainya sebulan terakhir ini.

Setelah memakai alat bantu seks tersebut, mereka mengaku lebih mudah terangsang dan bergairah, vagina lebih terlubrikasi, mudah mencapai orgasme, dan tidak merasa sakit saat penetrasi. Selain itu, 71,5 persen responden mengatakan tidak mengalami efek samping terkait dengan penggunaan vibrator.

Tak jauh berbeda dengan para wanita, survei yang dilakukan oleh Dr Michele Reece dan timnya terhadap 1.047 pria yang juga berusia 18-60 tahun mengungkapkan, mayoritas pria (44,8 persen) pernah menggunakan vibrator untuk berhubungan seksual, baik sendiri maupun dengan pasangannya.

“Pria yang menggunakan vibrator, terutama yang belum lama memakainya, biasanya bertujuan untuk meningkatkan kesehatan organ seksualnya, misalnya memeriksa kesehatan testis,” kata Reece.

Pria pengguna vibrator tersebut juga mengaku merasa lebih bergairah dan lebih puas dengan hubungan seks dan orgasmenya dibandingkan dengan pria yang tidak memakai vibrator.

“Ternyata vibrator juga banyak dipakai pria, sesuatu yang belum pernah diketahui sebelumnya,” kata Reece.

Dalam laporan yang dipublikasikan dalam Journal of Sexual Medicine, para peneliti menyebutkan bahwa penggunaan alat bantu seksual seperti vibrator memiliki dampak positif untuk kesehatan dan kepuasan seksual, terutama memancing gairah dan orgasme.

12 Jenis Penyakit Wanita Yang Perlu Diketahui !


Dalam booklet yang disajikan kartini terangkum 12 penyakit yang sering dialami wanita. Berikut yang perlu anda tahu :

- Sistitis atau radang kandung kemih

Gejalanya sering buang air kecil dan disertai rasa pedih

Cara mencegahnya hindari menahan kencing dan bersihkan orang intim dengan air bersih serta seringlah berganti celana dalam

- Anemia

Gejalanya ditandai dengan keadaan atau kondisi lesu, lelah, letih, lemah, kurang bersemangat dan pucat

Cara mencegahnya perbanya makan sayur-sayuran yang mengandung zat besi seperti daun singkong, bayam, sawi hijau , kangkung dan kacang panjang

- Keputihan

Gejalanya ditandai dengan keluarnya cairan putih dari organ kewanitaan yang berwarna kuning kehijauan, lengket, berbau dan gatal.

Cara mencegahnya usahakan organ kewanitaan selalu dalam keadaan kering sebelum berpakaian dan gunakan pakaian dalam kering yang menyerap keringat

- Frigiditas

Ditandai dengan kondisi wanita yang tetap “dingin” sekalipun mendapat rangsangan hebat. Keadaan ini membuat wanita tidak dapat menikmati hubungan intim

Cara mengatasi konsultasi kepada psikiater dana jalani terapi untuk meredakan frigiditas

- Osteoporosis

Biasanya dialami oleh wanita pasca menopause akibat berkurangnya hormom estrogen. Menurunnya kepadatan tulang membuat tulang mudah keropos

Cara mencegahnya jalan kaki secara tertaut dengan kecepatan 4,5 km / per jam selama 50 menit, 5 kali seminggu dan perbanyak konsumsi kalsium

- Kandungan turun

Penyebabnya dasar panggul yang lemah atau sering melahirkan

Cara mencegah jangan memaksa mengejan saat BAB dan hindari mengangkat barang yang terlalu berat

- Stress

Penyebabnya tekanan atau masalah yang bertubi-tubi dalam waktu lama membuat seseorang menjadi stress

Cara menanggulangi bicarakan kesulitan dengan orang terdekat untuk meringankan beban batin dan lupakan masalah untuk sementara waktu setelah itu atasi dengan tenang

- Premenstruasi sindrom

Gejalanya muncul menjelang menstruasi, seperti sakit perut, pusing, payudara bengkak, badan lesu, mudah marah, nafsu makan menurun dan kaki terasa berat

Cara meminimalisir timbulnya keluhan yakni beberapa hari menjelang menstruasi kurangi konsumsi garam dan soda. Juga lakukan diet untuk menurunkan berat badan dan olah raga rutin

- Amenorea

Wanita usia subur akan mendapat haid secara teratur setiap bulan. Namun terkadang ada yang 3 bulan atau lebih baru mendapat haid. Siklus haid yang tidak normal disebut amenorea

Penyebabnya, menyusui, kontrasepsi & menopause

Cara mengatasi tergantung penyebabnya. Jika kegemukan, turunkan berat badan hingga mencapai berat badan ideal

- Migraine

Factor pemicu, seperti stress, cokelat, kopi, tidur berlebihan atau kurang tidur, kurang makan, perubahan cuaca atau tekanan udara, emosi berlebihan, bau menyengat, asap rokok, menjelang atau saat haid.

Migrain bisa diatasi dengan obat sakit kepala biasa atau istirahat

- Kanker payudara

Cara pencegahan hindari stress, makanan berlemak, merokok dan minuman beralkohol. Perbanyak sayur, buah-biahan dan olah raga

- Penurunan trombosit pada ITP

kelainan pada sel pembekuan darah. Ditandai dengan bintik merah pada kulit hingga ruam kebiruan. Pemicu kekambuhan adalah kecapekan dan stress

pencegahan hindari kecapekan. Bila sudah terasa letih sebaiknya istirahat. Juga hindari stres

sumber:tim majalah kartini.

Cuci Darah pun Bisa Dilakukan di Rumah !


CAPD, Terapi Terbaik untuk Penderita Gagal Ginjal

Continuous Ambulatory Peritoneal Dialysis atau CAPD merupakan alat cuci darah yang bisa dibawa keman saja oleh para penderita gagal ginjal. "Ritual" ini bagi sebagian penderita gagal ginjal dianggap lebih praktis dan murah memilih metode hemodialisis (HD) atau cuci darah dengan menggunakan mesin.

Direktur RS PGI Cikini Dr. Tunggul Situmorang menjelaskan, CAPD merupakan metode yang lebih baik ketimbang cuci darah dengan mesin. Seperti pengalaman Yoyo (45), misalnya. Guru PNS di Sukabumi ini sejak tahun 2006 sudah menggunakan alat ini karena ginjalnya sudah tak berfungsi.
Selama setahun menjalani cuci darah dengan mesin keluhan mudah sesak napas, cepat lelah dan sulit tidur serta beberapa gangguan begitu terasa. Tapi setelah menggunakan CAPD, segala keluhan hilang. "Sekarang aktivitas hampir normal. Tidur enak, tidak gampang capai," ujarnya .

Sama-sama mengambil alih fungsi ginjal dengan memasukkan cairan dialisat lewat selang, CAPD lebih praktis karena Tenck off yang terpasang di dalam perut dengan cara operasi sudah terpasang lebih dulu. Pasien tidak perlu ke rumah sakit. Cuci darah hanya butuh waktu tidak sampai satu jam dan dapat dilakukan di rumah. Pasien hanya menyediakan cairan dialisat yang menggantikan fungsi ginjal dalam mengeluarkan racun dalam darah untuk periode beberapa lama.

Penyakit gagal ginjal Yoyo awalnya disebabkan oleh batu ginjal di kedua ginjalnya yang baru diketahui tahun 2006 . Meskipun sudah dilakukan tindakan pembedahan serta laser untuk menghilangkan batu, fungsi ginjalnya pun terus menurun hingga akhirnya gagal ginjal.

"Dulu, dengan kartu askes setiap bulan saya harus mengeluarkan Rp1 juta untuk beli dialisat. Allhamdullilah, sejak Januari 2009 semua sudah gratis," ungkapnya.

Setiap hari Yoyo harus melakukan penggantian cairan dialisat sebanyak empat kali pada pagi, siang, sore, dan malam. "Siangnya saya ganti pas jam istirahat sekolah. Proses mengganti dialisat sekitar 35 menit," tuturnya.

Sedangkan Suprayitno (55) karyawan swasta yang juga penderita gagal ginjal mengatakan, ia sudah melakukan metode CAPD sejak tahun 2006 . Sama seperti Yoyo, sebelumnya ia melakukan cuci darah. Namun, menurutnya, ia kehilangan banyak darah selama cuci darah dengan menggunakan mesin. "Dulu, setiap tiga bulan saya harus transpalansi darah," katanya.

Supiatno tidak seberuntung Yoyo, karena untuk menebus dialisat ia tidak menggunakan kartu askes sehingga harus mengeluarkan Rp. 6,3 juta setiap bulan. "Saya sih berharap ada subsidi dari pemerintah diluar askes," katanya.

Sedangkan Karyono (57) warga Bekasi, sudah melakukan CAPD sejak tahun 2004 yang menurutnya jauh lebih baik ketimbang cuci darah.

"Dulu waktu cuci darah, saya harus telentang lima jam di rumah sakit. Sekarang saya bisa melakukannya dirumah dan waktunya lebih singkat," kaya Karyono.

Pesta Banteng di Spanyol Yang Merenggut Nyawa !



Daniel Gimeno Romero (27) meninggal setelah ditanduk banteng dalam pesta Running of the Bulls di Spanyol. Daniel ditanduk tepat di bagian leher.

Penemuan Obat Awet Muda dan Panjang Umur !


Sebagian besar manusia pasti tidak akan menolak jika ditawarkan kesempatan awet muda dan hidup lebih lama. Para ahli pun tidak pernah berhenti mencari peluang-peluang untuk menjawab salah satu keinginan dasar manusia sebagai makhluk hidup untuk memperpanjang usia hidup. Pencarian inipun akhirnya mulai menunjukkan hasil positif.

Dalam sebuah studi yang dilakukan sekelompok ilmuwan menemukan bahwa Rapamycin, sejenis obat dari Pulau Paskah di Pasifik Selatan menunjukkan potensi yang sangat besar dalam melawan proses aging (penuaan). Obat ini diujikan pada seekor tikus tua dan menunjukkan hasil yang tampaknya melampaui sefek yang terjadi pada manusia ketika ia berhasil sembuh dari penyakit kanker dan jantung sekaligus.

Para ilmuwan dari pusat-pusat imu kesehatan di Texas, Michigan, dan Maine ini memberikan rapamycin pada seekor tikus yang umurnya dianggap setara dengan ketuaan manusia berusia 60 tahun setelah sebelumnya hewan percobaan ini dibiakkan dengan diversitas dan kerentanan genetic yang sama dengan manusia.

Hasil yang diperoleh ternyata cukup mencengangkan, rapamycin yang selama ini digunakan untuk mencegah terjadinya penolakan oleh tubuh pada pasien pencangkokan organ ternyata mampu memprpanjang usia harapan hidup sang tikus sekitar 28 hingga 38 persen.

Mewakili para kolega yang ia pimpin, Arlan Richardson dari Barshop Institute mengungkapkan bahwa ia tidak pernah berpikir akan sempat menemukan pil anti penuaan, tapi apa yang telah ditunjukkan oleh uji rapamycin ini memberikan peluang besar untuk itu. Pernyataan ini didukung oleh Profesor Randy Strong dari University of Texas Health Science Center yang mengatakan “Kami percaya ini adalah bukti meyakinkan pertama kalau proses penuaan bisa diperlambat dan usia hidup bisa diperpanjang dengan obat,”

Apabila kelanjutan penelitian sukses maka peluang manusia untuk memperpanjang usia harapan hidup merekapun akan menjadi kenyataan melalui obat awet muda dari rapamycin.

Facebook Meningkatkan Resiko Kanker !


Situs jejaring sosial seperti Facebook, dapat meningkatkan resiko serius masalah kesehatan, karena mengurangi waktu berkumpul dengan orang lain, klaim dokter. Apa sebabnya?

Sebabnya karena facebook membuat orang malas untuk aktif dilingkungan sekitarnya. Orang yang suka facebook-an cenderung untuk lebih hidup terasing. Lebih menghabiskan banyak waktu di depan komputer untuk membuka facebook, membalas koment, atau mengupload foto.. Hal itu ternyata memberi dampak biologist yang besar, yakni membuat seseorang mudah terkena berbagai resiko penyakit, seperti kanker.

Selain itu, dengan melalui situs jejaring sosial, seseorang bisa menjadi memiliki2 kepribadian berberda, dari yang di dunia nyata sangat buruk, menyebalkan, di dunia maya menjadi sosok yang pemerehati,baik, rajin sholat rajin ngaji,orang tua dihormati.

Penelitian juga menyebutkan, saat ini waktu yang digunakan orang untuk berkumpul satu sama lain (bukan kumpul kebo lho) secara tatap muka (face to face) menurun drastis sejak munculnya media elektronik., internet.

Pengguna jaringan sosial ini sebagian besar berasal dari daerah yang berkembang (indonesia?) dan umumnya dilakoni oleh sebagian kawula muda.

Di Inggris, sebagian anak usia 5 tahun saja sudah punya komputer yang ada di dalam kamarnya sendiri, dan mereka sudah menjadi anggota social networking, seperti BBC,

Hal tersebut membuat mereka terisolasi, sehingga bisa menimbulkan penyakit.

Di Inggris juga, waktu untuk berinteraksi face to face dengan orang lain, turun secara signifikan.

Orang tua menghabiskan waktu nya sendiri untuk bekerja, sedangkan anak dibiarkan saja untuk bermain.

"Aku khawatir jika semua orang merasa sebagai pemimpin", Kata Dr Sigman yang melakukan penelitian ini.

"Harusnya, situs jejaring sosial ini memungkinkan untuk menghiasi hidup kami, tetapi, justru tidak. Ini adalah alat yang tidak meningkatkan, tetapi adalah alat untuk menggantikan.

Selain itu, isolasi juga dapat merubah cara kerja gen, mempengaruhi kekebalan, serta dapat merusak kinerja mental.

Sumber : http://www.dailymail.co.uk/health/article-1149207/How-using-Facebook-raise-risk-cancer.html

Inggris Berhasil Ciptakan Sperma Buatan !



Untuk pertamakalinya, dunia sains mengklaim bisa membuat sperma manusia melalui hasil uji laboratorium. Sperma tersebut merupakan racikan para ilmuwan Inggris yang berasal dari sel batang embrionik. Mereka menyatakan, penemuan ini bisa sangat berguna bagi pria kurang subur untuk bisa mendapatkan anak.

"Ilmuwan dari Newcastle and the NorthEast England Stem Cell Institute ini membutuhkan waktu selama 10 tahun untuk mengulik bagaimana agar sperma buatan ini bisa menyuburkan pria kurang subur," kata Karim Nayernia, dari Newcastle University, seperti dikutip News Yahoo.

Menurutnya, sel batang pada manusia bisa menjadi sel apa saja dalam tubuh body dan para ilmuwan sebelumnya sudah pernah mengubahnya menjadi berbagai variasi kesatuan sel yang baru menjadi sel dalam otak, pankreas dan lain-lain.

Namun beberapa kalangan meragukan hasil penemuan ini. Mereka mengkritik dengan mengatakan studi ini tidak benar-benar menciptakan sperma yang berfungsi sebagaimana mestinya. Jikapun diaplikasikan dalam tubuh manusia, kemungkinan besar fungsi sperma ini abnormal.

"Saya sangat tidak yakin melihat presentasi penemuan profesor Nayernia. Sperma yang dihasilkan oleh sel batang embrionik tidak bisa secara akurat dikatakan sebagai spermatozoa," kata Profesor dari University of Sheffield Allan Pacey.

Pacey menambahkan, sperma yang diciptakan oleh Nayernia dan timnya tidak memiliki bentuk spesifik, serta pergerakan dan fungsi seperti sperma sesungguhnya. (okezone.com)

Cacing Keluar Dari Wajah ( Ngeri ! )


7 Makanan Junk Food Yang Menyehatkan !


Makanan manis dan asin, yang selalu dikaitkan dengan makanan yang tidak sehat, ternyata tidak selamanya benar. Menurut pakar nutrisi dari Manhattan Cynthia Sass, beberapa jenis junk food yang selalu dicap negatif justru baik bagi kesehatan. Tentunya jika dikonsumsi dalam jumlah sedang dan dibuat dari bahan yang sehat dengan cara yang sehat pula. Berikut beberapa junk food, yang mungkin sangat Anda sukai tapi selalu berusaha dihindari, namun ternyata baik bagi kesehatan.

Dark Chocolate

Makanan manis selalu dikaitkan dengan makanan yang buruk. Tapi, dark chocolate yang begitu manis ternyata menyediakan antioksidan flavonoid yang berfungsi untuk melindungi jantung. Selain itu, kandungan alami dalam cokelat juga berfungsi merilekskan pembuluh darah sehingga bisa menurunkan tekanan darah. Menurut Cynthia Sass, sebagian besar lemak jenuh yang terkandung dalam dark chocolate termasuk jenis stearic acid. Lemak ini akan diubah menjadi lemak tidak jenuh tunggal oleic acid yang sehat untuk jantung. Di samping bermanfaat bagi jantung, dark chocolate juga mengandung mineral seperti magnesium, besi, seng, tembaga dan kalium yang sangat bermanfaat bagi kesehatan seluruh bagian tubuh. Tapi, jangan lupa konsumsi dalam porsi sedang.

Pizza

Tentunya akan sulit menahan selera begitu melihat potongan-potongan pie, tapi sekarang Anda tidak perlu menahan diri lagi. Makanan yang dicap buruk ini bisa dijadikan pilihan makanan sehat meskipun tetap mempertahankan penampilan "junk food"-nya. Tapi, seperti yang disarankan Sass, pastikan pizza Anda terbuat dari roti whole grain, virgin oil, saus tomat, banyak bawang putih, herbal dan sayuran, daging kaya protein yang rendah lemak serta produk susu rendah lemak atau tanpa keju sama sekali. Jika Anda lebih suka rasa manis, tambahkan saus dark chocolate serta potongan-potongan buah segar sebagai kreasi baru. Karena Anda bisa menambah topping sehat ke pizza Anda, ini merupakan cara yang baik untuk mendapatkan berbagai nutrisi dalam satu makanan.

Selai Kacang

Sekarang, tidak ada salahnya menambahkan selai kacang ke dalam roti whole garin Anda. Jika Anda menggunakan selai kacang alami, maka Anda akan terhindar dari lemak trans serta mendapatkan berbagai kandungan sehat lainnya seperti lemak-lemak tidak jenuh yang bagus untuk jantung, protein dan nutrisi termasuk vitamin B, E dan mineral seperti magnesium, tembaga, fosfor, kalium dan seng. Anda bisa makan selai kacangnya saja, atau menambah dengan buah atau sayuran segar seperti strawberry dan seledri.

Cookies

Anda pencinta cookies? Pilihlah cookies dari whole grain yang dibuat dengan minyak kelapa, bukan dengan mentega. Makanan ini akan terasa semakin lezat jika dipadukan dengan makanan sehat lainnya seperti potongan kacang, buah kering dan dark chocolate.

Keripik Kentang

Banyak yang mengira kalau menghindari keripik kentang merupakan suatu keharusan jika Anda ingin tetap sehat. Tapi menurut Sass, kudapan asin ini tidak seburuk yang Anda duga. Jika digoreng dengan menggunakan minyak sayur murni, keripik kentang akan menghasilkan lemak-lemak tidak jenuh yang justru baik untuk jantung. Selain itu, kentang juga kaya kalium, vitamin B6 dan antioksidan. "Tapi, jangan makan sekantung penuh," ujar Sass seperti dikutip situs foxnews.

Popcorn

Hampir semua orang menyukai kudapan satu ini, khususnya saat sedang menyaksikan film kesukaan. Tapi jangan lupa, pastikan Anda memilih popcorn yang tidak kaya dengan mentega. Menurut Sass, popcorn termasuk whole grain yang bisa membantu menurunkan berat badan, mencegah penyakit jantung, diabetes tipe 2, jenis kanker tertentu serta demensia. Selain itu, popcorn juga rendah kalori (hanya 20-25 per cangkir) serta kaya akan serat.

Kentang Goreng

Mungkin Anda juga pernah merasakan betapa sulitnya melepaskan diri dari makanan yang digoreng, khususnya kentang goreng. Saat ini Anda tidak perlu lagi menghindar. Tapi, pastikan Anda makan kentang yangh digoreng dengan minyak sayur murni yang akan menghasilkan lemak tidak jenuh. Selain itu, kentang goreng juga kaya akan kalium, vitamin B6 dan antioksidan. Untuk menambah nutrisi, menurut Sass, Anda bisa menambahkan perasa yang kaya antioksidan seperti rosemary atau bawang putih.

Jadi, jangan terlalu antipati dengan junk food. Meskipun ia sudah terkenal sebagai makanan yang memberikan efek negatif seperti obesitas, kolesterol tinggi atau pun hipertensi, namun dengan pengolahan dan porsi yang tepat, malah bisa menjadi makanan yang menyehatkan.

View: 575 times
Sumber: mediaindonesia

10 Hal Penyebab Migren !


Jika Anda sudah mengalami migren berkali-kali dan dalam kondisi yang serupa, maka besar kemungkinan Anda sudah tahu pemicu pada diri Anda. Namun, jika Anda masih juga belum mengetahui penyebab migren Anda, mungkin sudah saatnya Anda mencatat hal-hal yang Anda lakukan atau minum sebelum si migren kumat. Untuk mencegah si migren kambuh, berikut adalah hal-hal yang ditengarai menjadi pemicu migren. Apakah salah satunya yang sering menjadi pemicu migren Anda?

1. Bobot tubuh
BMI (Body Mass Index/Indeks Massa Tubuh) memengaruhi kesehatan seseorang. Para peneliti menemukan bahwa wanita dengan kondisi obesitas sedang (BMI sekitar 30), memiliki kenaikan 35 persen risiko terkena sakit kepala ketimbang mereka yang BMI-nya lebih rendah. Obesitas kelas tinggi (BMI di atas 40) memiliki kemungkinan sakit kepala lebih sering hingga 80 persen.

2. Kepribadian
Beberapa sifat seseorang, termasuk mabuk kekuasaan, pendiam, pemarah, dan obsesif membuat Anda lebih mudah terkena migren. Jika Anda memiliki salah satu sifat tersebut, ada baiknya untuk mengikuti kelas relaksasi.

3. Orgasme
Dalam satu survei, sebanyak 46 persen penderita sakit kepala yang berulang mengatakan bahwa penyebab sakit kepalanya adalah seks. Biasanya, ini merupakan sakit kepala yang timbul akibat kerja keras (yang juga sering dialami oleh pelari dan atlet angkat beban). Pada tahap ini, akan terasa sakit yang lamban, dimulai sejak pemanasan atau mendadak pening ketika mencapai orgasme (kebanyakan dialami oleh pria). Di beberapa kasus yang jarang, sakit kepala yang begitu hebat bisa terjadi akibat tumor dan penyempitan pembuluh darah. Pada kebanyakan orang, sakit kepala akibat seks tak terlalu berbahaya.

4. Terlalu banyak tidur
Biasanya di hari-hari kerja, kita merasa amat kelelahan, dan begitu menemukan libur panjang, kita membalas dendam dengan tidur yang lama. Menurut penulis What Your Doctor May Not Tell You About Migraines, Alexander Mauskop, MD, ini terjadi akibat perubahan rutinitas mendadak. Pertahankan kebiasaan dan rutinitas tidur Anda secara perlahan. Jika Anda biasa tidur 8 jam, jangan tiba-tiba memperpanjang jam tidur menjadi 10 jam atau tetap berbaring padahal sebenarnya Anda sudah tak lagi mengantuk. Ini bisa membuat kepala Anda sakit.

5. Bau cat
Cat tradisional bisa menyebabkan sakit kepala. Jika ada bagian rumah Anda yang baru saja dicat, usahakan untuk tidak memasuki ruangan tersebut. Setidaknya tutuplah pintu ruangan tersebut, dan taruh kopi bubuk di wadah, lalu taruh di pojok ruangan. Bubuk kopi bisa menyerap bau cat.

6. Dehidrasi
Kekurangan cairan pun bisa mengakibatkan migren. Anda tak perlu minum air bergalon-galon. Air dari buah-buahan dan sayur pun bisa membantu, karena vitamin dan cairan ada di dalamnya.

7. Melewatkan waktu makan
Kelaparan adalah salah satu pemicu sakit kepala yang paling umum. Bisa menyebabkan kekurangan asupan pada otak dan membuat Anda tak bisa berpikir.

8. Terlalu banyak kafein
Sedikit kafein bisa menyembuhkan sakit kepala, namun jika terlalu banyak, justru bisa memicu. Neurolog asal New York, Audrey Halpern, MD, mengatakan, jika kafein adalah penyebab sakit kepala, kurangi asupannya perlahan-lahan hingga hanya meminumnya tak lebih dari 2 cangkir seminggu.

9. Kurang bergerak
Sebuah studi di Swedia mengatakan, bahwa mereka yang kurang aktif lebih banyak terkena sakit kepala dibandingkan mereka yang sering berolahraga. Coba lakukan latihan kardio setidaknya 20-30 menit per hari, 5 hari seminggu. Hal ini baik untuk mengurangi stres, mengirimkan darah ke otak, dan mengalirkan endorfin ke seluruh tubuh. Namun, sebaiknya konsultasi dengan dokter Anda sebelum mulai berolahraga, karena olahraga bisa menjadi salah satu pemicu bagi sebagian orang.

10. Kekurangan tidur
Sebuah studi besar-besaran menyatakan, bahwa mereka yang tidur 6 jam atau kurang pada malam hari memiliki risiko lebih besar untuk sakit kepala yang parah dan sering, ketimbang mereka yang lebih banyak waktu tidur. Beberapa makanan pun bisa memicu sakit kepala. Maka, jangan lupa untuk mencatat makanan apa saja yang memicu sakit kepala Anda. Beberapa makanan yang mengandung magnesium, seperti bayam, buncis, kacang polong, atau whole grain, dipercaya bisa mengurangi rasa sakit kepala.

Sumber: kompas

Plus Minus Suplemen Terhadap Tubuh Anda !


Fenomena penggunaan vitamin dan suplemen kesehatan akhir-akhir ini semakin marak saja. Dalam setahun, konsumen bisa menghabiskan kocek hingga ratusan juta rupiah untuk membeli vitamin atau suplemen demi menjaga kesehatan. Bahkan di Inggris, biaya belanja suplemen dapat mencapai 300 juta poundsterling atau sekitar Rp.540 miliar dalam setahun.

Namun siapa sangka, di balik penggunaan vitamin dan suplemen ternyata ada risiko yang mengintai. Beberapa riset kerap mengaitkan penggunaan suplemen dengan risiko mengidap kanker dan stroke. Sejumlah beberapa lembaga pengawas obat dan produk perawatan kesehatan juga memperingatkan bahaya akan residu obat ilegal.

Glukosamin yang banyak dipakai untuk mengobati sakit sendi atau otot, juga mendapat sorotan. Pengadilan di Skotlandia misalnya, saat ini masih terus melakukan investigasi untuk membuktikan apakah obat ini menjadi penyebab meninggalnya pasien yang mengalami kegagalan liver. Sementara itu, vitamin E yang kerap diklaim sebagai antioksidan pencegah kanker, menurut sebuah riset di AS justru dapat meningkatkan risiko tumor paru.

Tanaman obat bernama ginkgo biloba yang disebut-sebut berkhasiat mengobati kepikunan, pun menurut sebuah riset yang dipublikasikan jurnal Neurology pekan lalu diduga berpotensi memicu stroke. Sedangkan Foods Standards Agency di Inggris pekan lalu meragukan royal jelly sebagai makanan yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh.

Untuk memperoleh manfaat maksimal dari vitamin atau suplemen, ada baiknya Anda mengonsumsinya secara bijaksama. Akan lebih baik lagi bila mengonsultasikannya lebih dulu dengan dokter kepercayaan Anda.

Tetapi sebagai informasi, Anda juga patut mengetahui apa saja kelebihan dan kekurangan yang dimiliki suatu jenis vitamin atau suplemen. Dengan begitu, Anda akan lebih waspada dalam menggunakannya.

Berikut adalah delapan jenis vitamin atau suplemen paling populer yang dinilai memiliki kelebihan dan kekurangannya.

VITAMIN E
+ : Berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel dari kerusakan, vitamin E banyak ditemukan dalam kacang-kacangan dan biji-bijian. Banyak sekali penelitian yang menunjukkan bahwa mengonsumsi makanan mengandung vitamin E mampu menekan risiko penyakit jantung dan kanker.

- : Sejaun ini belum ada bukti signifikan akan manfaat suplementasi vitamin E. Faktanya, riset yang dilakukan peneliti di John Hopkins University AS mengindikasikan bahwa vitamin E berpotensi meningkatkan risiko penyakit jantung hingga 10 persen. Pekan lalu, sebuah riset juga mengindikasikan peningkatan risiko kanker paru-paru hingga 28 persen.

Vitamin B6
+ : British Medical Journal melaporkan bahwa dosis 100 mg vitamin B6 mampu meringankan gejala-gejala sindrom premenstrual. Sejumlah riset juga mengaitkan asupan asal folat dan vit B8 , yang banyak ditemukan dalam telur daging dan ikan, dengan penurunan risiko penyakit jantung dan kanker perut.

- : Meskipun konsumsi makanan berkadar vit B6 tinggi dikaitkan dengan rendahnya risiko penyakit jantung, belum ada bukti bahwa meminum pil vit B6 memiliki efek yang sama. Studi berskala besar di Norwegia menunjukkan meminum vit B6 dan folat justru meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke hingga 20 persen. Dosis tinggi juga dapat menyebabkan kerusakan syaraf.

St John Wort (Hypericum perforatum)
+ : Kepercayaan tradisi mengatakan herbal ini mampu melawan ilmu sihir. Lazimnya, herbal ini digunakan untuk memelihara sistem saraf dan melindungi sel-sel saraf dalam tubuh. Herbal ini biasa digunakan untuk meredakan hipertensi dan melancarkan peredaran darah.

- : Salah seorang ahli pengobatan alternatif Inggris, Profesor Edzard Ernst, dari Plymouth Peninsula Medical School memperingatkan bahwa St John Wort dapat mengurangi efektivitas obat resep seperti warfarin atau obat pengencer darah lainnya, pil anti kanker atau obat-obat pembedahan . Hindari herbal ini jika Anda mengidap epilepsi atau asma.

Royal Jelly
+ : Cairan kental yang dihasilkan lebah muda sebagai bahan makanan Larva Lebah dan makanan khusus Ratu lebah ini telah terbukti mampu membunuh bakteri dalam tes laboratorium. Zat ini juga mengandung protein dan vitamin C dan diklaim mampu meningkatkan kekebalan tubuh meski belum ada bukti yang solid.

- : Ada sejarah tentang masalah yang ditimbulkan residu obat-obatan yang dibuat dari royal jelly. Pemberian obat-obatan dengan dosis berlebihan pada hewan yang produknya akan dikonsumsi manusia berpotensi menimbulkan gangguan kesehatan. Zat ini juga diduga berpotensi menimbulkan reaksi mematikan. Di Australia, kemasan suplemen royal jelly wajib disertai label peringatan menyusul adanya kasus anak berusia 11 tahun yang mengonsumsinya kemudan meninggal akibat asma.

Glukosamin
+ : Dua penelitian besar menunjukkan glukosamin mampu meringankan rasa sakit dan memperbaiki mobilitas pada pasien penderita osteoarthtritis. Bukti ini begitu meyakinkan sehingga US National Institutes Of Health berencana menggelar riset lanjutan.

- : Kualitas dan kekuatan produk glukosamin bervariasi. Tampaknya glukosamin juga hanya efektif jika dikombinasikan dengan sejenis senyawa disebut condroitin.

Ginkgo Biloba
+ : Walaupun beberapa riset menunjukkan efek negatif, Prof Ernst percaya bahwa ginkgo tetap berkhasiat. Ia menekankan bahwa ketika peneliti mencoret partisipan yang tidak mengonsumsinya secara teratur, ada sekitar 68 persen penurunan risiko gangguan ingatan akibat konsumsi ginkgo.

- : Prof Ernst mengatakan bahwa studi lanjutan perlu dilakukan sebab stroke yang disebabkan pembekuan, bukan pendarahan - yang mungkin Anda harap ginkgo adalah pengencer darah. Untuk alasan tersebut, suplemen ginkgo seharusnya tidak diminum bersama aspirin, warfarin atau obat anti pembekuan darah lainnya. Hindari pula sebelum menjalani operasi.

Kava Kava
+ : Minuman yang dibuat dari sari akar Kava-kava telah dikenal sejak berabad-abad lampau sebagai obat penenang alami. Sejumlah riset, termasuk yang dilakukan Prof Ernst, terbukti efektif mengatasi kecemasan.

- : Menyusul adanya kasus kematian akibat kerusakan liver di antara pasien peminum suplemen kava, herbal ini dilarang di wilayah Inggris, namun suplemen dalam bentuk pil masih bisa diperoleh lewat internet.

Black Cohosh (Cimicifuga racemosa)
+ : Black Cohosh adalah sejenis tanaman liar mirip semak yang selalu hijau sepanjang tahun. Bagian tanaman yang digunakan sebagai tanaman obat adalah akar dan rimpangnya yang dikeringkan. Walaupun penelitian yang mendukung manfaat herba ini masih sedikit, secara historis, orang-orang Indian Amerika sudah sejak dulu menggunakannya untuk berbagai kondisi, mulai dari masalah-masalah kewanitaan sampai gigitan ular berbisa. Peneliti dari AS yang melakukan tinjauan sejumlah riset menyatakan ada bukti yang cukup bahwa ekstrak herbal ini mampu meringankan gejala-gejala menopause. Sebuah riset terbaru di Prancis juga menemukan bahwa ekstrak black cohosh mampu menghentikan pertumbuhan sel-sel kanker payudara.

- : Menyusul adanya laporan kerusakan liver, Badan Pengawas Obat dan Produk Perawatan Kesehatan Inggris (MHRA) telah meminta produsen untuk mencantumkan label peringatan akan adanya ancaman risiko penggunaan suplemen jenis ini.

Kambing Berwajah Mirip Manusia di Probolinggo !


Seekor kambing milik pasangan suami istri Ahmad Farid dan Ismatul Hasanah warga Desa Jorongan, Kecamatan Leces, Kabupaten Probolinggo, berwajah mirip manusia. Kambing itu dilahirkan induknya, Selasa (7/7) pukul 09.00.

Kemiripannya dengan wajah manusia terlihat dari letak dua matanya yang berada di depan dengan dua lubang hidung di atas mulutnya.

Kambing aneh itu lahir bersama dua kambing lainnya yang dilahirkan dari induk yang sama, tetapi tidak mengalami kelainan genetik. “Induknya sejak pukul 05.00 WIB melahirkan. Yang aneh ini dilahirkan paling akhir sekitar pukul 09.00 WIB,” terang Ahmad Farid.

Kelahiran kambing yang memiliki kelainan genetik ini mengundang kedatangan warga. Rumah Ahmad Farid banyak didatangi warga yang ingin melihat kambing itu dari dekat. Bahkan, beberapa warga nekat naik ke atas genteng karena ingin melihat kambing tersebut.

“Anak kambing yang aneh ini saya taruh di dapur, takut hilang. Kalau kambing yang lain, saya taruh di kandang,” ujar Ismatul Hasanah, istri Ahmad Farid.

Karena rumah Ahmad Farid ramai dikunjungi warga, petugas Polsek Leces langsung mengamankan kambing tersebut di kantor polsek. “Ini untuk melindungi pemilik. Karena rumahnya diserbu warga yang memaksa masuk ke dalam rumah,” ujar Aiptu Suyono, anggota Polsek Leces kepada wartawan.

Sementara Kabid Kesehatan Hewan Dinas Peternakan Kabupaten Probolinggo drh Yukti W menilai kambing berwajah aneh itu karena mengalami kelainan genetik. “Tulang rawannya di bagian depan tidak ada. Sehingga moncongnya juga tidak ada,” katanya.

kompas.com

Jeruk Bali Cegah Penyakit Jantung !


HAMPIR semua orang kenal dengan jeruk Bali. Bentuk dan rasanya yang khas bahkan kulitnya yang tebal kerap dijadikan mainan si kecil. Namun siapa sangka jika buah tersebut bermanfaat bagi kesehatan?

Kandungan pectin dalam jeruk bali lebih banyak dibanding jeruk lainnya. Pectin inilah yang mampu menurunkan kolesterol sekaligus mengurangi risiko penyakit jantung. Kenyataan tersebut diungkapkan oleh peneliti asal Israel dengan melibatkan 57 orang dengan kadar kolesterol tinggi dan baru mengalami operasi byJustify Fullpass pembuluh darah koroner.

Kandungan lemak yang sangat tinggi menyebabkan tubuh pasien kebal terhadap obat-obatan yang biasa dipakai untuk menurunkan kolesterol.

Nah, pasien yang diberi jeruk Bali berdaging buah merah dan putih terbukti mengalami penurunan lemak darah, sedangkan pasien yang tidak diberi jeruk Bali sama sekali tidak mengalami perubahan apapun.

Daging jeruk Bali yang berwarna merah disinyalir lebih efektif menurunkan kadar lemak darah, khususnya trigliserida. Kandungan likopen pada jeruk Bali pun nyatanya dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Bahkan ekstraknya pun mengandung antibakteri dan antioksidan yang bisa melancarkan sistem lambung. Temuan-temuan ini dilaporkan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry.

Penciuman Anjing Mampu Deteksi Diabetes !


Sejumlah anjing di Inggris, dilatih khusus sebagai tim penolong untuk mengingatkan penderita diabetes pada saat kadar gula darahnya turun ke level berbahaya.

Para ilmuwan mengatakan penciuman anjing yang super sensitif dapat mendeteksi perubahan kecil yang terjadi pada seseorang saat akan mengalami serangan diabetes atau disebut juga hypoglycemic attack.

Menurut survei yang dilakukan beberapa ilmuwan di Queen`s University Belfast, Inggris, baru-baru ini, dari 212 penderita diabetes yang tergantung pada insulin, 65 persen mengaku anjing-anjingnya resah.

Ini terjadi beberapa saat sebelum ratusan orang itu mengalami hypoglycemic attack.

Hewan yang kerap disebut sahabat terbaik manusia tersebut ada yang menyalak, mengitari, menjilat, dan melakukan tindakan lain terhadap majikannya.

Para penderita yang sadar akan kemampuan anjingnya, kemudian menyerahkannya ke Pusat Penelitian Cancer and Bio-Detection Dogs di Aylesbury, Inggris. Di sana, dari 17 anjing yang menjalani latihan, anjing bernama Tinker resmi dijadikan anjing asisten pendeteksi diabetes.

Kepala Pusat Penelitian Cancer and Bio-Detection, Claire Guest mengatakan metode mendeteksi diabetes melalui anjing dinilai cukup baik.

Namun, ia menganggap itu tidak efisien. Guest lebih mengharapkan adanya suatu alat elektronik yang memiliki fungsi serupa dengan hidung anjing.


Obat - Obatan Yang Dikonsumsi Michael Jackson Sebelum Meninggal !



Teka-teki kematian Michael Jackson (jacko) mulai terungkap. Jacko meninggal bukan karena serangan jantung. Diduga, dia meninggal karena tidak sanggup menahan rasa sakit karena terlalu banyak mengonsumsi obat tidur, obat penahan rasa lapar serta obat-obatan lainnya.

Semasa hidupnya, Jacko sangat bergantung pada obat-obatan. Jumlah obat-obatan yang dia konsumsi bahkan tak terhitung jumlahnya. Dalam satu bulan, Jacko rela untuk menghabiskan biaya sebesar $50.000 (sekitar Rp 510 juta) khusus untuk obat-obatan. Beberapa obat-obatan yang dikonsumsi secara rutin adalah obat penghilang rasa sakit, obat peregang otot, obat penenang, obat anti-depresi, obat anti-gelisah, obat untuk penghilang rasa panas di dalam perut dan obat tidur karena dia mengidap insomnia.

Ketergantungan obat-obatan oleh Jacko juga diakui oleh suster pribadinya, Cherilyn Lee. Menurutnya, empat hari sebelum kematiannya, Jacko menghubungi dia melalui telepon dengan alasan sulit tidur. Lewat stafnya, Jacko meminta dibuatkan resep obat tidur yang ampuh.

Jacko juga mengatakan kalau tubuhnya merasakan setngah badan panas dan setengah badannya lagi dingin. Susternya menyarankan supaya Jacko pergi ke rumah sakit. Sayangnya, saran sang suster tidak dilakukan Jacko. Ia justru memilih untuk istirahat di rumahnya, Holmby Hills sambil terus menerus minum obat-obatan.

Kematian Jacko bisa dikatakan penuh misteri. Tak heran bila keluarganya meminta otopsi ulang. Dari otopsi kedua ditemukan beberapa fakta yang mengejutkan. Hasilnya berbeda dengan hasil otopsi pertama. Pada otopsi pertama, diberitakan bahwa tidak ada kelainan atau luka fisik di tubuh Jacko. Sedangkan di otopsi kedua, hasilnya ditemukan bahwa beberapa tulang rusuk Jacko patah juga ditemukan bekas suntikan dan juga 13 bekas operasi.

Tulang rusuk yang patah, kemungkinan disebabkan oleh usaha petugas medis yang melakukan CPR dengan cara menekan dada Jacko terlalu keras. Sementara suntikan ada di bagian dada, pinggul, paha, dan bahu sebagai upaya petugas medis untuk merangsang denyut jantung.

Selain luka fisik, dalam lambung Jacko juga hanya ditemukan satu butir pil, tidak ada makanan lain. Saat meninggal, berat badan Jacko hanya 50 kilogram, bayangkan betapa kurusnya dibandingkan tinggi tubuhnya yang 177cm.

Sumber: Koran Suara Pembaruan

Minuman Belut Penambah Stamina !


- Bagi orang Jepang, jika musim panas datang, adalah saatnya menikmati unagi alias belut. Mengonsumsi belut saat musim panas ini diyakini bisa membantu menjaga stamina.

Tak heran bila di Negeri Sakura itu ada tradisi hari belut yang dirayakan antara 24 Juli hingga 5 Agustus.

Biasanya, warga Jepang menyantap belut yang diolah dengan cara digoreng ataupun dibakar. Sebagai variasi, unagi itu terkadang juga dinikmati dalam bentuk kue kering maupun pie. Dan, musim belut kali ini ada yang istimewa, yaitu minuman ekstrak belut.

Minuman kemasan produksi Japan Tobacco Inc itu dilabeli unagi nobori. Diklaim mengandung 5 macam vitamin, yaitu A, B1, B2, D, dan E.

"Minuman ini berkhasiat bagi para pria yang mungkin kehabisan tenaga karena kepanasan di musim panas," ujar juru bicara perusahaan Kazunori Hayashi.

Dia mengklaim perusahaannya yang pertama membuat minuman belut itu sebagai produk masal. Bukan sembarang belut yang dijadikan ekstrak, hanya kepala dan tulangnya.

Dijual dengan harga JPY 140 (sekitar Rp 11.800), minuman belut itu mengundang penasaran banyak orang. Apalagi, harganya jauh lebih murah, hanya 1/10 belut panggang saus manis atau kabayaki, yang menjadi salah satu makanan khas Jepang.

Padahal, cita rasanya sama.

Jenis Penyakit Akibat Pemakaian Handphone ( Bagus ! )


Ternyata di sekitar kita banyak penyakit yang tak terduga mengancam kesehatan kita. Beberapa lama ini dokter di Inggris dibingungkan dengan berbagai penderitaan di telinga dan pipi para penduduk, yang ditandai dengan adanya peradangan pada kulit, dan merupakan tanda adanya alergi.

Setelah lama diteliti ternyata kemerahan dan radang alergi tersebut muncul karena alergi yang dipicu akibat penggunaan HP yang terlalu lama, demikian laporan dari Association of Dermatologists (Asosiasi Ahli Kulit). Kelompok tersebut menjuluki penyakit kulit yang gatal dan kemerahan akibat penggunaan HP tersebut sebagai “mobile phone dermatitis,” yang menyerang mereka akibat adanya reaksi alergi karena permukaan HP yang terbuat dari nikel.

“Ada baiknya para dokter mengingat kondisi aneh yang tidak bisa dijelaskan, apalagi jika mereka bertemu dengan pasien yang memliki gejala yang sama, yaitu kemerahan di pipi dan telinga,” demikian pernyataan dari Asosiasi ini. Menurut Asosiasi ini, banyak dokter yang belum tahu bahwa gejala ini timbul akibat dari penggunaan HP yang terlalu lama.

Masalah keamanan terhadap penggunaan HP yang ada mulai bertambah karena makin banyak orang yang bergantung pada alat ini untuk komunikasi harian, walaupun bukti yang ada belakangan menunjukkan bahwa sebenarnya alat ini tidak bisa dikaitkan dengan berbagai penyakit serius seperti kanker otak.

“Untuk penyakit “mobile phone dermatitis”, peradangan yang muncul akan terjadi di daerah pipi dan telinga, tergantung dimana daerah bagian logam dari HP bersentuhan dengan kulit kita,” demikian kata kelompok tadi. “Secara teori bahkan radang ini dapat terjadi di jari kita jika anda semakin lama bersentuhan dengan tombol menu dari logam.”

Nikel adalah logam yang banyak ditemukan di berbagai produk, baik dari HP sampai ke perhiasan dan bahkan ditemukan juga di kepala ikat pinggang, dan logam ini sangat sering menimbulkan radang pada kulit akibat kontak, demikian penelitian yang dilakukan oleh Mayo Clinic di Amerika.

Bohlam Terawet Sepanjang Masa !


Seorang wanita asal Surrey memiliki sebuah bola lampu yang masih dapat berfungsi dengan baik setelah 70 tahun lamanya.Bohlam kawat pijar Swann-Edison dibeli oleh ayah tiri Mo Richardson, yakni suami Jim di Redhill,

Surrey, pada tahun 1938.Ketika sang ayah meninggal, seluruh keluarga pindah ke Isle of Wight, membawa “warisan keluarga” bersama mereka, demikian lansir Daily Mirror.Mo mengatakan, “Sulit dipercaya, tapi bohlam ini masih berfungsi dengan baik. Memang cahayanya agak suram tapi masih dapat menerangi ruangan dengan sempurna.”


Awalnya Mo dan Jim memasang bohlam itu di kamar mandi bawah tangga di rumah 3 kamar mereka yang terletak di kawasan Cowes. Namun ketika mereka mendekorasi ulang, bohlam itu dipindahkan ke bagian atas loteng.Setelah Jim meninggal 10 tahun silam, bohlam yang terbuat dari kaca lukisan tangan, kini memiliki nilai sentimental bagi Mo.

Mo, 60, mengatakan, “Bohlam ini mengingatkan saya akan Jim. Mungkin kedengarannya cengeng, tapi saya ingin menjaganya agar tetap terang karena saya merasa sepertinya suami menatap saya dari atas sana.”Bohlam standar memiliki masa-hidup antara 750 hingga 1,000 jam – namun Mo menghitung-hitung kira-kira 600 ribu jam sudah bohlam itu dinyalakan.

Ia mengatakan, “Saya harus selalu mengganti bohlam saya yang lain. Ini menunjukkan bagaimana kualitas barang-barang yang dibuat di hari-hari belakangan ini.”Saya akan sedih sekali ketika bohlam kenang-kenangan ini akhirnya padam, namun saya rasa bohlam ini masih dapat bertahan beberapa tahun mendatang.”

Sumber: Astaga

Manusia Bersisik Banyak Ditemukan di Indonesia !


Setelah meninggalnya Ahmad Yunus (24), penderita penyakit kulit kronis yang dijuluki manusia bersisik, di Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Kabupaten Karawang, ternyata banyak penderita dengan kasus serupa di tanah air.

Pada Oktober 2006, ditemukan ada 19 orang yang memiliki penyakit kulit kronis mirip penyakit yang diderita Ahmad Yunus. Kulit mereka juga mengelupas dan kering seperti bersisik. Mereka juga dijuluki manusia bersisik oleh lingkungannnya. Sampai kini dikabarkan mereka belum juga sembuh total.

Lalu pada Juni 2008, masyarakat Jambi juga dihebohkan dengan kasus penyakit kulit yang diderita Hadi Bruto (24) warga , warga Desa Muara Cuban, Kecamatan Batang Asai, Kabupaten Sarolangun, Provinsi Jambi.

Kasus serupa juga terjadi di Sumatera Utara. Seorang ibu bernama Pestaria Nababan (35), warga Desa Suka Maju Dusun II Sei Mencirim Kabupaten Deli Serdang yang habis melahirkan anaknya dilaporkan masuk ke RSU dr.Pirngadi Medan (RSUPM) karena mengalami Dermatitis Ekspotiva atau penyakit kulit bersisik pada Maret lalu.

Sebulan sebelumnya dari Desa Tilangobula, Kecamatan Suwawa Timur, Kabupaten Bone Bolango, desa dimana ditemukan kasus bocah perempuan yang mirip kera, juga ditemukan seorang bocah penderita penyakit ulit kronis. Tubuh bocah bernama Iskandar Yusuf Daliwa tersebut, bersisik tebal di sekujur tubuhnya serta nyaris tak memiliki kelopak mata.

Sementara di Madura, seorang pria bernama Ahmad Toyyib (20), warga Desa Gadu Timur, Kecamatan Ganding, Kabupaten Sumenep, Madura, juga ditemukan mengidap penyakit kulit kronis sehingga dijuluki manusia bersisik.

Lalu kasus serupa juga dilaporkan terjadi pada dua gadis kembar asal Pekanbaru, Dina dan Nina yang masih berusia tujuh tahun. Dua bocah ini bahkan dipamerkan dalam suatu acara di sebuah Mall di Pekanbaru sejak pertengahan Juni lalu. Oleh penyelenggara, acara itu diberi tajuk “Manusia kembar bersisik ular”.

Menurut ahli kulit, manusia bersisik adalah gejala penyakit yang disebut dengan iktiosis (kulit yang tidak bisa menahan cairan) untuk kategori yang parah dan lameral untuk gejala yang lebih ringan. Penyakit ini terjadi karena saat proses pembentukan kulit tidak sempurna karena enzim tidak berproduksi penuh.